Алексей Синяков - О вершках и корешках. Травник

Эта книга предлагает использование природных ресурсов - витаминных, лекарственных и адаптогенных растений для улучшения здоровья, борьбы с усталостью и укрепления организма. В ней содержатся рецепты чаев и отваров из трав, способствующих укреплению иммунитета и защите организма от воздействия окружающей среды. Книга также предоставляет подробные инструкции по сбору и хранению растений и трав.