Алена Пиронко – Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ (страница 2)
Француженки с возрастом тратят на себя все больше времени и денег. Больше удовольствий для себя, более дорогая одежда и обувь – это требования возраста, убеждены француженки.
Французы делают именно то, что они хотят, именно тогда, когда они хотят – не выходя за границы умеренности.
Концепция умеренности является величайшим союзником Франции в поддержании высокого качества жизни. Французы никогда не говорят «нет» тому, что им нравится, – будь то алкоголь, сахар, жирный сыр или что-либо еще, что может считаться запрещенным. Они говорят «да» тому, что хотят, но – в небольших количествах и в особых случаях. Если француз чего-то не хочет, он скорее всего так и скажет – non, merci. Хотя это может показаться некоторой грубостью, если то, что предлагается, не кажется им правильным или не принесет удовольствия, они просто отказываются, без лишних сантиментов.
«Les temps, c’est d’argent / Время – деньги», а значит нужно успевать ходить в гости, посещать премьеры, и все это требует выглядеть ухоженно и достойно.
Трагические моменты и душевную боль, связанную с трагическими обстоятельствами, французы принимают как часть жизни. Идеализм здесь неуместен, считают французы. Если ты живешь – будь готов к ударам судьбы.
Французкий язык полон пословицами и поговорками о возрасте и красоте, которые переведены и вошли так или иначе во многие языки мира:
Gracieuseté et propreté valent mieux que sale beauté / Вежливость и чистота лучше грязной красоты.
Les apparences sont trompeuses / Внешность обманчива.
Toutes comparaisons sont odieuses / Все сравнения ужасны.
Ça lui va comme un tablier à une vache / Ему это идёт как корове фартук.
Il n‘est si bon cheval qui ne devienne rosse / Даже хорошая лошадь стареет.
Printemps de la vie ne revient jamais / Весна жизни не вернётся никогда.
Юмор – прекрасный антиоксидант и ресурс, вырабатывающий гормоны радости и счастья, считают французы. О том, как поддерживать выработку гормонов счастья, мы поговорим с вами здесь немного позже.
Жизненный опыт, хорошая физическая форма, чувство юмора и реальный взгляд на мир создают прекрасные возможности для сохранения сексуальной жизни в зрелом возрасте. Вспоминается фильм 2013 года с Фанни Ардан в главной роли Les beaux jours (Лучшие дни). 62-летняя Ардан сыграла женщину своих лет, врача, которая, выйдя на пенсию, начала привыкать к своей новой роли пенсионерки, но внезапно попала в любовную связь с молодым мужчиной – работником центра досуга для пенсионеров. Как сказала Ардан однажды в интервью, по её мнению, страсти могут быть опасны в 20… Но не в 50! Это и хорошо, и плохо, пишет Ребекка Плантьер, хорошо – потому что влияет на самоощущение женщины, плохо – потому что именно на этот возрастной период приходится пик разводов. Не будем забывать, что страстям подвластны и мужчины тоже!
Вспомним главный фильм о любви 20 века, снятый Клодом Лелушем в 1966 году, – «Мужчина и женщина». История любви продлилась в 1986 году, в продолжении «20 лет спустя». И вот наконец в 2019 году вышел третий фильм истории любви – «Лучшие годы жизни» (Les Plus Belles Années d'une vie). Герои Анук Эмэ и Жан-Луи Трентиньяна встречаются вновь, спустя 55 лет, чтобы вспомнить лучшие годы своей жизни.
Главный вывод, который можно сделать о стареющих французских женщинах, – это умение получать удовольствие от жизни. Сознавать себя зрелым человеком и наслаждаться своей жизнью и каждым её моментом: «После многих лет усиленных занятий фитнесом в спортзалах и зацикленности на диетах, я пришла к принятой во Франции философии умеренности. Хорошее самочувствие и правильная жизнь, как я понимаю их сейчас, – это натуральные продукты, упрощение жизни (отсутствие стресса – А.П.) и ежедневные умеренные прогулки на открытом воздухе», – пишет Ребекка Плантьер.
Вопрос про возраст старения человека очень относителен, ведь физически мы начинаем стареть уже после 25 лет. Главное, как мы сами к этому относимся. Если вам близко французское отношение к своему возрасту, попытайтесь применить какие-то из описанных принципов в своей жизни!
Раздел 3. Уроки старения по-американски
Математик NASA Кэтрин Джонсон (Katherine Johnson)
24 февраля 2020 года в возрасте 101 года в штате Вирджиния скончалась Кэтрин Джонсон, известная также под именами Креола Кэтрин Коулман и Кэтрин Гоббл.
Кэтрин, с детства проявлявшая незаурядные способности к математике, в 1953 стала работать в космической программе США. Она была «живым компьютером» – рассчитывала орбиты космических кораблей. В частности, она внесла огромный вклад в подготовку первых пилотируемых космических полетов и в Лунную программу NASA.
Джонсон принимала участие в подготовке первого суборбитального полета Алана Шепарда в 1961 году. Когда в 1962 году Джон Гленн готовился к первому Американскому орбитальному космическому полету, перед стартом он попросил, чтобы Джонсон лично проверила компьютерные расчеты
Кэтрин Джонсон была награждена высшими наградами США: «Президентской медалью свободы» в 2015 и «Золотой медалью Конгресса» в 2019.
В 2016 в мировой прокат вышел фильм «Скрытые цифры» Теда Мелфи, рассказывающий об афроамериканках, работавших в космической программе США. Роль Кэтрин Джонсон сыграла Тараджи Хэнсон.
Награждая Кэтрин Джонсон почетной степенью профессора в 1998 году, Университет штата Нью-Йорк сопроводил церемонию торжественной речью: «Вы обратили наши сердца и умы к звездам. Ваш гений в математике и физике помог преодолеть физические барьеры и внес большой вклад в полет первого американского астронавта в космос. Вы столкнулись с препятствиями, наложенными силами Природы, и помогли вывести нашу страну на космическую высоту. За Ваш вклад в качестве первопроходца в аэрокосмических технологиях и постоянное стремление к совершенству в образовании Государственный университет Нью-Йорка в Фармингдейле с гордостью присуждает вам престижную докторскую степень».
Выйдя на пенсию в 1986 году в возрасте 68 лет, после 33 лет работы в космическом ведомстве США, Кэтрин Джонсон любила проводить время за игрой в бридж, решением головоломок, в путешествиях. Она с удовольствием читала лекции для студентов, вдохновлявшие молодежь на изучение точных наук.
Джейн Фонда – «Загнанных лошадей…»
Название фильма “Загнанных лошадей пристреливают, не так ли?” я знаю с детства. По ее видео-классам аэробики я восстанавливалась после рождения ребенка, удивляясь еще 30 лет назад моложавости Фонды.
Ей сейчас (2020 год) 83, они ровесницы с моей мамой. В прошлом году Джейн Фонда и Роберт Редфорд сняли (и снялись сами) фильм о двух одиноких стариках – Our souls at night (Наши души в ночи). Удивительно красиво умеют стареть некоторые люди, да еще и с юмором!
11 декабря 2019 года мне посчастливилось побывать на встрече с Джейн Фонда в одном из старых театров Большого Бостона. К слову сказать, Фонда – тот редкий случай, когда я понимаю каждое произнесенное ею слово, и это заставляет меня забыть о комплексе языковой неполноценности. Вот несколько цитат из сказанного актрисой во время встречи:
«Знаменитости существуют для того, чтобы использовать их для благих целей»;
«Я – гораздо больше, чем просто хорошая актриса»;
«На следующей неделе я опять встану в пикет перед офисом Президента, и хорошо бы, чтобы меня арестовали и оставили на ночь в полицейском участке – тогда акция привлечет больше внимания».
Казалось бы, чего не хватает этой красивой, умной, востребованной женщине, звезде мирового уровня, обладателю всех известных мировых кинонаград, состоявшейся жене, матери и бабушке – зачем она встречается со зрителями, стоит в пикетах и ходит на марши протеста в свои «далеко за 80 лет»? У меня есть ответ на этот вопрос: все дело в том, что Джейн Фонда – пассионарий. Человек активного общественного типа, которому своего личного благополучия недостаточно для того, чтобы чувствовать себя счастливой. Пассионарии стремятся сделать мир лучше, исправить ошибки своего поколения для того, чтобы оставить будущим поколениям планету, на которой возможна нормальная жизнь – без войн, техногенных и экологических катастроф и истребления всего живого. [Забавно, что компьютерная программа проверки правописания предложила вместо слова «пассионарий» написать «пенсионарий», с чем автор категорически не согласился].
Конечно, на той самой встрече она ответила на вопрос, как ей удается сохранять энергию для такой насыщенной профессиональной и общественной жизни. Она ответила просто: чем больше я отдаю, тем больше мне возвращается. «И, кроме того, – сказала Фонда, – я много сплю».
Что же касается трех её официальных браков, то про своих звездных мужей она с любовью сказала на встрече: «Мой последний любимый бывший был не хуже первого любимого бывшего» (первым был знаменитый Роже Вадим).