Александр Тамбиев – Соль (страница 1)
Соль
Александр Тамбиев
© Александр Тамбиев, 2025
ISBN 978-5-0067-8932-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Аннотация
Книга Саши Тамбиева «СОЛЬ» – это глубокое, философско-психологическое произведение, выполненное в жанре мотивационно-эссеистической прозы. Она представляет собой сборник размышлений, жизненных наблюдений и практических рекомендаций на стыке психологии, самопознания, философии и личностного роста.
Почему «СОЛЬ»:
Название метафорично: соль как суть, как квинтэссенция смысла, как элемент, придающий вкус жизни, но в то же время концентрат боли, мудрости и внутренней работы над собой.
«СОЛЬ» – это не просто книга, а компас, или даже карта. Это путеводитель по внутреннему миру, который помогает человеку вернуться к себе настоящему. Тексты полны силы, ясности и мудрости. Они могут стать катализатором изменений или поддержкой на сложном этапе.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Слова автора
Это книга еще один способ переосмыслить прожитый мной жизненный опыт взять из него самое ценное и объединить смыслы в короткие рассказы, так чтобы польза от сказанного и сделанного мной в жизни, смогла распространится за ее переделы от моего пути к вашим. Целью, которую я ставил при написание книги, было сохранение жизни в разных ее аспектах, преодоление границ собственного мышления, мешающего соприкоснуться всей своей сутью к живительной влаге жизни. Это краткая карта навигации позволяющая шагать своим путем встречая перед собой широко открытые двери.
Так же это хороший способ выразить благодарность людям чьи фамилии остались между строк, а поступки и слова повлияли на мою жизнь как эта книга повлияет на всех, кто решит воспользуется моим опытом, чтобы посмотреть на многие вопросы в жизни с другой стороны.
Введение
Эта книга не научит тебя быть счастливым.
Потому что счастье – это не то, чему учат. Это то, что возвращается к тебе, когда ты наконец перестаёшь себя предавать.
Здесь нет попсовых цитат из соцсетей. Нет пошаговых рецептов успеха и чужих побед, в которые ты должен себя втиснуть. Здесь – то, что ты чувствовал в 3 часа ночи, в кортизоловой атаке, но не мог объяснить словами. То, что болит, но молчит. То, о чём ты думал, но боялся признать даже себе.
Это не мотивационная литература.
Это карта.
Карта для тех, кто потерял себя в спешке, ожиданиях, чужих голосах и бесконечных «надо». Карту Саша составлял долгие годы, путём проб и ошибок. Жизненных. На ней капли пота, оставшиеся в виде соли. Также в составе ингредиентов опыт, боль, прозрение, инсайты, божественные откровения, всё то, что дает послевкусие, которое останется с тобой на всю жизнь, если распробуешь и достигнешь настоящего осознания.
Здесь написано о Тебе – если ты хоть раз:
– пытался отпустить, но продолжал держаться,
– верил в любовь, но не смог до конца познать её,
– чувствовал, что в тебе больше силы, чем видят другие,
– засыпал рядом с кем-то, но внутри был один.
Книга стоит того, чтобы ее прочесть.
Почему?
Потому что она может изменить масштаб твоей личности, вернуть тебе самого себя и объяснить, почему ты до сих пор живешь ниже своей силы. Книга – это фильтр. Потому что к настоящему идут только те, кто готов платить. Не деньгами – вниманием, открытостью, готовностью меняться.
Ты держишь в руках не текст, а зеркало, меч, соль и огонь.
Ты читаешь не строчки – ты встречаешь себя.
Готов?
Мелочи
Все имеет значение. Самые незначительные вещи на самом деле самые значимые. Потому что в наших головах мы верим в таинство этих вещей и верим, что именно там можно нарушать. А люди отлично чувствуют мелочи и ориентируются именно на них в принятии решений в отношении вас.
Умей прощать
Умение прощать – это искусство, которое не имеет ничего общего с самообманом, самовнушением или попытками забыть. Это прикладной навык, который помогает тебе справляться с эмоциями и восстанавливать психическое равновесие. Представь себя решетом, через которое проходят разные эмоции. Некоторые из них легкие и приятные, как теплый ветер, а другие могут быть тяжелыми и вязкими, как трясина, в которой легко увязнуть. Эти тяжелые эмоции мешают твоему решету выполнять свою основную функцию – пропускать чувства. Умение пропускать их, не задерживая в себе, – это навык, который нужно развивать. Он не появляется сам по себе. Любой навык – это результат твоего выбора и намерения.
Как только выбор сделан, важно обратить внимание на два ключевых направления. Любая ситуация может застрять в двух центрах: эмоциональном и рациональном. Если ситуация удерживается в рациональном центром, это значит, что ты не знаешь, как поступить иначе в похожих обстоятельствах. Твоё сознание не понимает, как справиться, если ситуация повторится, и начинает зацикливаться на ней. Пока ты не найдёшь способ разрешить эту ситуацию, твое сознание будет постоянно напоминать о ней, сигнализируя об опасности и указывая на твою уязвимость. Необходимо найти рациональное объяснение, которое устроит твой мозг и будет выполнимо в случае повтора ситуации.
Эмоциональный центр отвечает за невыраженные эмоции. Чтобы освободиться от них, нужно прожить, проплакать, прочувствовать или «перезаписать» их более сильными эмоциями. Перезаписать – значит затереть прошлый эмоциональный опыт. Войти в похожую ситуацию, но прожить ее с другой, более сильной и позитивной эмоцией, чтобы она перекрыла собой предыдущую негативную. Важно выйти из похожей ситуации победителем.
При мысли о подобной ситуации у тебя должен возникать четкий план как ты будешь справляться и действовать в такой ситуации. А эмоционально не возникнет никаких сопротивлений. Если представить твою ситуацию как гору с которой ты когда-то сорвался и скатился вниз. То в этот раз у тебя должен быть план как достичь вершины. И эмоциональная уверенность, что ты можешь подняться еще и выше. А значит любые менее высокие горы, тебя не волнуют и не вызывают эмоций. Поэтому, когда ты столкнешься в действительности с похожей ситуацией, ты должен быть готов ее решить. Когда придет это осознание, все негативные мысли, исчезнут из твоей головы.
Умение прощать – это путь к твоему психологическому и физическому здоровью, силе и могуществу.
Мечтай
Мечты – это особые мысли с уникальным зарядом энергии, который не исчезает. Если твое сознание нащупало мечту, оно никогда ее не забудет. Мечта – это приглашение на свидание с самим собой, которое назначает тебе жизнь. Это способ узнать о себе нечто новое, стать новым. Но что, если ты не готов или не знаешь, как и куда идти, или у тебя не хватает денег или возможностей, и поэтому ты ничего не делаешь?
Отсидеться не получится. Нереализованные мечты подобны нарыву, который постоянно будет давать о себе знать. А яд от не нереализованности желаний будет отравлять личность. Поднося дары, жизнь не принимает возвратов.
Обновляй свои мечты так же, как и любые другие мысли. Когда дело доходит до осуществления мечт, важно учитывать много факторов: от того, насколько развито твое сознание, во сколько лет случилась мечта, какое твое финансовое положение, какие у тебя навыки добиваться желаемого или способности мыслить нестандартно. Если сознанию удалось ощутить и увидеть лишь малую часть мечты, оно выдаст первый попавшийся – сложный образ, и будет требовать его реализации, в отсутствии видимых перспектив многие дают заднюю. Помни: «Мечтай» – это глагол! Значит, нужно постоянно действовать. Переосмысляя мечту, ты даешь ей новую жизнь, переодеваешь ее в новый образ. Мечту можно превратить опять в желание, найти более подходящий образ, сделать ее более выполнимой и вернуть в новом обличии. Основной навык в воплощении мечты – это умение видеть в мечтах желания, которые за ними скрываются. Умение понимать их и изменять форму, делая её более осмысленной, ясной, четкой до тех пор, пока она не воплотится в жизнь.
Мечты – это наброски твоих желаний, программы мыслей, дающие старт к их воплощению. Они прекрасны тем, что однажды могут осуществиться, зажечь тебя изнутри, перевернуть всю твою жизнь и наполнить ее новым, благом и смыслом. Познакомить тебя с новым тобой.
Возвращайся к истокам своих мечтаний и ищи новые способы воплотить в их жизнь, если они долго не реализуются.
Притягивай желания
Наши желания притягиваются к нам благодаря фокусировке мыслей, силе намерений и действиям. Мы подобны радарам, которые постоянно отправляют мысли в пространство с целью их воплощения в жизнь. Однако все мы разные и мощность с которой мы посылаем сигналы и притягиваем события у каждого своя. Соответственно и результат тоже. Для кого-то скорость отклика на его желания моментальная и события не заставляют долго себя ждать, проявляясь сразу. А кому-то ответ приходит, с большой задержкой и в тех формах и образах, которые даже не может разгадать сознание. Сила реализации ограничена материальным миром, чем ярче ты «светишься» в пространстве, тем сильнее притягиваешь то, что хочешь. Важно также, насколько сбалансировано твое сознание и есть ли гармония внутри тебя.