Артем Сазыкин – Чёрная волна. Как быть счастливым несмотря ни на что (страница 4)

Что видно из этой истории? Мы наблюдали ситуацию, в которой все члены семьи были довольны сложившейся ситуацией и были счастливы. Это был не короткий период, длившийся доли секунды. Счастье, в этом случае, являлось целым жизненным укладом для этой семьи. Мы можем судить о том, что психологически эти люди хорошо себя ощущали, имели свой круг общения, общие цели, у папы была хорошая, интересная и высокооплачиваемая работа, мама любила заниматься своим маленьким делом, дочка училась и танцевала. Потом в их размеренную жизнь вмешиваются сторонние факторы: болезнь, потеря работы. Члены этой семьи погружаются уже в иное состояние. Каждый из них испытывает сложности, страдания и, как мы легко можем предположить, охвачен негативными мыслями. Это состояние тоже не было одномоментным. Оно длилось определенное время и не было таким коротким, как одна секунда. Этот период жизни мог длиться меньше или больше, но он, также как и счастье, имел длительный срок. И вот здесь, если бы эта семья получала некоторые хорошие новости или сталкивалась с небольшими, но приятными вещами, они как раз смогли бы радоваться в моменте. То есть получается, что период болезни и потери работы в их семье явно был несчастливым, что не мешало происходить в их жизни приятным вещам, которые не могли коренным образом повлиять на ситуацию, однако могли улучшить их настроение на какие-то секунды. Вот и выходит, что такие короткие мгновения, в которые мы испытываем радость, всего лишь и являются этими короткими мгновениями. Они имеют весьма опосредованное отношение к понятию счастья и, скорее всего, являются одним из немногих его составляющих, не более того. Так, мимолетная радость и удовольствие от съеденного вкусного пирожного не исправят ваших проблем на работе с начальником-дебилом, который занимает эту должность не благодаря своему уму и таланту руководителя, а благодаря связям любовника мамы. Также, выпитая бутылка дорогого вина не вылечит камни в почках или не заставит вашего приятеля перестать пользоваться вами в своих интересах.

Пирожные, вино, шоппинг – это всего лишь самые простые средства, которые помогут вам испытать мимолетное чувство удовольствия, многими по ошибке называемое – счастье.

Счастье – это то, что гораздо глубже, нежели чем опьянение от бокала или бутылки вина, съеденного пирожного или купленной ненужной вещи. Напротив, некоторые из этих способов, вызывают у нас в последствии лишь негатив. Так, от вина на утро может болеть голова или появиться еще большая апатия, чем была накануне, пирожное принесет пару сотен ненужных калорий, о которых мы будем переживать, а купленная вещь может оказаться по-настоящему ненужной и бесполезной.

Счастье – это не мелкие перекусы для того, чтобы сбить чувство голода. Это полноценный обед или ужин, который насыщает организм и убивает всю охоту выбежать на кухню и что-то перехватить по-быстрому. Это состояние, которое поглощает нас и не нуждается в заменах. Именно поэтому, говоря о том, сколько по времени может длиться счастье, невозможно дать правильного ответа, указав точную цифру. У каждого все будет по-разному, потому что у каждого жизнь своя. Есть факторы, на которые мы просто не в силах повлиять, и которые не зависят от нас, а есть то, на что напрямую может повлиять каждый из нас на пути к обретению счастья. Правильным будет лишь осознание того, что счастье длительно и неодномоментно, а значит, и наша с вами работа будет нацелена не на то, чтобы разово почувствовать себя лучше, а на выработку целого стиля жизни, который приведет нас в нужную нам плоскость.

Идеальная жизнь = счастье?

На момент написания этих строк мне было 34 года, из них 18 лет меня мучают камни в почках. Для тех, кто не знает, это нарушение обменных процессов в организме, когда в почках начинают образовываться камни. Здесь мы не будем дискутировать о качестве той воды, которую пьют люди с подобной проблемой. Поверьте, эта вода не обязательно должна быть из лужи. Само заболевание носит наследственный характер, и порой вместо домов на побережье моря, кадиллаков и миллиардного бизнеса люди получают иное наследство – в виде камней в почках. Драгоценными их можно назвать только для врачей – люди от боли готовы отдать любые деньги, чтобы их от нее избавили. Когда они находятся в почках, ничего страшного для человека в принципе не происходит, но вот когда они начинают выходить… Как мне не раз приходилось слышать, что эта боль сравнима с родами. Я в силу физиологических процессов детей не рожал, зато камней десятки. Но мы сейчас не о моем анамнезе говорим, смысл в другом. На протяжении большей части своей жизни, я живу с этим заболеванием. Да, я не идеальный автор, который знает о болезнях и горестях из книг. Я пишу только лишь о том, в чем сам неплохо разбираюсь. Так вот, эти камни беспокоят меня очень долго. За эти годы с ними я пережил разное. И в моменты, когда случаются обострения, я естественно чувствую себя ужасно и пытаюсь найти решение проблемы. Можно ли назвать в такие минуты меня счастливым? Конечно нет. Я, также, как и другие, взываю к высшим силам, которые почему-то не всегда слышат, но это не важно. Важно то, что во время, когда этих приступов нет, я чувствую себя счастливым человеком. То есть получается, что моя жизнь и здоровье далеки от идеалов. Я могу также, как и другие плакать, смеяться, ненавидеть свою болезнь. Я не знаю, кто придумал фигню о том, что с болезнью можно подружиться, на мой взгляд только тот человек, кто никогда ничем не болел, потому что подобный абсурд в здоровую голову обычного человека может прийти лишь под ЛСД, да и то, у меня есть сомнения.

Так вот, получается, что несмотря на то, что в моей жизни, как и у многих других людей, происходят болезни и потрясения, я все равно могу быть счастливым. И это же относится к вам. Секрет счастья здесь заключается в выстраивании отношений с собой, окружающими и отношением к себе. Несмотря на факторы, которые не всегда зависят от меня, я могу выстраивать свою систему, которая будет позволять мне ощущать себя лучше и успешнее преодолевать сложности, для того, чтобы вновь оказаться в длительном состоянии счастья.

Вячеслав – мой клиент. Он с удовольствием согласился, чтобы о его истории узнали вы. Ему 38 лет. На протяжении 11 лет он живет со своей дочерью и женой. Он очень хорошо зарабатывает, даже по меркам столицы, но, тем не менее, не является человеком, который шикует. Все дело в том, что его с супругой дочь тяжело больна. Это врожденное заболевание, однако, его течение можно контролировать. На лекарства и медицинское обслуживание семья тратит бОльшую часть своих денег. О заболевании девочки родители знали с самого начала, но даже и не рассматривали возможность отказаться от нее. Вячеслав и его жена безумно любят свою дочь, а она их. Девочка очень творческая и красивая, ведет блог, где рассказывает о том, как справляться с такой болезнью, от которой страдает сама. У нее очень много поклонников и друзей. Ей очень нравится то, что она может помогать людям в столь раннем возрасте, хотя ей и самой нередко бывает нужна помощь. Несмотря на то, что каждый из членов этой семьи сталкивается со сложностями, они все по-настоящему счастливы. Поверьте, я очень хорошо знаю каждого из них, и это не только мое мнение. У этих замечательных людей получилось, также, наладить систему отношений с собой и окружающими. Не скрою, что приложил к этому ряд усилий, как специалист, в очередной раз убедившись, что эта система может работать с самыми разными ситуациями.

Мария – 33-летняя красотка. Всю свою жизнь она постоянно чему-то учится. Ее отец очень обеспеченный человек и не жалеет денег на ее образование и развитие. Благодаря средствам отца Мария обучалась в Англии, Франции, Германии, Штатах. Однако, ей долгое время не удавалось применить свои навыки на практике. Все дело в том, что каждый раз она считала, что еще не готова к этому. Казалось бы, не самая большая проблема, если нет надобности в деньгах. Пока нет надобности. Но это далеко не все. У Марии есть проблемы в отношениях с противоположным полом. Несмотря на ее образованность и красоту, мужчины общаются с ней исключительно для того, чтобы воспользоваться ею в сексуальном плане, а также пожить за ее счет, вернее за счет ее отца. Каждые отношения Марии с новым парнем длятся несколько месяцев, и проблемы каждый раз одни и те же. А еще, некоторые ухажеры просят Марию познакомить их с ее известным отцом, чтобы предложить ему на рассмотрение свои проекты. Естественно, все это делается исключительно в меркантильных интересах. Ни о какой любви здесь и слова нет. Все очень однообразно, предсказуемо болезненно для нашей героини.

Если бы кто-то из читателей был знаком с Машей, хотя бы поверхностно, то мог бы предположить, что она очень счастлива, и у нее все для этого есть. Здесь я бы хотел привести одну очень хорошую еврейскую поговорку, хорошо описывающую все это: «Со стороны все люди счастливы». Так и в этом случае. Несмотря на все богатство, деньги, возможности, любовь отца, Маша безумно несчастлива. Бабки-колдуньи и псевдоэкстрасенсы скажут, что тут порча и венец безбрачия. Но это всего лишь плод их воспаленного и пустого разума. Все дело в том, как девушка относится к себе и позиционирует себя окружающим. Все эти беды – это результат исключительно ее действий и неумения взаимодействовать с собой и окружающими. Высокий статус семьи не научил ее уважать себя и свои интересы. Она позволяет пользоваться собой и не умеет отставить собственные границы. И здесь еще очень много проблем, которые можно долго и подробно обсуждать, но, на мой взгляд, это не имеет смысла, т.к. суть нам видна. Исправить ситуацию здесь, как и во многих других случаях, может лишь тот человек, кто с ними сталкивается. Этого не сделает никто другой. Друзья и родители могут поддержать и дать совет, психолог поможет разобраться в причинах и выработать новую стратегию поведения, но вот изменить свою жизнь, сделав что-то конкретное в ней, может лишь сам человек.