Артур Лиман – Тета-исцеление (страница 20)
2. Заземлитесь.
3. Выйдите на Седьмой план.
4. Встретьтесь с Создателем и почувствуйте себя в волнах безусловной любви.
5. Скажите: «
6. Попросите Создателя: «
7. Свидетельствуйте происходящие перемены: представьте, что переместились в свое энергетическое поле и видите в нем яркую вспышку, – так старое убеждение сменяется новым. Одновременно представляйте расцвет нового чувства в сердце (как в предыдущем упражнении).
8. Три раза скажите «
9. Поблагодарите Создателя.
10. Вернитесь в обычное состояние сознания так, как вы делаете это всегда: сначала направив энергию в центр Земли, а затем вернув ее обратно в свое тело.
11. При помощи мышечного теста убедитесь, что замена ключевого убеждения и соответствующего ему чувства произошла на всех четырех уровнях.
Негативные ключевые программы – основа большинства страданий в нашей жизни. Когда мы докапываемся до них, отменяем или замещаем их другими, позитивными, жизнь меняется, потому что мы перестаем страдать. Теперь всем, что мы делаем в жизни, руководят не страдания, а радость и вера в себя. Как следствие, меняется жизнь. Ведь когда мы что-то делаем по причине страданий, боли или страха – мы лишь создаем еще больше боли, страданий и страхов. Так, человек, который боится потерять деньги, неудачно вкладывает их, потому что им движет страх или паника, а это плохие советчики. И наоборот: человек, которым руководит радость жизни, предвкушение удачи и перемен к лучшему, выбирает оптимальные варианты вложения денег и выигрывает.
Вот так наши убеждения определяют нашу жизнь, вот почему так важно с ними работать!
Найдите ключевой страх – и получите ключ к освобождению от всех страхов
Сейчас мы поговорим еще об одном ключевом убеждении, которое есть абсолютно у всех людей. Оно не лежит на поверхности, и все же можете быть уверены, что оно у вас есть. И при некотором желании вы сможете легко найти его у себя.
Убеждение можно сформулировать так: «Я боюсь исчезнуть» или «Я боюсь превратиться в ничто».
Но это не страх смерти, как можно было бы подумать. Практически все люди, и даже атеисты, верят, что со смертью они не исчезнут совсем. Они хотят остаться жить в детях, внуках и следующих поколениях, оставить людям плоды своего труда, будь то книги, картины или построенный своими руками дом. Те, кто верит в бессмертие души, надеются на продолжение существования в других мирах и другом облике. И для тех и для других самое страшное – это исчезнуть
Это ключевое убеждение – а точнее, ключевой страх – является корнем всех других преследующих нас страхов. А значит, порождает огромное количество страданий.
Откроем секрет: этот ключевой страх полностью рассеивается, когда мы всей душой принимаем существование Бога и Его любовь. Если есть Бог и мы являемся Его частью, и можем соединиться с Ним, ощутить Его любовь – то никакой пустоты, никакого «ничто» больше не существует. А когда рассеивается ключевой страх – рассеиваются и все прочие порожденные им страхи.
Вы сами можете проверить, в основе каких ваших страхов лежит это ключевое убеждение о том, что вы можете превратиться в ничто. Для этого нужно исследовать ваши страхи точно так же, как вы исследовали убеждения, чтобы докопаться до их корня. Делается это тоже методом диалога с самим собой. Но здесь самыми важными вопросами, которые вы должны задавать себе, помимо «Почему?», являются: «Что произойдет, если это случится?», «Что будет дальше?» и «Что самое страшное может произойти вследствие этого?». При этом в диалоге надо идти до самого конца, не останавливаться на ответе «Я умру», идти еще дальше, пока корневой страх не проявит себя!
Вот пример:
«Я очень боюсь высоты».
«Что произойдет, если ты окажешься на большой высоте?»
«У меня закружится голова, ноги станут ватными, я потеряю опору под ногами».
«Что самое страшное может произойти в результате?»
«Я могу сорваться вниз и разбиться».
«Что будет дальше?»
«Я буду истекать кровью и умру в страшных мучениях».
«Что будет дальше?»
«Мои близкие будут горевать».
«Что будет дальше?»
«Меня похоронят».
«Что самое страшное может произойти в итоге?»
«Меня постепенно забудут».
«Что будет дальше?»
«Жизнь будет продолжаться, как будто меня и не было».
«Что самое страшное произойдет в итоге?»
«Я исчезну, превращусь в ничто».
Возможно, вы обнаружите какой-то другой корневой страх или вам захочется сформулировать его по-другому. Например, в зависимости от своих верований и представлений о жизни и смерти кто-то может сказать:
«Я окажусь в аду».
«Бог отвернется от меня».
«Моя душа будет вечно мучиться».
Так или иначе – это все разновидности страха стать ничем. Как видим, страх высоты – это лишь маска, которой прикрывался этот корневой страх. Как и большинство страхов и фобий – лишь маски, за которыми прячется именно он!
Разоблачить его – уже значит наполовину освободиться.
Прочитав приведенный выше диалог, вы можете решить, что подобная процедура обнаружения корневого страха – слишком жестокое испытание. Для этого действительно требуется бесстрашие, мужество и решимость!
Поэтому ведите с собой такие диалоги лишь тогда, когда чувствуете в себе для этого достаточно силы, когда вы настроены позитивно и находитесь в бодром состоянии духа. Если же вы чувствуете себя слабым, уставшим, чем-то расстроенным, лучше отложить эту работу до того момента, когда почувствуете себя лучше.
К сожалению, другого пути нет! Чтобы отработать страх, мы должны пройти его до конца. Не прятаться от того, чего мы боимся, а посмотреть страху прямо в лицо. Так вы бросите вызов страху. А когда мы бросаем вызов страху, он ослабляет свою хватку и уже не так пугает нас.
Как отработать ключевой страх на тета-уровне
Самая главная работа со страхом начинается, когда мы докапываемся до его корня. Тогда нужно немедленно заменить его противоположным убеждением. Каким? Вы можете выбрать то, которое вам ближе, например:
«Бог любит меня и никогда не оставит».
«Я един с Богом и бессмертен, как Он».
«Моя жизнь вечна и бесконечна».
«Жизнь – вечное странствие по волнам любви Бога».
Вы можете придумать и ваши собственные формулировки, которые будут близки вам. Обнаружив в себе корневой страх, сразу замените его на тета-уровне!
А после проверьте себя. Если вы все сделаете правильно, то обнаружите, что начальный страх (в нашем примере страх высоты) уже не пугает вас! Вы избавитесь от него буквально в несколько мгновений.
Итак, для отработки корневого страха нужно выполнить одно за другим, без перерывов, следующие два упражнения.
Упражнение «Препарирование страха»
Подумайте о том, какой из ваших страхов мешает вам больше всего, – от какого из них хотелось бы избавиться как можно скорее.
Может, это страх потерять деньги или лишиться работы, или страх летать на самолете, посещать стоматолога, или страх заболеть, страх перед хамством, обманом, мошенничеством.
Страх многолик, вернее, кажется таким. Чтобы добраться до его сути, основы и корня, сначала скажите вслух о том, чего вы боитесь. Затем задайте себе вопрос: «
Не останавливайтесь на этом, задавайте себе вопросы: «
Пусть у вас появятся даже самые нереальные, фантастические ответы, больше напоминающие фильмы ужасов, чем реальную жизнь. Уже на этом этапе страх может ослабнуть, потому что ваше сознание не примет эту фантастику.
Идите до самого конца – до того ответа, после которого новых ответов уже придумать невозможно и останется лишь повторять одно и то же. Так вы и обозначите свой самый главный, корневой страх.
Упражнение «Отработка ключевого страха на тета-уровне»
1. Сформулируйте ваш ключевой страх и то позитивное убеждение, на которое вы хотите его поменять.
2. Заземлитесь.