Алтынай Капалбаева – Код денежной емкости. Начало пути к изобилию (страница 31)

Хоть изменения в мышлении пятерок разительны, с ними все еще остается пагубная привычка оценивать других.

Люди, на которых мы можем опереться в важном и сложном деле, посланы нам свыше, чтобы мы прошли приготовленный для нас путь.

Маша мало с кем общалась.

«Наверное, дело в том, что я недавно родила и общих тем с незамужними подругами теперь нет», – думала девушка.

Ее отдушиной были чужие блоги в соцсети. Вечером Маша садилась на диван и с упоением листала страницу за страницей, а самые сочные новости пересказывала мужу.

– Оля волосы остригла, представляешь. Была такая шикарная шевелюра, а теперь как мальчик. Зря, конечно, она… А Марина, Марина, знаешь, что? Оставила детей на мужа и укатила на неделю в Египет. Какой-то не материнский поступок… Ой, Аниного жениха, Егора, помнишь? Он еще руководителем отдела в нашей администрации работал. Да-да, работал. Уволился, представляешь. Бизнес делает. Ну вообще, конечно….

Было время, когда Маша открыто делилась своим мнением с подругами. Надо ли говорить, что им не очень нравились такие резкие высказывания. Сейчас девушка осознала, что ее критика не делает добра. Но привычка оценивать чужие поступки по-прежнему осталась с ней.

С этой коварной чертой справиться очень непросто. Вы смотрите на человека, не считая, что он сам по себе плох, но внутренне даете оценку его действиям. Этот поступает хорошо, а тот – плохо. Один прав, другой – нет. Сделал так, а мог бы поступить лучше…

Все это вредит пятеркам. И не только им. Скоро вы поймете, какой вред может нанести ваша оценка другим людям.

А вот о том, как важна любовь к себе, вы уже хорошо знаете. Вы учитесь слушать тело, делаете первые шаги и получаете первые успехи. И эта та работа, которую вам нужно активно продолжать. Помните, тело разумно, оно – наш верный друг и помощник. Не слушать его, не следить за ним равносильно предательству себя.

Мужчины, вас это тоже касается! Ваша харизма, энергетика, магнетизм увеличиваются, если вы занимаетесь своим телом. А вслед за ними растет и код денежной емкости.

Тело – это храм души. Услышав и поняв его, вы сможете дать себе то, что на самом деле хотите. И так проявить любовь к себе.

Я горжусь работой пятерок. Они разрешают себе уже гораздо больше, чем раньше. Но все еще имеют ограничения в уровне позволения.

Яна легко покупала тонны книг для своей домашней библиотеки, водила себя на маникюр каждые две недели и регулярно заказывала домой еду, чтобы провести классный вечер и ничего не готовить. Любая покупка на сумму в размере 3000–5000 рублей давалась ей легко. А что? Она заслужила!

Руководитель отдела в небольшой, но уверенно развивающейся фирме, Яна была востребована на работе, любима сотрудниками и уважаема руководством. Она регулярно получала премии и уверенно лидировала в списке на повышение зарплаты. И все же свободно позволять себе вожделенные покупки не могла.

На днях, гуляя по торговому центру, Яна увидела наряд своей мечты. Ярко-красное шелковое платье в пол с сексуальным разрезом влюбило ее в себя с первого взгляда. Примерка прошла успешно. Вот только ценник расстроил. Пятнадцать тысяч рублей за то, что даже носить будешь не каждый день. К таким тратам девушка оказалась не готова.

Весь вечер дома Яна думала о красном платье, а ночью увидела во сне, как пришла в нем на корпоратив.

Да, она была бы неотразима.

Но нет, это слишком дорогая покупка.

Ваша любовь к себе сейчас существует в вашей голове. Разумом вы себя любите. Но вот телом и сердцем эта любовь еще не осознана.

Причиной часто становится то, что вы не всегда честны с собой. Пятерки часто бывают внимательнее к интересам других, чем к своим собственным. Многие считают свои желания прихотями, которые лишь все испортят.

Катя и Дима очень хотели дачу. Жить на природе летом, выращивать экологически чистые помидоры, приезжать в заснеженный лес под Новый год – сказка! Дело было лишь в поиске подходящего участка и дома.

В один весенний вечер Дима ворвался в квартиру, как вихрь, подхватил Катю и повез за город. Он всю дорогу твердил, что нашел подходящий… нет, не просто подходящий, а идеальный дом. В нем сошлось все: красота, комфорт и даже цена.

Но, выйдя из машины, Катя не увидела ни сказочного леса, ни потрясающего дома. Избушка, обшитая сайдингом, с крохотной кухней и двумя комнатами не была пределом ее мечтаний. А участок в чистом поле расстраивал еще сильнее.

– Ну как? – спросил Дима.

А в ответ ему была тишина и еле-еле выдавленная улыбка. Разве Катя могла сказать, что ей не нравится?! Ведь муж нашел дачу, о которой они оба мечтали. Если ее купить, им будет, куда податься из душной квартиры в летнюю жару. А грядки можно разбить где угодно, необязательно у леса…

Если быть откровенной, Катя не только могла, но и должна была поделиться своими мыслями и чувствами с любимым. Без попыток его обидеть или обесценить его действия, но с любовью к себе.

Поставьте себя на место героини этой истории. Что бы вы почувствовали, если были бы вынуждены регулярно приезжать в то место, которое вам не нравится? Так можно растерять энергию и свести на нет всю вашу работу над собой. Все вокруг должно вас вдохновлять, а не высасывать силы и ресурс.

Ограничение себя – это не что иное, как ограничивающее убеждение в чистом виде. Увы, у вас их предостаточно. Именно они, словно рамки, не дают вашему сознанию расшириться. А ведь пятерки уже готовы запрыгнуть в сверхскоростной экспресс, везущий в обеспеченную жизнь.

Ну что, будем над этим работать?

Переход от пятерки к шестерке (практикум)

Вы птица, сильная и красивая. Вы умеете летать, но не поднимаетесь в небо. Вы живете в клетке, а главное, сами выбираете такую жизнь.

Ограничивающие убеждения – это невидимые и неосязаемые преграды, которые строит наше подсознание. Они категорически исключают наличие других вариантов развития событий и создают рамки поведения, суждений и мыслей, за которые вы не выходите. Ограничивающие убеждения не поддаются критике или анализу. При попытке преодолеть их люди сталкиваются с жестким сопротивлением.

Многие ограничивающие убеждения появляются у нас еще в детстве. Они приходят из личного опыта, а также формируются из того, что говорят родители или другие окружающие вас значимые люди.

Мы гораздо лучше запоминаем ошибки и неудачи, вот почему ограничивающие убеждения намертво застревают в подсознании сами, а поддерживающие убеждения нам приходится долго и упорно в себя закладывать. Родные и близкие могут помочь в их формировании, но, как правило, большинство из нас унаследовало незавидный багаж.

Помните: вы – птица, сильная и красивая. И вы в любой момент можете взлететь, потому что клетка, в которой вы живете, существует лишь у вас в голове.

Вас сдерживают только те стены, которые вы построили сами. Вдумайтесь, мир перед вами открыт, он стоит с распахнутыми объятиями и ждет, когда вы доверитесь ему. Он готов дать то, о чем вы мечтаете. И единственное, что вас останавливает, – эти эфемерные преграды. Стены, которые вы принимаете за непреодолимый барьер, – не из кирпича и не из досок, но держат не хуже. Все потому, что вы построили их из неудачного опыта, ошибок, обид и набитых шишек.

Ограничивающие убеждения намертво застревают в подсознании сами, а поддерживающие убеждения нам приходится долго и упорно в себя закладывать.

Проработайте ограничивающие убеждения

Наверняка хоть раз вы слышали фразу: деньги – зло.

И правда. От них одни неприятности. Люди завидуют большим деньгам, поэтому у богатых нет настоящих друзей. Все те, кому удалось разбогатеть, сколотили свой капитал на костях. Богачи – преступники. Но даже если предположить, что они зарабатывают честно, то точно губят на работе свое здоровье. У людей с большой зарплатой нет времени на жизнь, отдых и семью. И вообще, разбогатеть может далеко не каждый. Богатство – это для избранных.

Так в одном абзаце я перечислила целую охапку негативных убеждений. Запах этого соцветия вдохнула добрая половина моих студентов. Вот только в руках у вас не красивый букет, а дохлый веник, из-за которого вы все еще не изобильны. Эти установки диктуют вам такое отношение к деньгам, которое ограничивает вас и не дает расти.

Но если сейчас я скажу вам, что деньги – это благо, все мои знакомые состоятельные люди – честные, а разбогатеть сможет кто угодно при условии должной работы над собой, вы вряд ли мне поверите. Все потому, что эти догмы так глубоко въелись в ваше подсознание, что их будет очень сложно оттуда извлечь. Сложно, но возможно!

Чтобы начать работу с ограничивающими убеждениями, первым делом нужно провести мышечный тест. Нам нужно понять, как реагирует ваше тело на разные утверждения. Постарайтесь расслабиться и отключить голову.

Для того чтобы тест сработал лучше, рекомендую заземлиться. Для этого встаньте, почувствуйте ногами пол и скажите: «Я есть. Я существую. Я в теле».

Кстати, эта короткая и простая практика дает положительный эффект не только в случае с тестом, но и для всей жизни. Заземление позволяет наладить контакт с телом, а он нужен нам каждый день. Тело – лучший советчик. И чтобы слушать его лучше, выполняйте упражнение каждое утро на протяжении двух ближайших месяцев.

Перейдем к тесту: