Андрей Кузнецов – Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы (страница 44)

Женщина удивленно на меня посмотрела. Потом задумалась. Через минуту добавила.

– Может, мы в сексе друг другу надоели. У нас в остальном все нормально. А вот интима сейчас почти нет. И я вижу, что ему тяжело.

История Валерии

По молодости (тут я сделал страшные глаза), когда начали вместе жить, секс был почти каждый день. Правда, после рождения детей стало сложнее. То времени нет, то условий. Но в последнее время с этим совсем плохо. Хотя дочки уже выросли и ничто не мешает заниматься сексом. Только желания у него уже нет… А самой никогда особо и не хотелось. То есть, конечно, приятно было, когда это происходило. Но оргазм с ним не испытывала.

– А без него?

Женщина снова удивилась.

– Что вы имеете ввиду?

– Мастурбацию.

По юности было интересно, попробовала, в общем понравилось. Но никогда особо к этому не тянуло. Потом вышла замуж, не до того было. Когда в сексе муж кончал, все заканчивалось. Он спрашивал, понравилось ли, отвечала, что понравилось. В остальном дружно жили. Но год назад все изменилось. Муж поехал в командировку. Вернулся сам не свой. Стал подавленным, замкнутым, секс случался все реже и реже. Было тяжело так жить. Подумала, что он мне в командировке изменил. Стала расспрашивать, почему он так охладел, в результате поссорились. Я заплакала. В итоге муж сказал – сходи к сексологу, у него и спрашивай.

– В сексе всегда двое участвуют, так почему только вы здесь? К мужу много вопросов. Мы не знаем, что произошло в командировке? Отчего он так резко изменился в сексе? Как понимаю, ваши отношения в опасности, так почему их должна спасать одна жена?

– Я согласна.

Она кивнула головой и расправила плечи.

– Обязательно приходите вдвоем. А пока сделайте домашнее задание. Найдите литературу по сексу и почитайте, как это бывает. К примеру, пары делают это в разных местах, меняют позы, используют ручную стимуляцию, оральный секс, игрушки, ролевые игры, совместный просмотр эротики. При встрече расскажете, что в теории вас заинтересовало. Потом пригодится на практике.

Сели на диван и с плохо скрываемым беспокойством посмотрели на меня. Муж Леры казался вполне здоровым человеком, высоким, атлетичным, без признаков гипогонадизма (нехватки тестостерона). Наоборот, по виду Эдуард был гораздо ближе к образу Гигачада[267], чем большинство известных мне мужчин, включая меня самого.

– Эдуард, ваша жена рассказала свою версию событий. Но этого мало для исправления ситуации. Вы это понимаете?

Мужчина тяжело вздохнул и покосился на жену.

– Да. Понимаю. Готов все рассказать. Я свою жену люблю. Не хочу, чтобы она думала обо мне плохо. И страдала.

История Эдуарда

Я жену всегда любил. Правда, секса немного не хватало. Я понимаю, она дочек родила, это непросто. Потом их воспитать, хозяйство поддерживать. Опять же, Лера работала, хотя я не настаивал. Когда мне становилось невмоготу, я просто мастурбировал в душе. Примерно год назад поехал в командировку с одним из сотрудников, остановились в одном номере. В первый же вечер он включил свой ноут и стал смотреть видео, где мужчина и женщина занимаются сексом. Мой коллега засмеялся, говорит, присоединяйся. Я решил посмотреть. Никогда раньше такое не смотрел.

– Вы серьезно? – не удержался я. – Никогда до этого не смотрели порно?

– Никогда не смотрел. Картинки голых девиц в интернете попадались. Но меня они не занимали. Мне у жены тело нравится. Она до сих пор такая же, как мы познакомились. Даже роды не сильно повлияли. А тут стал смотреть, прямо залип. Они там такое вытворяли.

Эдуард снова покосился на жену.

– Нет, вы не подумайте, не мерзости какие, просто я подобного никогда не видел. И тут чувствую, меня словно волной окатило. Возбуждение почувствовал, аж член встал. Коллега заметил – заржал, предложил проституток вызвать.

Эдуард повернулся к Лере.

– Я отказался. Правда. Потом пошел в душ, встал под ледяную воду, с трудом, но успокоился.

Потом вернулся в комнату, а коллега говорит, «раз ты не хочешь, то пойди погуляй пару часов, а я уже вызвал девочку себе». Ну я пошел гулять. Вернулся, он довольный, уже кино смотрит. Говорит, зря ты отказался. Опять ржет. И так всю неделю. Он развлекался, я в это время просто по городу гулял. Потом вернулся домой, а из головы не выходит то порно. Я понимаю, что это плохо, гоню от себя эти мысли. К жене боюсь притронуться, потому что хочется как в том видео попробовать. Но вдруг ей так не понравится. Совсем измучился. Порно смотреть тоже боюсь, слишком будоражит. Потом сходил к знакомому батюшке, который нас венчал. Тот сказал, грех все это. Еще хуже стало. Как-то жена заметила, что я возбужден, стала ласкать меня. Занялись сексом, но в голове другие картинки мелькали, еще страшнее стало, еле-еле кончил. В общем – беда.

Мужчина и женщина смотрели и молчали. Значит пришла пора мне высказаться.

– Сейчас расскажу несколько интересных фактов, касающихся ваших сексуальных проблем: порно, оргазм и привязанность. А уж потом будем решать, что с вами делать.

Мнение врача

Большинство людей в развитых странах, благодаря легкой доступности и анонимности, просматривают онлайн-порнографию. От 75 % до 90 % людей[268] ищут в интернете материалы откровенного сексуального содержания в развлекательных целях. Удовлетворяют таким образом свое любопытство, интерес. Улучшают сексуальные навыки и знания. Увеличивают свое сексуальное удовольствие. Все перечисленное повышает субъективное сексуальное благополучие.

Есть три варианта: мужчина в одиночку, женщина в одиночку или оба партнера вместе.

В первом случае это результат неблагополучия в отношениях: сексуальная неудовлетворенность мужчины, отсутствие близости с партнершей, тревожные переживания или психическое расстройство. Проще говоря, живая женщина рядом, бери и наслаждайся, но выбор идет в пользу порно – это печально.

Во втором случае это результат высокого сексуального желания женщины. Не всегда мужчина рядом, не всегда готов к сексу. Что такого, если женщина подарит себе удовольствие? Но это бывает заметно реже. Женщины, как правило, просматривают порнографию со своими партнерами, в то время как мужчины гораздо чаще смотрят в одиночку[269].

Третий вариант – использование порнографии в паре. Это может нормализовать ранее неизвестное сексуальное поведение и дать женщинам возможность поделиться своими собственными интимными желаниями. Как следствие расширить свой сексуальный репертуар, включив в него куннилингус. Это приводит к более высокому уровню сексуального удовлетворения обоих партнеров и увеличивает частоту женских оргазмов – 87 % против 64 %[270].

Как видим, по-настоящему проблемным является первый вариант.

Было обнаружено, что принятие порнографии варьируется у разных людей в зависимости от возраста, пола и религиозности[271].

Например, мужчины более снисходительно относятся к просмотру порнографии, чем женщины.

Люди молодого возраста рассматривают порно как приемлемое средство получения удовольствия, в отличие от старшего поколения. Среди религиозных людей использование порнографии воспринимается как грех, приводит к низкой самооценке и самообвинениям, вплоть до гнева, обращенного на себя (аутоагрессия).

Сексуальная реакция, удовольствие и оргазм у женщин зависят от многих факторов. Критически важным является тип сексуальной активности – мастурбация или интим с партнером. Большинство женщин способны мастурбировать до оргазма, но значительная часть (до 30–40 %) сообщают о трудностях с оргазмом во время партнерского секса, особенно когда стимуляция ограничивается только присутствием полового члена в вагине[272].

Получается интересная картина. Недавнее масштабное исследование[273] показало, 18 % женщин для достижения оргазма достаточно только вагинального проникновения. Еще 36 % сообщили, что не могут получить оргазм без стимуляции клитора. Остальные, для полноты ощущений, предпочитают совмещать оба варианта.

Поэтому, мужчины, не расстраивайтесь, ваш пенис все же полезен для 2/3 женщин!

Степень удовлетворения от полового акта напрямую зависит от видов сексуальной активности[274].

Потому так важно, ко всеобщему удовольствию, договариваться о том, что партнеры готовы и будут делать в сексе. Будет ли использоваться только миссионерская поза ночью под одеялом, или партнеры готовы поучаствовать в секс-оргии на нудистском пляже.

При этих словах семейная пара выглядела не слишком воодушевленной. Но я не был уверен, что привело их в смятение: перспектива возврата к унылому сексу или пугающее новизной сексуальное поведение.

Большое значение имеет общая удовлетворенность отношениями. Надежная модель привязанности в паре предполагает высокое качество взаимодействий между партнерами. Оно определяется уровнем понимания, уважения, заботы и ответственности в паре. Ненадежная тревожная привязанность может приводить к опасениям, связанным с физической, эмоциональной и психологической неверностью партнера[275]. Мы уже знаем, что высокий уровень тревоги вызывает сексуальные дисфункции, усугубляющие отношения и сексуальную неудовлетворенность.

Лера и Эдуард внимательно слушали. На лицах отражалась целая гамма эмоций, от замешательства до мечтательности. Когда я закончил, наступила небольшая пауза. Они смотрели друг на друга. А я обратился к ним с выводами.