Александр Степанов – Жизнь без болезней! «Самоздрав» (страница 4)

Скажите, какое у вас дыхание, – и я скажу, насколько вы здоровы или больны.

Здоровье и дыхание – две стороны одной медали. Организм очень зависим от дыхания. Еще бы, ведь оно осуществляет наиважнейшую жизнеобеспечивающую функцию, каковой является газообмен, в процессе которого выделяется энергия, пополняющая жизненные силы человека. Поэтому неудивительно, что наше здоровье зависит от того, как мы дышим.

Обычное привычное дыхание совместно с кровообращением неравномерно распределяет энергию по организму, вызывая в одних тканях нехватку кислорода и энергии, а в других – их избыток. Нехваткой энергии объясняется то, что у многих людей слабый иммунитет и вялый обмен веществ. Избыточное, другими словами концентрированное, выделение энергии тоже опасно для здоровья. В частности, из-за этого происходит поражение кровеносных сосудов, последствия которого все сильнее проявляются с возрастом.

Поэтому люди подвержены заболеваниям. К тому же их нередко, как говорится, «достает» хроническая усталость.

Дыхание «под давлением» воздухом измененного состава

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.