Слушать книги Анастасия Эстэр (10)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Анастасия Эстэр онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Анастасия Эстэр

Последние

Психология, философия

Анастасия Эстэр - Дом, в котором живёт счастье

Кига о тихом, настоящем счастье, которое не требует усилий, достижений и идеальности. О том, что живёт не в красивых картинках и не в будущем, а в обычных днях, в голосах близких, в вечернем свете, в умении быть рядом – с собой и друг с другом.Автор живым, тёплым голосом говорит с читателем не с позиции наставника, а как человек, который тоже устаёт, сомневается, ищет и возвращается. Через личные истории, наблюдения из жизни и практики, через мягкие инсайты и паузы эта книга помогает замедлиться и заметить главное – то, что давно уже рядом.Это не инструкция «как стать счастливым». Это разрешение перестать всё время стараться и начать жить.Книга о доме – не только как о пространстве, но как о состоянии внутри. О близости без требований. О счастье без условий.Книга, к которой возвращаются – в моменты усталости, тишины и желания вспомнить, что с тобой всё в порядке.

Психология, философия

Анастасия Эстэр - The Home Where Happiness Dwells

This book is a tender, about the invisible threads that hold a family together. It is not about perfection or ideal routines, but about the quiet moments that shape our lives a shared dinner, a warm glance, a pause in the kitchen, a conversation that softens the heart. With warmth and psychological insight, Anastasia Ester invites readers to rediscover home not as a place, but as a feeling we create every day within ourselves and with those we love. Through gentle reflections and simple practices, this book helps nurture closeness, preserve warmth, and build meaningful family traditions. This is a book to return to when you long for peace, connection, and a quiet kind of happiness that does not need to be chased only recognized. Anastasia Ester is a psychologist and author exploring family closeness and emotional well-being. Her work combines depth and tenderness, offering practical wisdom and gentle support for creating a home you truly want to return to.

Детские стихи/проза/литература

Анастасия Эстэр - Звёздная душа Лио. Путешествие на Землю

Книга «Звёздная душа Лио: Путешествие на Землю» рассказывает о путешествии Лио от её небесных истоков до земной жизни, охватывая множество уроков и открытий. Лио начинает своё путешествие, полное любви и доброты, и выбирает семью, которая помогает ей развиваться и расти. Встречи с друзьями и новыми людьми учат её ценности дружбы и важности каждой встречи. Лио открывает для себя магию и красоту повседневной жизни, осознавая свою уникальность и стремясь внести в мир что-то значительное. Она учится поддерживать гармонию между внутренним миром и внешним бытием, устанавливая глубокую связь с Вселенной и находя внутренний покой. Участвуя в добрых делах, Лио понимает важность своего вклада в мир. Через дружбу она учится принимать и дарить любовь, находя свою настоящую семью. В конце своего путешествия Лио вспоминает свои небесные корни и учится формировать свою жизнь с помощью позитивного мышления и визуализации, применяя небесную мудрость в земной жизни.

Фантастика

Анастасия Эстэр - Звёздная Душа Лио и Древо Сефирот

"Звёздная Душа Лио и Древо Сефирот" – это книга-инициация, основанная на системе Древа Жизни каббалы и древних эзотерических учениях о строении реальности, сознания и пути души. Книга в форме приключения раскрывает магию сефирот как живую структуру и предстают не абстрактными понятиями, а мирами испытаний, выбора и трансформации.Следуя за Звёздной душой Лио, читатель шаг за шагом знакомится с законами причинности, воли, милосердия и ответственности, с понятием исправления, с идеей нисхождения и восхождения света.Через сюжет раскрываются древние представления о свободе воли, предназначении, структуре мироздания и роли человека как сознательного проводника света.Книга предназначена для подростков и взрослых, интересующихся мирозданием, сакральной философией и внутренними путями развития сознания.Автор – Анастасия Эстэр, психотерапевт и писатель, соединяющая древние духовные системы и современное художественное мышление.

Детские стихи/проза/литература

Анастасия Эстэр - Звёздная Душа Лио. Путь Целителя

«Звёздная душа Лио. Путь целителя» – это философская сказка-пробуждение для детей, подростков и взрослых о памяти души, любви и великом пути возвращения к себе. Через историю звёздной души Лио читатель отправляется в удивительное путешествие сквозь миры, воплощения и состояния сознания – от дыхания звёзд и Совета Наставников до жизни на Земле, где душа учится чувствовать, любить, прощать и вспоминать своё истинное происхождение.Эта книга мягко соединяет духовную философию, реинкарнацию, природу, психологию сердца и вечные законы Вселенной. Лио проходит путь через формы камня, растения, птицы, зверя и человека, чтобы однажды понять: свет никогда не исчезал – он всегда жил внутри неё. Это история о том, что смерть – не конец, любовь – не просто чувство, а сама ткань мироздания, а каждый человек – звезда, временно забывшая своё сияние. Книга напоминает читателю о самом главном: Дом – не где-то далеко среди звёзд. Дом уже живёт внутри нас.

Детские стихи/проза/литература

Анастасия Эстэр - The adventure Lio's Star Soul. Journey to Earth

This book is a magical and heartwarming fantasy story for children that gently explores the mysteries of the soul, love, kindness, friendship, and the invisible connection between humanity and the Universe. Through the journey of a star-born girl named Lio, young readers are invited into a luminous world filled with cosmic wonders, guardian angels, soul lessons, and meaningful discoveries about life, emotions, family, and inner light.As Lio journeys from the stars to Earth, she learns that every person carries unique gifts within themselves and that love, compassion, courage, and self-discovery have the power to transform both our lives and the world around us. Blending imagination, spirituality, emotional wisdom, and childlike wonder, this enchanting story inspires children to believe in themselves, listen to their hearts, and see magic hidden within everyday life.Written with warmth, tenderness, and poetic depth by Anastasia Estèr – author, storyteller, and psychologist

Детские стихи/проза/литература

Анастасия Эстэр - Моё тело взрослеет. О чём не принято говорить со взрослыми

Современные подростки взрослеют в мире, где темы тела, секса и отношений появляются слишком рано – через интернет, соцсети, переписки, видео и давление окружающих. Но при этом рядом всё ещё слишком мало спокойных, честных и понятных разговоров о том, что на самом деле происходит с телом, мозгом, чувствами и психикой во время взросления.Эта книга – не сборник запретов и не скучный учебник «про это». Это бережный и современный разговор с подростком о теле, гормонах, сексуальности, симпатии, возбуждении, мастурбации, порно, интернете, границах, безопасности, согласии, первой близости и сложных разговорах со взрослыми.Книга помогает понять не только психологию подросткового возраста, но и физиологию: как работают гормоны, почему тело меняется, откуда берутся сильные эмоции, возбуждение, тревога и ощущение, будто внутри всё стало другим.Это книга для подростков, которые хотят лучше понимать себя, своё тело и свои чувства

Детские стихи/проза/литература

Анастасия Эстэр - Мой ребёнок взрослеет. Руководство для родителей подростков

Эта книга тёплая, глубокая и современная поддержка для родителей, которые идут рядом с подростком в один из самых непростых периодов его жизни.Это не инструкция «как правильно воспитывать», а бережный разговор о доверии, границах, чувствах и живых отношениях.В книге подробно рассматриваются ключевые темы подросткового возраста: психическое здоровье, тревожность и депрессия, психосоматика, тело и внешность, романтические отношения, мотивация, зависимости, цифровая среда, финансы, закон и безопасность, нейроотличия, духовные и смысловые поиски.Каждая глава сочетает понятную теорию и практику: упражнения, вопросы для диалога, дыхательные и телесные техники, рекомендации для реальной жизни.Эта книга – опора, когда сложно, и напоминание о главном: любовь, принятие и присутствие взрослого рядом – самый надёжный ориентир для взрослеющего ребёнка.

Детские стихи/проза/литература

Анастасия Эстэр - Как выйти из эмоциональной нестабильности. Пособие для подростков

Это тёплое и честное пособие – поддержка для подростков, переживающих тревогу, подавленность, одиночество, внутренний хаос или просто «непонятное состояние». Написанное понятным и заботливым языком, оно помогает разобраться в себе, распознать и назвать свои чувства, научиться справляться с тяжёлыми мыслями и ситуациями – от буллинга и утраты до неразделённой любви. Здесь вы найдёте практики стабилизации, дыхательные упражнения, задания на повышение самооценки, челендж на 30 дней, а также письма от автора – как объятие и поддержка. Эта книга говорит: «Ты не один. Всё, что ты чувствуешь – важно. С этим можно справиться. И у тебя всё получится».

Психология, философия

Анастасия Эстэр - Секреты счастья. Традиции. Ценности. Благодарность

В книге читателям предлагается увлекательное путешествие к обретению истинного счастья, основанного на вечных ценностях и традициях. Автор делится секретами, как любовь к себе и окружающим может преобразить жизнь, наполнив её глубоким смыслом и радостью. Исследуя богатство семейных и культурных традиций, книга показывает, как построить стабильный фундамент для счастья, способный выдержать испытания временем. Особое внимание уделяется силе благодарности и её способности трансформировать нашу повседневную жизнь. Книга полна практических заданий, которые помогают читателям внедрять эти идеи в свои повседневные дела, укрепляя связи с окружающим миром и самими собой. Эти упражнения направлены на осознание и развитие любви, как к себе, так и к другим, помогая найти гармонию между наследием предков и современными вызовами. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к осознанности и истинному счастью, учит ценить настоящие моменты и расширять горизонты благодарности.

Электронные книги (5)

Психология, философия

Анастасия Эстэр - The Home Where Happiness Dwells

Психология, философия

Анастасия Эстэр - Моё тело взрослеет. О чём не принято говорить со взрослыми

Современные подростки взрослеют в мире, где темы тела, секса и отношений появляются слишком рано — через интернет, соцсети, переписки, видео и давление окружающих. Но при этом рядом всё ещё слишком мало спокойных, честных и понятных разговоров о том, что на самом деле происходит с телом, мозгом, чувствами и психикой во время взросления.Эта книга — не сборник запретов и не скучный учебник «про это». Это бережный и современный разговор с подростком о теле, гормонах, сексуальности, симпатии, возбуждении, мастурбации, порно, интернете, границах, безопасности, согласии, первой близости и сложных разговорах со взрослыми.Книга помогает понять не только психологию подросткового возраста, но и физиологию: как работают гормоны, почему тело меняется, откуда берутся сильные эмоции, возбуждение, тревога и ощущение, будто внутри всё стало другим.Это книга для подростков, которые хотят лучше понимать себя, своё тело и свои чувства

Детские стихи/проза/литература

Анастасия Эстэр - Звёздная душа Лио. Атлантида и Изумрудные скрижали

Философская сказка-путешествие для детей и взрослых о памяти души, выборе и истинном источнике силы. Лио — звёздная душа, пришедшая в великую Атлантиду в момент, когда сияющая цивилизация стоит на грани. Великие кристаллы дают свет и могущество, но вместе с ними усиливаются страх, контроль и утрата внутренней свободы. Через встречи с Гермесом Трисмегистом, испытания Изумрудных скрижалей и живые события Атлантиды Лио открывает древние законы мироздания — не как знания, а как опыт сердца. Это история не о спасении мира, а о пробуждении. О том, как сила без любви становится насилием, знание — властью, а свет — ослепляющим. О том, что цивилизации не погибают — они делают паузу, чтобы вспомнить себя. Книга мягко соединяет приключение, миф, духовную глубину и психологическую точность, оставляя читателю главное сокровище — напоминание о тишине внутри и источнике, который невозможно потерять.

Познавательная литература

Анастасия Эстэр - Песни Света – сборник стихов и песен

«Песни Света» — это коллекция стихотворений о том, как любовь становится ведущей нотой в нашей жизни. Эти тексты возникают на перекрестке тишины и вдохновения, где слово — это свет, а дыхание — молитва благодарности. В стихах соединяются детская невинность и зрелая мудрость, память предков и трепет настоящего, нежность к родителям, уважение к пути предков и доверие миру. Здесь есть место радости встреч и светлому принятию расставаний, целительной силе прощения и искусству слышать свое сердце. «Песни Света» приглашают читателя остановиться, замедлиться и вспомнить: каждый из нас — носитель добра, каждая слеза — семя новой ясности, каждое утро — обещание чуда. Эти стихи можно читать вслух с детьми или тихо — как личную медитацию. Они не учат — они напоминают, что мы уже умеем любить. Откройте книгу и позвольте свету настроить вашу жизнь на её истинный тон. С Любовью, Анастасия Эстэр

Родителям и детям

Анастасия Эстэр - Секреты счастья. Ценности. Традиции. Благодарность

В книге читателям предлагается увлекательное путешествие к обретению истинного счастья, основанного на вечных ценностях и традициях. Автор делится секретами, как любовь к себе и окружающим может преобразить жизнь, наполнив её глубоким смыслом и радостью. Исследуя богатство семейных и культурных традиций, книга показывает, как построить стабильный фундамент для счастья, способный выдержать испытания временем.Особое внимание уделяется силе благодарности и её способности трансформировать нашу повседневную жизнь. Книга полна практических заданий, которые помогают читателям внедрять эти идеи в свои повседневные дела, укрепляя связи с окружающим миром и самими собой. Эти упражнения направлены на осознание и развитие любви, как к себе, так и к другим, помогая найти гармонию между наследием предков и современными вызовами.Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к осознанности и истинному счастью, учит ценить настоящие моменты и расширять горизонты благодарности.