Александр Медведев – Секреты целительства (страница 3)
Повторяю, это очень обширный материал и мне хочется показать, как массируется живот. (Говорит лежащему: «Перевернись носом кверху»). Эти выражения «Перевернись носом кверху», «Перевернись носом вниз» желательно говорить, когда человек пришел к вам, чтобы не говорить: «Руки вверх» или «Руки вниз» т. к. человек обижается.
Массаж живота производится по классике по часовой стрелке. Сначала массируемый участок подготавливается, и неосновной прием здесь может быть волновое воздействие на печень, но уже на подготовленный живот. Затем воздействие углубляется. Но это еще идет подготовка. И затем руки накладывается особым образом, воздействие как бы П — образное. Кроме этого есть вибрационные приемы, но и на животе необходимо перемежать воздействия поглаживанием для расслабления напряженных мышц. Но главный прием по классике — это массаж буквой П. Она делается 3–4 раза с глубоким проходом расслабленной кистью. Это основной момент по животу. Это конец классического массажа.
А. Н. Медведев: Маленькое добавление. К животу есть еще один прием. Это противоход основного воздействия по часовой стрелке вокруг пупка. Именно продавливание бортика пупка между пальцами, кстати, это основной метод работы вокруг пупка в китайском массаже. Вот этот бортик у людей, имеющих какие-либо нарушения внутри, начинает уплотняться. Часто проводится своеобразная диагностика по пупку, смысл которой в том, что, если, как бы вытягивается что-то, например пупок, имеет некую форму с глазиком. И этот тянущий момент, видите, он был кругленький, а его как бы взяли и потянули, как раз и показывает в направлении уплотнения органов внутри. Это уплотнение может быть создано за счет болезни или за счет срастания соединительной ткани, типа кишочка срослась с печеночкой и начала вытягивать в том направлении пупок. Поэтому со временем очень важно найти тяж и проработать еще аккуратно по нему, растягивая его, т. е. там более плотные ткани под кожей, чем в другом месте. Сам прием заключается в том, что я сначала проработал вокруг пупочка, потом вот такими точечными, смотрите, я надавил и маленькое, такое, спиралевидное движение, потому что скольжение вокруг пупка затруднено. Слишком мягкое место, слишком много кожи тянется за пальцем, отсюда ваша задача накладывать пальцы и это спиралевидное движение делать с небольшим смещением кожи. После чего кожа отпускается, и вы переходите на ближайшую точечку и продолжаете делать спиралевидное движение в направлении против хода часовой стрелки, если часы укладываются циферблатом вверх на живот. Если до этого основное движение было, которое показывают борцам, спортсменам и. т. д., то есть по основному ходу, что соответствует основному ходу перистальтики, то вокруг пупка обязательно против хода. Этим вы завершаете этот массаж, и после чего было бы неплохо просто наложить руки и мягкими-мягкими движениями снять напряжение. Принцип «обидели-погладили» применяется все время при массаже, потому что человек и так может быть возбужден. Соответственно, если у вас в руках бабушка с непроходимостью, то любые ваши чрезмерные манипуляции на ее животе могут закончиться ее смертью. Если там печенюшка у бомжа, которого вы массируете, больше, чем курица, и выпирает из-под ребер, то в том районе желательно проводить легкое поверхностное поглаживание и эти поглаживания проводятся снаружи внутрь в некоторых случаях больных органов. А здесь мы делаем такой массаж для якобы здоровых людей.
Инструктор: Хочется поподробнее остановиться на втором вопросе. Это мануальная терапия. В истории, если вспомнить, в каждой бане был костоправ без медицинского образования. Его функции сводились к тому, что к нему обращались все желающие, и он бесплатно вправлял кости. В Китае есть такая народность, им, начиная с детских лет, вправляют косточки позвоночника. Как для нас чистить зубы, так для них эти манипуляции. Это уже на протяжении долгого времени, нескольких тысячелетии, у них заложено в культуре.
А. Н. Медведев: Я прерву, как раз по этим навыкам. Это не только народности. Это еще и так называемые «босоногие врачи». Одним из упражнений, которое прошло через практически все страны, является упражнение «собирание разбитого кувшина в мешке», через мешок. Умение собрать части целого, удержать их и т. д., как раз получается некий такой тренажер. Сначала кувшин разбивается на 3–4 части, и он быстренько собирается, потом на 5-10, потом 20 и т. п., стараются собрать, что можно. Нет врачей лучше китайских, обученных специальным методам фиксации поломанной, раздробленной конечности. В то время, когда европейские врачи ее отрезают, китайские врачи впятером, вдесятером при необходимости пальцами собирают как этот разбитый кувшин все, что должно быть, фиксируя это и накладывая фиксаж. Таким образом, этот навык остался с воинских времен. Любая кость могла быть собрана под кожей, этот навык достаточно хорош, более того, любые вывихи, например, на пальцах вправляются. Вы берете их за две косточки и встречным движением вправляете. Гораздо сложнее, например, плечо. Локоть вправляется достаточно просто. Самый сложный — колено. Но при определенных навыках, которые, опять же, отрабатываются на животных, например, уже убитый баран, из него нужно уметь вынуть все суставы и их вставить
Инструктор: основные моменты теории. Позвоночник имеет шейный лордоз и поясничный лордоз и два кифоза или горбика: спинной и крестцовый. В идеале позвоночник у нас волнообразный. После 30 лет у большинства людей в той или иной степени начинается процесс остеохондроза. Кроме того, во время учебы в Дальневосточной академии физкультуры у одного из студентов был диплом найти идеальную спину, т. е., спину, у которой идеально выражены эти линии, нет сколиозов, искривлении в ту или иную сторону. У детей это очень хорошо видно: носит на одной стороне сумку или сидит криво за партой или столом. И, фактически, из всех семилетних детей в Хабаровске в частности нашли одну девочку близко к этому всего. У остальных позвоночник в той или иной мере уже с патологиями.
Мануальная терапия начинается с диагностики. Три положения: стоя, лежа носом вверх, лежа носом вниз. Что вы смотрите? Визуально смотрите на позвоночник. Когда профессор вот так поставил меня и спросил: «Говорить, или нет, что у тебя со спиной?». Я сказал: «Говорить». И когда он стал говорить о моих проблемах, мне было неприятно это слышать, я считал себя вообще-то нормальным, здоровым человеком, и не считал, что все так плохо.
Основные моменты диагностики: по нижним краям лопаток. Прикладываю к ним пальцы и вижу, что они не на одном уровне. Это первое. Вот здесь на спине есть такие треугольнички на спине, у него (подразумевается другой ученик) сзади не так все плохо. (Под треугольничками подразумевается пространство между туловищем и руками, просветы в области широчайших мышц, таза, и свободно свисающих рук.) Вы видите, треугольнички немного разные. Но у некоторых это различие очень сильно видно. Один треугольник с большей площадью, другой — поменьше. Можно сказать, что по ту сторону у него есть сколиоз. Теперь, пожалуйста, носом кверху. Перед манипуляциями мануальной терапии я должен провести массаж. Требования — расслабить мышцы. Но кроме массажа мышцы можно расслабить другими способами. Это баня, например. Если проводите мануальную терапию на шею, тот есть такой песочек, нагревается, ложится в мешочек и ложится на определенное время на место, на которое будет воздействие. Даже алкоголь служит необходимостью, чтобы человек расслабился. Человек бывает настолько напряжен, что воздействие не получается.
Диагностика шеи. Шея в идеале, шейный лордоз в идеале должен представлять как бы лук. Но реально получается следующая картина: прямошея, т. е., шея абсолютно прямая. Это не самый плохой вариант. Лордоз своеобразный, это 4-5-й позвонок шейный выдвинут вперед, нестабильно вперед. Бывает лордоз уплотнен, т. е., 4-й позвонок ушел далеко вперед. Это самый нехороший случай. Вот это идеальный вариант для диагностики шеи. Почему? От 7-го шейного позвонка, который легко найти, это косточка, которая является ориентиром, и для мануального терапевта в том числе, или костоправа. Мышцы в этом положении расслаблены максимально, в отличие от стоящего человека. Я делаю прощупывания и определяю. Вот у него, я скажу, 4-й позвоночек не на месте. Эта картина характерна для большинства людей. Только в этом положении их можно прощупать. Кроме того, в этом положении я могу готовить эти мышцы, они расслаблены максимально, т. е., массаж в этом положении. Третье положение диагностики. Рука складывается лодочкой, руки пациента вдоль тела. Упор делается на ощущения, так как со стороны глядя очень трудно понять, что я щупаю. Я провожу и смотрю положение во всех отделах позвоночника, нормально или нет. Прохожу не один раз, не торопясь. От 7-го шейного позвонка, шею я уже не трогаю. Дополнительно есть еще один прием: ребра имеют реберный горбик и если прощупать ребра человека, то у него все идет гладко, гладко, но одно ребрышко у него выдается. Что это значит? Позвонок в грудном отделе нестабилен. И вы, идя по этому ребрышку, находите позвонок, на который необходимо воздействовать. Что еще можно смотреть? Вот здесь, в поясничном отделе, есть такие ямочки, вот у него наметилась одна. Бывает три четыре таких ямочки. На них тоже нужно определенным образом воздействовать. На уровне подготовки массажиста чуть выше среднего читают спину по знакам: пигментные пятна, у него я их не вижу. Кровяная сеточка тоже является признаком нестабильности позвоночника. Но прежде чем показывать, я хочу дать противопоказания к мануальной терапии. Это надо знать, чтобы не взяться за спину человека, которого трогать нельзя. Массаж, мануальную терапию лучше всего делать на жесткой кушетке, можно на полу, но ни в коем случае ни на чем-либо мягком. Для шейного отдела идеальное положение именно на кушетке. Причем кушетка должна быть высотой до середины бедра, чтобы не было напряжения массажиста. Если одного человека, то я час простою, а если их десять, к примеру? Вечером я буду никакой, это все равно, что месить тесто. Итак, противопоказания: