Андрей Карманов – Мы – другие (страница 7)

ИСТОРИЧЕСКОЕ ЗЕРКАЛО: НИКОЛА ТЕСЛА. Его лаборатория была святилищем, куда он бежал от мира. Но и там его преследовала многозадачность сознания. Он мог работать над одним генератором, но при этом его ум одновременно просчитывал десятки других изобретений, слышал гул энергии Земли, чувствовал вибрации города. Его знаменитая способность видеть изобретения в уме целиком и тестировать их мысленно – это не только дар, но и проклятие. Он не мог отключить этот внутренний кинотеатр. Работа часто становилась невоплощённым полётом, а реальные проекты страдали от его неспособности заниматься «грязными» материальными и финансовыми вопросами – программа «Взять = отнять» в действии. Он дарил миру идеи, а сам часто оставался без средств.

13:00. ОБЕД. ОДИНОЧЕСТВО В ТОЛПЕ.

СИМПТОМ: Наступает время перерыва. Коллеги зовут вместе в кафе. Вам страшно. Групповое общение – это не отдых, это высокоинтенсивная тренировка по считыванию и балансировке. Вам придётся:

Следить за динамикой разговора, чтобы никого не обидеть.

Улавливать подтексты и скрытые конфликты.

Поддерживать лёгкий тон, скрывая своё реальное состояние.

Фильтровать шум ресторана, который бьёт по чувствительным ушам.

Вы либо отказываетесь под благовидным предлогом, чувствуя при этом вину («я опять отделяюсь»), либо идёте – и возвращаетесь истощённым, как после восьмичасового рабочего дня. Чаще вы выбираете одиночество. Вы идёте в парк или остаётесь за своим столом, но и это не приносит покоя. Одиночество физическое не равно одиночеству внутреннему. Внутри продолжается совет директоров из голосов всех, с кем вы сегодня контактировали.

ФИЗИОЛОГИЯ: Если вы в одиночестве – может наступить временное облегчение, спад мышечного напряжения. Но часто его сменяет давящая тишина, в которой собственные нерешённые вопросы звучат громче. Если вы в компании – возможны симптомы, схожие с лёгким отравлением: тошнота, головокружение, желание выйти на свежий воздух (сбежать).

ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ (в одиночестве): «Надо бы пообщаться, я слишком закрываюсь… Но сил нет. Может, я просто социопат? Нет, я же люблю людей… Но не таких. Не этих. Мне нужны другие разговоры. Глубже. Настоящие. Где же такие люди?»

(В компании): «О чём они говорят? Это так поверхностно… Интересно, этот анекдот кого-то задел? Она замолчала, я её обидел? Нет, кажется, нет… Боже, как громко. Я ничего не чувствую, кроме шума».

РАБОТА ПРОГРАММ:

«Я – зеркало»: В компании отражает настроение самого тихого или самого тревожного участника, теряя себя. В одиночестве – отражает пустоту, которая воспринимается как собственная ущербность.

«Не навреди»: Заставляет молчать, чтобы не разрушить шаткий баланс светской беседы. Или заставляет идти на обед против воли, чтобы не обидеть коллег отказом.

ИСТОРИЧЕСКОЕ ЗЕРКАЛО: ЭМИЛИ ДИКИНСОН. Она добровольно заключила себя в одиночество в родительском доме в Амхерсте. Но её одиночество не было пустым. Оно было заполнено до краёв голосами, которые она слышала в тишине: голосами природы, смерти, любви, отчаяния. Её обедом был не приём пищи с соседями, а титаническая внутренняя работа по превращению этой невыносимой чувствительности в кристально чёткие строфы. Она выбрала физическое одиночество, чтобы сохранить целостность своего внутреннего мира, который в толпе рассыпался бы в пыль. Её жизнь – крайний, но понятный выход для эмпата, который не нашёл способа фильтровать мир иначе.

15:00. КОНФЛИКТ ИЛИ ЕГО ТЕНЬ: ПАРАЛИЧ ВОЛИ.

СИМПТОМ: Происходит неизбежное – ситуация, требующая отстоять свои границы. Коллега в очередной раз скидывает на вас свою работу. Начальник выдвигает необоснованное требование. Кто-то позволяет себе колкость в ваш адрес.

Обычный человек испытывает раздражение, гнев, собирается с мыслями и отвечает. Вы же испытываете системный сбой.

Мгновенный анализ: Вы видите не просто ситуацию. Вы видите причины. Вы понимаете, что коллега скидывает работу, потому что боится провала, недолюблен в детстве и так компенсирует самооценку. Вы видите, что начальник кричит от беспомощности и страха перед своим начальством. Вы чувствуете, что за колкостью собеседника стоит его собственная боль.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.