Антонина Чуркина – Поколения. В ногу со временем (страница 4)
Мы все люди. Все уязвимые, хрупкие, чувствующие люди. Порой, мы забываем, что каждому бывает тяжело, что каждый нуждается в нежности, заботе, тепле, понимании. И те, кого мы осуждаем или хотим изменить, в глубине души страдают. На самом нижнем уровне – это боль разделенности, одиночества, необходимости борьбы за выживание. Если вам удастся хоть иногда воспринимать людей такими – обычными, ваша жизнь станет гораздо проще. А, главное, вы перестанете быть для себя строгим цензором, жестким судьей, бесчувственным тренером, заставляющим брать все более высокую планку в то время, когда вы нуждаетесь в отдыхе, когда вам нужно перевести дыхание. Тут еще включится и третья сторона этого треугольника милосердия – люди будут вас тоже воспринимать проще, без завышенных ожиданий, они будут видеть в вас человека, а не машину.
Как вам такой способ жизни?
Глава 8. Подсознание и надсознание
Остановлюсь на этой теме коротко – лишь для того, чтобы показать, с чем мы здесь работаем. Личное подсознательное, коллективное бессознательное, сознание, надсознание.
В этой книге мы задействуем энергию стихий, архетипов, знаков зодиака, лучей энергии, планет.
Это погружает нас в подсознание – которое управляется тем, что мы не осознаем напрямую, но оно сильно влияет на наше поведение, реакции и чувства.
Также мы идем в надсознание (сверхсознание), связанное с нашим духовным «Я», вдохновением, глубинной мудростью, душой, Богом.
Наши религии, конфессии могут отличаться, но для целей этой книги это не имеет значения, так как глубинно основная идея книги в силе единения, объединения.
Глава 9. Ангелы исцеления
В книге вы будете встречать эти два слова. Они взяты из методики Радикального прощения Колина Типпинга. Его философия стала частью моего мировосприятия в том числе. И данный термин означает, что все мы друг для друга «играем роли», «выполняем задачу», о которой «просят друг друга наши души», чтобы исцелиться, чтобы растворить иллюзии и отпустить, простить, принять, чтобы вернуть энергию в свою жизнь, начать двигаться к своим целям, быть здоровыми, счастливыми. Если вас заинтересует более подробная информация, вы можете обратиться к первоисточникам – книги Колина, либо почитать на сайте Германа Семенюк – официального представителя данного направления на просторах СНГ, либо узнать, как данный подход вплелся гармонично в мою философию жизни – прочитав книгу «Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни».
В любом случае, верите вы в это или нет, попробуйте допускать такую мысль, когда читаете «ангелы исцеления» в этой книге. Тогда, возможно, вам откроются новые горизонты восприятия реальности и вы сможете увидеть ситуацию сверху, с позиции наблюдателя, что, конечно же, не может не сказаться на трансформации вашей личности и изменениях в вашей жизни.
Часть 3. Главное в этой книге
Как читать эту часть книги
Прочли, обдумали, понаблюдали за эмоциями. Прожили. Осознали. Сделали для себя открытия. Зафиксировали их. Пошли к следующей теме.
После каждой главы фиксируйте не только идеи, но и несогласие, согласие, чувства, мысли.
Глава 1. Осознание, что у каждого поколения свои цели и задачи
Мы приходим в эту жизнь, чтобы прожить ее – это и есть весь смысл бытия. Только вот по дороге:
– вовлекаемся в чужие квесты, забывая о своем,
– веселимся над начинающими свою жизнь или негодуем из-за их «несообразительности», забывая, что сами когда-то тоже были в начале своего пути и тоже не хотели никого слушать,
– придумываем истории (драмы) и проживаем их как наяву,
– засыпаем, укаченные дорогой, просыпаясь на конечной станции, пропуская нужную нам остановку, а потом, горюем, что упустили момент, что пролетели годы,
– бредем, не замечая ничего и никого вокруг, утопая в собственных страданиях, зашоренные и не видящие оазисов возможностей, которые дает нам жизнь, людей, поддерживающих нас, несмотря на все наши выкидоны,
– поучаем других, как пройти им свой путь, как будто лучше них осведомлены обо всех нюансах их жизни, а при этом свой огород давно не пропалывали и поросла тропа нашей жизни быльем и запутались в паутине своей жизни, не знаем, как из нее выбраться и вот-вот нас съест большой паук, а мы все этого не замечаем и суем свой нос в чужую жизнь, даже не догадываясь, что мы застряли в паутине, а этот человек, кому мы адресуем свои советы, между прочим, своими ногами идет по своей жизни и не умничает по поводу нашей паутины,
– напуганные «ошибками» на пройденном пути, боимся ступить на следующую ступеньку, боимся перекрестков, где нужно принимать решения, в итоге так и топчемся на одном месте, сетуя на отсутствие радости жизни, на ее скуку и желание праздника жизни, ярких впечатлений, событий – откуда они будут, если мы уже всю траву вытоптали и деревья в труху превратились, пока мы остаемся под палящим солнцем в бездействии на одном месте?
Прожить жизнь – это значит, радоваться ее существованию, ее возникновению, продолжению. Просто жить жизнь. Каждый день. Не зря говорят, что уныние – один из самых больших грехов.
Если бОльшая часть дум о том, как выжить, а не как жить, просто потому что не хватает денег на все, то следующий тест для вас.
Спросите себя: за какую сумму вы готовы были бы отдать 5 лет своей жизни? А год? Месяц? День? Час? 5 минут? 1 минуту? Ответы на эти вопросы показывают ваше восприятие ценности жизни по состоянию на сейчас.
Если ни в одном из вопросов вы не озвучили ответ с суммой, то поздравляю, ваше состояние не критичное и денежные испытания не критичны с точки зрения вашего существования – ваши основные инстинкты работают как предохранители. Порадуйтесь за себя!
И если в ответах есть хоть одна сумма, то значит, что-то не так в вашей жизни и срочно нужно ее пересматривать. Ваше недовольство вашей жизнью проецируется на других людей. И внутренний подавленный гнев в виде раздражения и желчи изливается на ваших окружающих, в том числе на потомков и предков (раз уж в этой книге мы говорим о поколениях, то будем смотреть через призму этого вопроса). А значит, вы не можете адекватно воспринимать не себя, ни других людей. Здесь важно освободиться от эмоционального хаоса. Есть разные методики, пробуйте, ищите свое. Можете воспользоваться инструментами и философией, описанными в моей первой книге («Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни». Первая часть этой книги касается не только женщин. Книга эффективна и для мужчин).
Не секрет, что человек – это энергия, просто разной плотности, вибрации и комбинации 5 элементов. А раз так, то энергия не может стоять на месте, она по природе своей двигается. И вот тут уже вопрос к каждому из нас лично – выбираем осознанно, куда нам двигаться или «выбираем», но не осознанно – идем на поводу страхов, сомнений, смятений. Ставим ли мы цели, имеем ли мечты, которые являются для нас маяками в жизни? Понимаем ли мы, под что заточена наша уникальность, какую роль мы играем в системе, в этом мире? Осознанное проживание жизни и движение к целям, мечтам приносят нам радость, наполняя жизнь полноценностью, содержательностью. Тогда мы увлекаемся своей жизнью. Как следствие, мы меньше тратим энергии на анализ, оценку и осуждение жизни других людей, нас больше интересует наша. И это логично, ведь мы пришли в этот мир, чтобы прожить СВОЮ жизнь.
После этой базы уже можно говорить о поколенческих вещах, в противном случае мы размажем остатки нашего внимания, энергии, внутренней жизненной силы на изучение других, но так и не познаем себя. Поэтому важно сначала уделить внимание пониманию себя.
Далее – чтобы понять другое поколение, нужно сначала понять свое. А знаю ли я его, задумывался ли я над тем, какую основную идею несет мое поколение в этот мир? Не торопитесь с выводами. Мы с вами только в начале пути. Дайте шанс этой книге раскрыть вам всю картину целиком.
И после того, как посмотрели на себя, на свое поколение, хорошо смотреть на другие. И вот здесь важно отследить, какие эмоции вызывают они, какие качества характера, какое поведение вам в них нравятся, не нравятся. Это про принцип зеркала – они транслируют вам то, что вы не можете принять в себе. Более подробно об этом вы читали в части 2, можете вернуться и освежить информацию.
В идеале, если вы сделали всю эту работу качественно, то включится уважение и радость по отношению к себе как собственному творению, к своему поколению, как части этого коллективного творения. По аналогии с Галатеей – статуей, сотворенной Пигмалионом. Он влюбился в свое творение.
Но, к сожалению, путь к такому идеалу не такой быстрый, да и в целом, так устроено бытие, что всю свою жизнь мы учимся понимать, принимать, уважать, ценить других, себя. Просто этот путь может быть очень тяжелым, а может быть облегчен более быстрым прохождением болевых ситуаций, бОльшей осознанностью в них, меньшей эмоциональной болью и других неэкологичных последствий.
Тут напомню лишь, что есть поколения старше нас (предки), какими бы, на ваш взгляд, «неправильными» они не были, но благодаря им появились мы и те, кого мы любим, появилось то, что послужило первопричиной для того, чтобы возникли вещи, идеи, которые сейчас приносят нам радость, удовольствие, комфорт.