Андрей Курпатов - Законы мозга. Универсальные правила

Если вы стремитесь понять причины своих проблем и найти способы их решения, эта книга станет для вас важным помощником. Почему нас преследуют тревоги и страхи? Как так получается, что мы испытываем депрессию и не в состоянии справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные советы от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому, кто заботится о себе и о качестве своей жизни. Ранее книга издавалась под названием «3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью».