Андрей Морозов – Курение как форма самоподавления: Почему отказаться труднее, чем продолжать (страница 3)

ГЛАВА 5 Подавленная злость и разрешённая пауза

Злость – одна из самых неудобных эмоций. Особенно для взрослого человека, который привык быть адекватным, собранным и социально приемлемым. Злость редко вписывается в этот образ. Её не принято показывать, о ней не принято говорить прямо. Её часто путают с агрессией, хотя на самом деле злость – это сигнал о нарушенных границах. Курение в этом контексте становится не способом расслабиться, а разрешённой формой паузы там, где злость запрещена.

Представьте ситуацию, знакомую многим. Вы стоите в очереди, спешите, а человек перед вами медленно решает свои вопросы, не обращая внимания на других. Внутри поднимается раздражение, хочется сказать что-то резкое, но вы останавливаете себя. «Не стоит», «Зачем портить настроение», «Я же взрослый». Вы выходите на улицу и закуриваете. Сигарета в этот момент выполняет важную функцию: она позволяет вам не выразить злость напрямую и при этом не взорваться изнутри. Вы как будто говорите себе: сейчас я пережду.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.