Артём Чуков – Полёт: Книга Обо Всём (страница 5)

Вопросы самопознания: Лекарство против автоматизма – всё те же дисциплина и наблюдательность. В книге подчёркивается, что регламент и контроль действуют как фильтр: через него внешние воздействия проходят умеренно, не снося человека волной эмоций. Тот, кто следит за собой (здоровьем, порядком, дисциплиной), вырабатывает стойкость и меньше поддаётся панике или чуждым влияниям. Кроме того, широкий кругозор и контроль над страхом (темы главы 2) тоже помогают не потерять себя под давлением чужих эмоций.

Таким образом, для самопознания даётся совет: стать наблюдателем самого себя. Ребёнку говорят: «понаблюдай за поведением окружающих… что входит в круг их интересов, каковы их реакции». Это учит его видеть шаблоны – и в других, и в себе. Осознать свои стереотипы – первый шаг к их преодолению. Глава словно предупреждает: познай чужое влияние в себе, чтобы узнать, кто ты без него. Это важный этап самоисследования – выделить свою аутентичность, подлинную индивидуальность из чужих «наслоений».

Вопросы самоисследования: Название «Через тернии…» отражено в содержании: борьба с самим собой, со своими автоматическими привычками – это те самые тернии на пути к звёздам (к высшей цели). Главный герой учится тому, что преодоление внутренних препятствий – необходимая трудность. Он узнаёт, что даже хорошие привычки, перенятые автоматически, недостаточны без осознания. Пример: Великие люди тоже могут действовать автоматически, если выросли в благоприятной среде, но без осмысления они рискуют остановиться в развитии. Значит, «каждый автомат – это машина на внешнем приводе, если не усовершенствуется – заржавеет»

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.