Андрей Зберовский – Грабли для молодоженов, или учимся не повторять чужих семейных ошибок (страница 67)

В общем, не буду утомлять вас перечислением всех этих факторов! Просто поймите две важные вещи:

Вещь №1. Не следует стыдливо скрыть свою полноту под разного рода красивыми фразами, типа: «Я не толстая, просто у меня конституция такая…». Или: «Я вовсе не толстая, я просто энергичная пышечка… Говорят, мужчинам такие нравятся». Имейте мужество называть вещи своими именами! В противном случае, истинное определение вещей в очень обидной форме прозвучит от вашего мужа, когда на ваш вопрос о том, почему же он так редко проявляет сексуальную инициативу, он скажет: «Милая, а ты посмотри на себя в зеркало! Если, конечно, ты в него влезешь…».

Вещь №2. Понимая, что беременность не прошла даром, и вы пополнели, следует худеть и стройнеть, стройнеть и худеть! И никаких больше мнений по этому поводу, если вы, конечно не враг самой себе, быть не может!

Желая всегда оставаться сексуальной, следует иметь силу воли и

терпение, чтобы контролировать и корректировать свою фигуру.

Пятое. Используйте для семейного секса буквально любую возможность.

Практика показывает:

В тех парах, где присутствует обоюдное осознанное желание восстановить интимные отношения, после рождения ребенка

начинается своеобразный сексуальный Ренессанс.

Ренессанс – это такое Возрождение, которое оказывается пышнее и интереснее даже того, чтобы было раньше, до периода вынужденного застоя. Так вот, в парах где и муж и жена желают восстановить сексуальные отношения в полном объеме одновременно, партнерам для осуществления интимных контактов следует использовать абсолютно любые возможности. Как-то:

- любые периоды сна ребенка;

- выезд из дома за покупками в то время, пока за ребенком присматривают родственники (можно даже в машине);

- визиты с ребенком к родителям на дачу или в деревню (для этого придуманы походы в баню);

- пока кто-то качает ребенка на руках или в коляске;

И т.д. и т.п.

Вариантов, на самом деле много! И вы сами сможете убедиться в этом в том случае, если в вашей семье секса на самом деле будут желать сразу оба партнера. Чего я вам и желаю!

Шестое. Оценивайте сексуальность мужа адекватно.

Если по тем или иным причинам ухудшение сексуальных отношений после появления ребенка стала реальностью вашей семьи (а вы при этом желаете поддерживать регулярные интимные отношения), прежде всего вам следует понимать: Сексуальные желания вашего мужа никуда не исчезли, вовсе не рассосались и не превратились во что-то еще! На практике, сексуальная энергия человека ведет себя примерно так же, как ветка дерева, упершаяся во время своего роста в какое-то препятствие: она просто дает боковой побег и продолжает расти уже в другой плоскости. Поэтому, если столкнувшись после рождения ребенка с тем, что ваш муж вдруг явно сексуально захандрил и начал игнорировать вас уже не днями, а неделями или даже месяцами, вам следует сделать три вещи:

- во-первых, срочно протестировать себя по всем десяти причинам ухудшения сексуальных отношений после рождения ребенка (перечисленных нами в начале главы) и попытаться выявить именно те, которые могут иметь место конкретно в вашей семье;

- во-вторых, начать срочно устранять те причины, которые были вами выявлены;

- в-третьих, правильно понять, насколько именно уменьшилась сексуальная активность вашего супруга.

Чтобы правильно выполнить указания из третьего пункта, вам следует четко вспомнить, какой была среднемесячная сексуальная активность вашего мужа в последний год перед тем, как вы забеременели. А затем сопоставить эту цифру с послеродовой интимной реальностью.

Если тогда вы занимались сексом два, максимум – три раза в неделю, а после родов занимаетесь им всего один раз в неделю – это еще не трагедия и не повод немедленно выяснять отношения с мужем. Скорее всего, дело в вас самой или в тех обстоятельствах, которые присутствуют в вашем доме (пресловутые десять причин…). А вот если интим имел место в ваших отношениях три-пять раз в неделю, а после родов эта цифра упала почти до нуля, вам самое время начать бить тревогу! И обязательно поговорить по этому поводу с мужем.

Седьмое. Не затягивайте проведение разговора о сексе на долгие годы!

Волноваться по поводу падения вашей семейной сексуальной активности я советую не раньше чем через полгода после рождения ребенка. И это потому, что на практике, именно к этому моменту времени:

- общий уровень первоначального семейного стресса от самого рождения ребенка постепенно сходит на нет, партнеры уже успевают привыкнуть к новой данности;

- роженица полностью приходит в себя в физическом и сексуально-физиологическом смысле;

- даже самая неопытная мать уже более или менее сносно овладевает навыками ухода за ребенком и начинает меньше испытывать потребность в личном присутствии и помощи своих родственников и более опытных подруг;

- у ребенка устанавливается более или менее определенный режим, при котором супруги вполне могут планировать возможные интимные контакты;

И если через полгода после рождения ребенка интимные отношения не становятся частыми и регулярными, а остаются скорее случайностью, нежели закономерностью, а их число колеблется что-то в пределах одного раза неделю – двух-трех раз месяц, женщине самое время осознать, что в их семье на самом деле действуют такие факторы, которые подавляют сексуальный интерес мужа в ее персоне. И простым ожиданием – глядишь, через полгода-год все само вернется на круги своя, скорее всего нужного результата уже не добиться…

Если спустя полгода-год (у кого какое терпение или жизненные обстоятельства) после рождения ребенка сексуальная действительность, мягко говоря, желает желать лучшего или вообще полностью отсутствует, женщине следует обязательно идти с мужем на откровенный разговор об их интиме.

Начинать разговор с критики мужских способностей своего супруга я категорически не советую. Так же я не советую начинать с жалостливо-участливого: «Милый, мне кажется, что у нас с тобою что-то не так… Может быть у тебя какие-то проблемы?». Оба этих варианта жестоко задевают мужское самолюбие и вызывают у мужчин только агрессию. Гораздо правильнее начать разговор с бодрого доклада: «Милый, я сегодня последний раз посетила моего гинеколога, и теперь точно знаю, что полностью вернулась в прежнее состояние! Спасибо что все это время ты относился ко мне с полным пониманием ко всем моим женским сложностям и мужественно терпел! Ты у меня молодец! А вот теперь у меня все хорошо и я считаю, что отныне мы можем себя совершенно ни в чем не ограничивать! Особенно в сексе… Надеюсь, ты этому рад и у нас все будет примерно так же, как и в первые месяцы нашей совместной жизни?!». Данное начало разговора является полностью доверительным и вполне конструктивным. Собственно говоря, уже только его одного достаточно для того, чтобы определенная часть мужчин восприняла его как стайер выстрел стартового пистолета и начала активно возвращать себе временно оставленные эротические рубежи.

Однако если ваш муж, на словах поддержав ваше предложение, в течение ближайших месяцев на практике все-таки никак не увеличил свою сексуальную активность, вам следует провести новый разговор о возрождении сексуальной жизни. В ходе его вам следует четко зафиксировать свое искреннее желание сделать сексуальную жизнь более частой и разнообразной, а также прямо спросить своего партнера о том, какие именно причины мешают ему возродить былую активность, и что именно он хотел бы увидеть от вас в сфере интима. Если все услышанные вами от своего супруга замечания и претензии (а они обязательно будут!) вполне разумны, значит, вам следует внести в свое поведение определенные коррективы и ждать дальнейшего результата с мужской стороны. Однако если, несмотря на все ваши усилия, мужская активность, если даже и увеличилась, то очень ненамного, либо муж требует от вас то, на что вы не можете решиться, советую вам прочесть следующие главы этой книги:

- Главу «Исключим интимное остывание в молодой семье»

- Главу «Семейная сексуальная стыдливость и как не допустить ее появления».

Ответы на свои вопросы, скорее всего, вы отыщите именно в них.

Восьмое. Будьте готовы к внесению послеродового сексуального разнообразия.

Моя психологическая практика свидетельствует:

Одной из причин падения мужской эротической активности

после появления в семье ребенка, является отсутствие у дамы

желания менять что-то в сфере секса.

Теперь поясню этот тезис. В течение того времени пока мужчина частично или полностью лишен секса, многие из них очень активно компенсируют нехватку семейного секса:

- просмотром эротических или порнографических фильмов (пусть мужской онанизм в этот период времени вас не очень беспокоит);

- чтением соответствующей литературы;

- разговорами ПРО ЭТО со знакомыми в мужских кампаниях;

- применением различного рода эротических приспособлений (типа резиновых женщин или каких-либо эротических имитаторов);

- левыми интимными связями (у кого-то кратковременными и эпизодическими, у кого-то частыми и стабильными).

Вне зависимости от этих вариантов, мои наблюдения показывают:

Представления о сексе не менее чем у половины современных мужчин

в период беременности жены претерпевают определенные изменения,