Андрей Миллиардов - Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть

«Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть» — это искренняя и глубокая книга о том, как прекратить борьбу с жизнью и начать ей доверять. Она не обучает хаосу, но демонстрирует, как за пределами контроля скрываются гибкость, внутренняя опора и подлинная свобода. С помощью психологических наблюдений, личных инсайтов и практических размышлений, книга помогает выявить корни тревоги, избавиться от перфекционизма, ожиданий других и страха перед неопределённостью. Это путь к себе — живому, настоящему, чувствительному.