Александр Логвинов - Молодость изнутри

«Молодость изнутри» — это книга, которая исследует, как наука, психология и внутренние усилия могут помочь замедлить старение и активировать процессы обновления, подчеркивая, что настоящая молодость начинается в сознании, а не в документе.