Анна Липаева – Проживая горе. Как справиться с потерей и обрести надежду (страница 2)
Но точно можно сказать одно: каждый процесс горевания важен, бесценен и заслуживает нашего внимания.
Глава 4. Жизнь до 1 февраля 2024 года
Сейчас скажу банальность: все мы родом из детства. Я своё плохо помню. Скорее, оно стёрлось из памяти. Это так работает психика – защищает меня.
В настоящее время, находясь в терапии, я начинаю вытаскивать из себя какие-то моменты. Не скажу, что они очень страшные, но неприятные точно есть. Конечно, вспоминаю и приятное.
В суровые 90-е мы росли в сложных условиях: безденежье, не было работы, в стране бардак и развал. Родители вынужденно работали на износ, практически ничего не зарабатывая. Иногда были дни, когда зарплату выдавали посудой. Думаю, у каждого где-то в закромах есть такой сервиз.
Спасением был огород: картошка, морковка, помидоры и огурцы – настоящие, ароматные, до сих пор помню их вкус. Летом собирали грибы и ягоды, сушили на печи в нашем деревенском доме. Зимой из них варили супы и компоты. Эти домашние заготовки спасали и были настоящими лакомствами.
Ещё было подсобное хозяйство – куры, кролики, поросята. Да, пельмени с крольчатиной – настоящий деликатес.
Но разве могла я тогда представить, что придёт время горевать? И уж тем более не знала, как это делать.
Я была обычной школьницей, ничем не отличалась от сверстников. Росла в строгих требованиях и тотальном контроле. Именно оттуда растут ноги моего перфекционизма и страха совершить ошибку. И именно в школьные годы я столкнулась с первым горем – первой любовью.
Первая любовь не бывает счастливой – не верила в это. Но практика показала мне, что это так.
Я любила горячо и нежно, но взаимности не увидела. Первое, что мне сказали: «Плевать, знаешь, сколько ещё таких будет! Не переживай, это всего лишь увлечение! У тебя вся жизнь впереди!»
Та́к ли стоило прожить тот опыт? Конечно же, нет. Это было полное обесценивание моих чувств. Но тогда я не нашла ничего лучше, чем спрятать своё горе глубоко внутри и больше не вспоминать об этом.
А рана навсегда осталась открытой. Каждый раз напоминая мне внутренними сигналами: «Твои чувства не важны! Забудь об этом! Это не важно!»
Это один из множества примеров непрожитого горя. Сюда же можно добавить отсутствие целей. А если они и были, то не достигались. Потеря любимой игрушки: «Я же уже взрослая, зачем она мне?» Стрижка красивых и длинных волос в короткое каре. Аттестат с тройкой по химии. И ещё множество всего разного.
Прошло много лет, я вышла замуж. Родился сын. Самое время радоваться и наслаждаться жизнью. Но не прожитое горе всё время о себе напоминало. Сто́ит заметить, что тогда я этого не знала, просто внутри что-то свербело.
А я жила дальше, игнорируя не только внутренний голос, но и явные сигналы своего тела. Так, я стала мамой во второй и третий раз. Теперь у меня даже времени обратить внимание на дискомфорт не было. Я набрала лишний вес, отношения с мужем больше напоминали качели: нормально – плохо – вроде ничего. А внутри пустота разрасталась, как тина на болотах севера.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.