Анна Пыханцева – Первые месяцы с малышом: от рождения к уверенным шагам. Руководство для родителей от врача-педиатра (страница 3)
А также, сон у новорожденных состоит из коротких циклов, которые чередуются каждые 30—50 минут. В этом возрасте различают две основные фазы сна: активную (быстрый сон) и тихую (глубокий сон). Активная фаза сна у новорожденных занимает большую часть времени, что отличает их от взрослых.
Режим сна и бодрствования еще не установлен, поэтому периоды активности могут быть в любое время дня и ночи.
Особое внимание уделяется положению ребенка во время сна – чаще всего рекомендуется укладывать малыша на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. А кроватка должна иметь твердую поверхность без подушки.
В родильном доме условия для сна отличаются от домашних. Здесь больше шума и света, может ощущаться присутствие других людей. Медицинский персонал регулярно осматривает малыша, что также может влиять на продолжительность и качество сна. Тем не менее, в большинстве родильных домов стараются создать максимально комфортные условия.
В целом, сон новорожденного в родильном доме – естественный физиологический процесс, который помогает малышу восстановить силы после родов и адаптироваться к новым условиям жизни. После выписки режим сна постепенно меняется, и ребенок начинает спать дольше ночью и меньше днем.
В родильном доме вопросы температурного режима и выбора одежды регулируется медицинским персоналом, однако родителям важно знать основные принципы.
Температурный режим
Оптимальная температура воздуха в палате для новорожденного составляет 22—24° C, а влажность воздуха около 50—60%. В палате не должно быть сквозняков. Хороший температурный режим позволяет поддерживать теплообмен ребенка на безопасном уровне и предотвращает переохлаждение или перегрев. Особенно важно соблюдать температурный режим для недоношенных и маловесных детей, для которых может потребоваться дополнительное согревание.
Одежда для новорожденного
В родильном доме обычно используют следующие предметы одежды:
– Тонкая хлопковая распашонка или боди.
– Легкая шапочка (по необходимости, особенно в первые часы после рождения или при перевозке).
– Ползунки или легкие штанишки.
– Пеленка для укутывания (часто используется в первые дни).
– Носочки (если в палате прохладно).
Главный принцип – одежда должна быть из натуральных, дышащих материалов, без грубых швов и лишних украшений. Не стоит надевать на ребенка слишком много слоев: обычно достаточно одного дополнительного слоя по сравнению со взрослым.
Признаком того, что новорожденному комфортно, являются розовая кожа, спокойное дыхание и отсутствие беспокойства. Если кожа холодная на ощупь, особенно в области шеи и спины, это может свидетельствовать о переохлаждении. Если ребенок потеет, кожа становится влажной – возможен перегрев. Если ручки и ножки прохладные, но тело теплое, это норма для новорожденных.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.