Алена Снегирева – Секреты красоты, тайны женской магии. Книга для девочек (страница 9)
Ни в какое другое время года нет такого изобилия всевозможных фруктов, овощей и трав. Вот и пользуйся щедрыми дарами лета – делай освежающие маски, умывайся настоями из лекарственных трав.
При жирной коже умывайся настоем щавеля, зверобоя и березовых листьев.
После пребывания на солнце освежай лицо маской из свежего огурца. А отправляясь на пляж, захвати с собой фитозащитный крем. Если под рукой такого крема нет, то воспользуйся подсолнечным или оливковым маслом, но ни в коем случае не жирами. На пляже откажись от декоративной косметики: туши, помады, теней.
Под ярким солнцем тушь и тени просто потекут и будут раздражают кожу. А красители, входящие в состав косметических средств, под воздействием солнечных лучей могут стать причиной появления мелких морщинок и пигментных пятен, а с «леопардовой» окраской на лице мужское сердце не покоришь. Так что наш тебе совет: как можно реже пользуйся в летнее время декоративной косметикой. После пляжа обязательно очисть кожу лица и смажь увлажняющим кремом.
Ну а если твое лицо все-таки «поджарилось», то не мой его водой, а протри кислым молоком или йогуртом.
При жирном типе кожи советуем как можно чаще умываться прохладной водой и протирать лицо лосьонами, содержащими в своем составе немного спирта, так как летом на коже особенно активно оседают частички пыли, что способствует появлению прыщей. А вечером умывай лицо слабым отваром коры дуба (1 столовая ложка на 2 литра кипятка), так как он оказывает противовоспалительное и антисептическое действие.
В период осенней непогоды особенно важно уделить внимание уходу за кожей лица. За лето ты приобрела суперклассный загар, но под влиянием солнышка твоя кожа стала менее нежной. Чтобы смягчить кожу и усилить ее обменные процессы, в осенний период отдай наибольшее предпочтение маскам из желтка, меда и молочных продуктов. Настои из трав также подойдут для твоей кожи и с успехом заменят все тоники и лосьоны. В дождливые хмурые осенние деньки советуем тебе не сидеть дома и, грустно вздыхая, смотреть в окно, а смело гулять под дождем. Такие прогулки особенно полезны для питания сухой кожи.
После прекрасной и романтической поры – желтого осеннего листопада – постепенно наступают холода, моросящие дожди сменяются порывистым ветром, и однажды, выглянув в окошко, ты увидишь первый нежный снежок. Это значит, что пришла зимушка-зима. Но и в этом времени года есть своя прелесть. Особенно тогда, когда мороз не сильно досаждает и щиплет лицо, но увы, такая погода зимой бывает не всегда. Сильный мороз, порывистый ветер и снег портят не только настроение, но и кожу лица – она грубеет, теряет эластичность, увядает. Поэтому зимой очень важно уделять больше внимания правильному питанию и защите кожи.
Первое, что необходимо для себя усвоить, – это не выходить из дому после умывания, особенно если у тебя сухая кожа: она станет шелушиться и трескаться. Некоторых девочек беспокоит чрезмерная краснота носа от мороза. Это связано с нарушением кровоснабжения. С красным носом можно справиться, если ежедневно делать теплые компрессы из содового раствора. Подержать компресс необходимо 30 минут, а затем теплым растительным маслом смазать нос, массируя его от кончика к основанию.
Питать кожу в зимнее время можно всевозможными масками, имеющими в своем составе растительное, оливковое масло, овощи и фрукты.
Прекрасно защищает кожу лица в сильные морозы нутряной жир (свиной, гусиный). Нарежь жир небольшими кубиками и растопи на водяной бане, слей в стеклянную баночку и наноси на лицо тонким слоем перед выходом на улицу.
Если от холода слезятся глаза, то советуем тебе делать на ночь теплые примочки из ромашки, и постарайся на какое-то время отказаться от контурного карандаша и туши.
Бывает, что зимой кожа лица обмораживается и теряет чувствительность, особенно если долго стоишь на улице голодная и усталая. Вернувшись домой с сильного мороза, смажь обмороженные участки кожи теплым растительным маслом, но ни в коем случае не растирай лицо и не прикладывай к нему грелку – не поможет, а только принесет вред: капилляры лопнут, и лицо станет напоминать свеклу, а этот недостаток устранить очень трудно.
Вслед за зимой приходит весна: ручейки журчат, солнышко начинает припекать, птички поют, и на улице хочется побыть подольше. Твое личико так соскучилось по теплому солнышку. Но весеннее солнце способно очень сильно подпортить твою внешность, а именно – подарить тебе веснушки. Многим девочкам очень идут солнечные дары, придают лицу задорность и особое очарование, но некоторые хотят поскорее избавиться от веснушек. Как говорится, о вкусах не спорят – кому нравится, а кому-то и нет. От веснушек избавиться не так уж и трудно. Ты, конечно, можешь воспользоваться различными отбеливающими кремами (типа «Ахромин», «Метаморфоза», «Чистотел»), но натуральные средства, на наш взгляд, действуют гораздо эффективнее. Предлагаем некоторые из них.
Нарежь мелко пучок зелени петрушки, выжми сок и добавь 1 чайную ложку кипяченого молока. Полученной жидкостью смазывай кожу лица один раз в день и держи 20 минут, затем смывай теплой водой.
Если у тебя выступило небольшое количество веснушек, то вполне достаточно протирать ежедневно – утром и вечером – кожу лица лимонным соком, слабым раствором уксусной кислоты или огуречным соком.
Для жирной кожи можно приготовить лосьон из 1 белка, сока одного лимона и 1 чайной ложки глицерина. Смазывай этим лосьоном кожу несколько раз в день.
Но после зимы беспокоят не только веснушки. Сухая кожа начинает сильно шелушиться, а жирная – чрезмерно блестеть. Справиться с этими проблемами тебе помогут маски. Как их сделать, ты уже знаешь. Для сухой кожи мы советуем использовать маски из творога, сливок и меда, а для жирной идеально подойдут дрожжевые и морковные маски.
В весеннее время не злоупотребляй пудрой и тональным кремом, твоей коже нужен свежий воздух и нежная ласка теплого весеннего солнышка.
Приятные процедуры
(косметический кабинет)
Хорошо, конечно, если ты можешь сама обеспечить хороший уход за кожей своего лица, но если ты по каким-то причинам не можешь правильно ухаживать за своей кожей, то в этом случае тебе всегда придет на помощь косметический кабинет. Опытные врачи-косметологи помогут тебе и научат, как правильно ухаживать за кожей лица.
Если тебя беспокоят обильные высыпания на лице, типа прыщей, угрей и черных точек (камедонов), то помощь врача-косметолога тебе просто необходима. В косметическом кабинете тебе сделают специальную чистку и назначат индивидуальный курс лечения.
Косметический кабинет располагает разнообразной гаммой всевозможных услуг. Самыми распространенными и, кстати, недорогими процедурами являются чистка лица, массаж и эпиляция (удаление) волос. Остальные процедуры – лимфотренаж (снятие отеков), микролифтинг (ликвидация морщин) – стоят дороже и в основном предназначены для взрослых женщин. Более оптимальными процедурами для тебя в косметическом кабинете являются пилинг (очистка лица) и легкий массаж.
Что представляет собой пилинг в косметическом кабинете?
Очистку лица в косметическом кабинете проводят посредством специальных инструментов и различных очищающих препаратов, а сам процесс имеет несколько этапов. В начале лицо хорошенько распаривают горячим полотенцем, затем очищают и накладывают маску.
При проблемном типе кожи чистку производят в несколько этапов с применением фруктовых кислот. Сначала лицо распаривают в специальном стеклянном колпаке, затем накладывают очищающую маску и удаляют с помощью инструментов различные образования на лице (прыщики, жировики).
Пожалуй, самой приятной процедурой в косметическом кабинете является массаж лица. Руки опытного косметолога работают профессионально и нежно, лицу становится приятно и томно, почти сразу хочется спать. После массажа нормализуется кровообращение и кожа лица приобретает здоровый и красивый вид.
Наша кожа так же, как и весь организм, может подвергаться различным инфекциям и болезням. Одними из самых распространенных заболеваний кожи врачи-косметологи считают появление прыщей и угрей и экстазию сосудов на коже лица (еще это заболевание называют «нездоровым румянцем»). Если о прыщиках мы уже говорили в нашей главе и давали подробные рекомендации, то сейчас остановимся на втором заболевании. Что же представляет собой эта «экстазия сосудов»?
Близко от поверхности нашей кожи находятся маленькие кровеносные сосудики. Под влиянием природных факторов (холодный ветер, мороз, солнце) они расширяются или сужаются, на коже образуется густая сеточка сосудов, и лицо приобретает красный цвет. В косметическом кабинете существует множество эффективных процедур, которые помогут избавиться от этого заболевания. Процедура ионтофореза, например, считается самой безболезненной. С помощью гальванического тока (пусть тебя не пугает это слово – ток, который используют врачи-специалисты, содержит мизерный заряд) в пораженную сосудиками кожу вводят лекарство, которое способствует ее осветлению. Но одного визита в косметический кабинет недостаточно; чтобы совсем избавиться от красной сеточки, необходимо провести полный курс лечения, примерно 10–15 дней.