Алексей Чернявский - Путь контроля

Егор не искал просветления.Он просто устал терять себя.Телефон, шум, прокрастинация, усталость, отсутствие денег, хаос в голове — всё это стало его нормой.Пока одна встреча не изменила направление.Нейромонах Леший не даёт советов.Он учит через путь.Через холод.Через дыхание.Через боль выбора.Это история не о мотивации.Это история о контроле.О том, как:вернуть вниманиевыстроить систему жизниперестать сливать время и энергиюукрепить тело и дисциплинувыйти из хаоса в ясностьБез волшебства.Без лёгких решений.Только путь.Эта книга - не просто история.Это опыт, через который проходит геройи начинаешь проходить ты.Если ты чувствуешь, что живёшь не на максимум —значит, пора вернуть контроль.