Анастасия Белолапенко – ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация (страница 49)

Дар инициативы

Что такое инициатива? Идея этого дара в том, что даже если перед нами будет лежать книга мудрости, но мы не сделаем шаг / проявим инициативу, чтобы заглянуть в нее, эта книга навсегда останется нераскрытым знанием для человека. Также и в остальном. Если мы готовы вступить в опыт, нам надо буквально сделать шаг навстречу к нему, чтобы встретить учителя нужно как минимум прийти в место, где он проводит обучение, чтобы познакомиться с человеком – нужно протянуть ему руку. Инициатива – это дар, который открывает нас на встречу к изменениям.

«Любые мастера – это зеркала истины, но они не могут направлять нас. Они могут только подтолкнуть нас к тому, чтобы найти свой собственный путь».

Инициатива – это дар, который дает импульс, основан на внутреннем ощущении, которое посылает нам наше сердце, интуиция, внутренний голос.

«Этот ключ исполнен мужества, храбрости и раскрывает себя при встрече с новым и неизвестным. Поскольку путь каждого из нас уникален, его нельзя скопировать или проложить заранее в соответствии со своим профилем. Нам придется самим прокладывать дорогу через минные поля тени, а это серия инициатив из отклика на те или иные обстоятельства. Мы должны проникнуть в тень возбуждения, понять и принять ее. Нам нужно создать вокруг нее мягкость, простор и доверится ее дискомфорту. Нам нужно научиться уступать энергии. Это как в боевых искусствах, например, в тай чи, где энергия нападающего обращается против него самого. То есть мы не нападаем первыми. Мы ждем действий противника. Мы предельно собраны и спокойны. И мы позволяем противнику первому наносить удары, но все они летят либо в пустоту, либо бьют по нему самому».

Этот дар подводит нас к мягкости, где уже вместо тени и резких реакций, возбуждения мы находим выход из ситуации без состояния беспокойства. Мы перепрограммируем мозг и более не видим проблемы. Благодаря интуиции и первому шагу, порой в неизвестность, мы направляем этот вектор на улучшение жизни. Инициатива открывает нас к творчеству. Этот дар ключ к пробуждению – загляните внутрь себя и найдите его.

«В бизнесе творческая инициатива просто необходима, а иначе о материальном успехе можно просто забыть. На более высокой частоте она также важна для пробуждения. По мере того, как мы начинаем трансформировать нашу рану в творческие возможности, мы меняем мир вокруг нас. Мы меняем нашу судьбу. Мы впитываем живую энергию вечно меняющегося настоящего, и больше не застреваем в узком горлышке между прошлым и будущим.

51-й дар очень важен, но для раскрытия его потенциала нам придется потратить некоторое время… Мы должны научится принимать свое беспокойство и возбуждение, поскольку это путь к решению проблемы. Чем лучше мы справляемся с этим, тем больше у нас появляется возможностей для трансформации. И тогда, в очередной раз подходя к препятствию на своем пути, мы уже улыбнемся, поскольку наш невероятный дар способен преодолеть любые препоны. Каждая тень содержит в себе дар, и мы просто обязаны его разблокировать. Все действительно так просто…»

Сиддхи – пробуждение

Пробуждение – это чудо, которое невозможно предсказать когда, где и при каких обстоятельствах оно случится. Это очень красивый процесс, когда наше сознание, ум и тело пробуждается. Как утром мы пробуждаемся после ночи, и встаем обновленными – это будто бы перезарядка для нас. Если, конечно же, мы ложимся спать до 10 вечера, наше сознание не встревожено чередой бесконечных дел, наш ум спокоен перед сном – гарантия того, что наш сон будет крепким и долгим. То же самое требуется и для пробуждения сознания / нашей структуры – для совершения нового перехода. Независимо от того, в какой сфере он осуществляется (личная или профессиональная), нам нужно поднять уровень своей энергии, максимально очистить свое тело и ум от тревог, в данном случае от того, что может возбуждать сознание и далее, когда мы будем в спокойном и расслабленном состоянии, мы способны сделать этот следующий шаг и переход. Мы пробуждаемся, все в мире циклично. Как меняется время года и природа пробуждается из одного цикла в другой, как сменяются день и ночь, как заканчивается момент осознания и происходит то самое пробуждение, новое, долгожданное и такое красивое.

Эта сиддхи напоминает мне состояние влюбленности, а вам?

52-й генный ключ

Тень стресса

Эта тень разрушительна и способна сбить с ног даже самых сильных. Тень стресса имеет глубокие корни в нашей родовой системе. Это как дерево, которое прорастало в нашем сознании не одно поколение.

Эту тень все знают. Каждый человек в современном мире сталкивался с состоянием стресса. Когда вы чувствовали эту тень в последний раз?

Как мы можем определить: находимся ли мы сейчас в стрессе? На самом деле очень просто – нужно обратить внимание на то, как мы дышим именно в этот момент. Если дыхание отрывистое, частое – вы в состоянии стресса. Что еще происходит в этот момент с нами:

«В тот момент, когда мы испытываем стресс, активация нейронной деятельности в древней части нашего мозга стимулирует неокортекс, и наши мысли становятся навязчивыми. Нам не предназначено жить из ума, но в этом случае именно он начинает управлять всей нашей жизнью через 52-ю тень. Мы должны жить в гармонии, но стали наркоманами адреналина, который при стрессе усиленно вырабатывается организмом. И дело не в том, что это нам нравится. Тело всегда нас предупреждает ощущением дискомфорта о том, что что-то нужно изменить».

Мы в современном мире зависимы от стресса. Из-за него нам приходится ускоряться и вечно куда-то бежать. Какое противоположное состояние? Покой. Ричард Радд говорит, что нам нужно представить в этот момент гору. Как ведет себя гора? Она спокойная и неподвижная. Гора никуда не спешит. Она наблюдает, она статична, она непокорима, непостижима. Когда мы находимся в стрессе, мы даже не можем замедлиться и остаться в одном месте. Мы мечемся, мы очень быстро двигаемся и разговариваем. Мы пытаемся бежать быстрее, быстрее и нам кажется, что от этого у нас и в жизни что-то быстрее начнет меняться, но это не так.

«Каждый генный ключ связан с определенными органами, системами и частями физического тела. 52-й ключ связан с промежностью, и это как раз то место, откуда должно начинаться дыхание, и куда оно должно опускаться. Эта точка имеет прямую связь с родничком на голове – это как два форзаца позвоночника. Когда мы находимся в стрессе, именно в это место нужно направить свое внимание и позволить своему дыханию достичь этой точки.

52-я тень как коллективное явление присутствует в ауре всего человечества. И чем больше диссонанса с частотой нашей планеты, тем больше стресса в наших физических телах. Это теневое квантовое поле. Чтобы вытащить себя из этой трясины, необходимо просто замедлиться и сонастроиться со своим природным ритмом. У Геи есть собственный ритм, который называется резонансом Шумана. Когда вы идете по берегу океана или находитесь в лесной чаще, вы можете почувствовать эту вибрацию Геи. Ее ритм волшебный. Это как бой барабанов, ощущаемый каждой клеточкой тела. Наша ДНК расширяется, когда принимает в себя эту частоту, но когда мы теряем с ней контакт, она сжимается и вводит тело в стрессовое состояние. Можно сказать, что в теле срабатывает внутренняя сигнализация, и раздается вой сирены. Сейчас большая часть мира живет с воющей сигнализацией, и этот вой настолько привычен, что мы просто перестаем его слышать. Так что секрет этой тени (в каждой тени есть свои секреты) в том, чтобы вновь начать доверять своей системе предупреждения. Как только возникает дискомфорт, необходимо сделать простую вещь – остановиться и начать дышать глубже, сосредоточив свое внимание на базовой точке. Воздух должен проходить через все тело, наполнять живот и достигать копчика, и тогда у нас появляется возможность вновь сонастроиться с сердцебиением Геи».

Дар сдержанности

Ричард Радд говорит, что это один из самых важных даров в наше время, потому что он способен успокоить тревогу, а значит, и снять напряжение. «Только представьте, насколько финансово успешной может быть ваша жизнь в наши дни!»

Как только возникает дискомфорт, необходимо сделать простую вещь – остановиться и начать дышать глубже, сосредоточив свое внимание на базовой точке. Воздух должен проходить через все тело, наполнять живот и достигать копчика, и тогда у нас появляется возможность вновь сонастроиться с сердцебиением Геи».

Этот дар очень хорошо чувствует время. Все в этой Вселенной имеет естественный тайминг и ритм. Свой цикл, когда он начинается и заканчивается. Большой потенциал этого генного ключа заключается в том, чтобы из состояния стресса и напряжения снова возвращаться в естественные ритмы. Заземляться. У каждого есть свой инструмент для этого, найдите то, что лучше всего работает с вами. Например, вчера у нас состоялся большой воркшоп на 90 человек. Мы с моей подругой, с кем я вела этот воркшоп, после пяти часов работы были выжаты как лимон. Мы безостановочно делились знаниями. Сегодня я проснулась и почувствовала усталость, и что я сделала: я отдохнула, подольше поспала, потом прогулялась на улице, помедитировала и поехала записывать мысли в кафе, где готовят потрясающую кавказскую кухню. Чечевичный суп с мясом, кофе с кардамоном, национальные турецкие сладости. Еда является одним инструментом для заземления. Если вы не едите мясо, то вы можете приготовить горячий суп или рис со специями. Еда – прямая энергия и ресурс для нашего тела. Это внутренний ресурс, но не стоит забывать и о внешнем. Например, когда занимаетесь спортом, идете на массаж, давайте больше ощущений своему телу, почувствуйте, как это работает с ним. Прикосновения, забота, крема. Дышите свежим воздухом, и даже если вы живете в Москве, обязательно хотя бы раз в неделю выезжайте на природу.