Слушать книги Анна Алтона (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Анна Алтона онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Анна Алтона

Последние

Психология, философия

0

Анна Алтона - На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия

Анна Алтона - На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия

Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавливалась. Книга будет интересна прежде всего людям, близко столкнувшимся с БАР. Книга с одной стороны грустная, потому что заболевание не позволило мне реализовать мою мечту. Я бы сказала, что БАР нарушил все мои жизненные планы. Однако мой жизненный опыт показывает положительный сценарий, при котором человек, страдающий этим расстройством, все-таки может взять под контроль свою болезнь и свою жизнь, развиваться профессионально, устроить личную жизнь, т.е. обеспечить себе хорошее качество жизни. Какие бы тяжелые депрессии и безумные мании Вы не пережили, все поправимо! Вы можете восстановиться и вернуться к нормальной жизни!