Андрей Миллиардов - Когда не хочется вставать. Как возвращаться к жизни после выгорания

«Когда не хочется вставать. Как возвращаться к жизни после выгорания» — это нежная и заботливая книга для тех, кто устал. Для тех, кто утратил опору, кто не ощущает радости жизни и не имеет сил двигаться дальше. Без давления и громких обещаний, она тактично ведет через тьму выгорания: от первого признания боли до первых шагов к своему истинному «я». Здесь нет чужих ожиданий — только уважение к твоему темпу, к телу, к эмоциям, к праву жить по-другому. Эта книга — не руководство, а поддержка. Чтобы вновь научиться существовать. Быть собой. Быть живым.