Аллан Пиз – Почему мужчины врут, а женщины ревут (страница 13)

Сильный смех часто сопровождается слезами. В слезах содержится энцефалин, еще один естественный транквилизатор, ослабляющий боль. Мы плачем в результате болезненного события. Эндорфины и энцефалин действуют как естественные анальгетики.

Джон сидит у гадалки и таращится в ее хрустальный шар. Внезапно гадалка начинает громко смеяться. Джон наклоняется и изо всех сил ударяет ее прямо в нос. Впервые в жизни он получил счастливое предсказание.

Основой множества анекдотов являются катастрофические и болезненные происшествия, случающиеся с человеком. Но, поскольку мы знаем, что ничего этого в действительности не было, мы смеемся, тем самым высвобождая эндорфины и снимая чувство боли. Если бы это событие произошло в действительности, мы заплакали бы и организм начал выделять энцефалины. Вот почему плач часто становится продолжением смеха. Когда мы сталкиваемся с таким трагическим событием, как смерть, большинство людей плачут, но человек, который не может ментально смириться с произошедшим, начинает смеяться. Когда он осознает реальность, смех перерастает в слезы.

Смех обезболивает, укрепляет иммунную систему, защищает от болезней, улучшает память, помогает более эффективно усваивать знания и продлевает жизнь. Юмор лечит. Исследования показывают, что смех оказывает позитивное воздействие на организм, высвобождая естественные анальгетики и укрепляя иммунную систему. После смеха частота пульса повышается, дыхание становится более глубоким, артерии промываются, а мышцы расслабляются.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.