Александр Карачаров – Сердце Будды: От ученика к учителю. Буддийская психология и искусство помощи. Завершающая книга трилогии: «Всадник на слепом коне» и «Психология пробуждения: когда ум становится путём» (страница 16)
– Но однажды, он встретил одного учителя, который показал ему путь буддизма. Он оставил войну и стал монахом. Но гнев остался в его сердце. Гнев от всех убийств, которые он совершил. Гнев от ненависти, которую он отдавал и получал.
Ринпоче встал:
– Монах практиковал много лет. Он медитировал. Он изучал учения. Но гнев был как чёрный камень, который не мог быть растворен ничем.
Ринпоче показал критический момент:
– Одного дня, человек, которого монах убил много лет назад на войне, пришел в его сон. Этот человек пришел, полный ненависти, полный желания мести. Его призрак хотел, чтобы монах столь же страдал, как страдал он.
Ринпоче продолжил:
– Монах проснулся в ужасе. Его ночи стали полны кошмаров. Его дни были полны страха. Его гнев обострился, его травма обострилась.
Ринпоче встал:
– В этот момент, учитель дал ему одну инструкцию: практикуй мантру Будды Шакьямуни каждый день, в течение одного часа. И когда ты произносишь мантру, визуализируй, как Будда светит на твой гнев, как свет солнца светит на лёд, и как гнев медленно тает.
Ринпоче показал результат:
– Монах практиковал. И через несколько недель, произошло чудо. Его гнев не исчез полностью. Но его качество изменилось. Гнев от боли стал гневом справедливости. Гнев ненависти стал гневом защиты.
Ринпоче продолжил:
– И в один день, когда монах был в глубокой медитации, произошло что-то еще более чудесное. Он увидел того человека, которого убил. Но на этот раз, человек не приходил с гневом. Он приходил с благодарностью. Потому что благодаря убийству, которое совершил монах, этот человек был воскрешен в высшем государстве. И благодаря практике мантры, монах трансформировал свой гнев, и его покаяние дошло до того человека.
Ринпоче посмотрел на Александра:
– Это сила мантры. Мантра спасает нас не от внешних врагов. Мантра спасает нас от самих себя. Она трансформирует наши омрачения в мудрость.
Важность мотивации – почему ты практикуешь?
Теперь Ринпоче спросил очень важный вопрос:
– Александр, мне нужно спросить тебя что-то очень личное, – сказал он. – Почему ты практикуешь мантру? Какова твоя мотивация?
Александр задумался.
– Я практикую потому что я хочу… быть спокойнее. Хочу найти смысл в жизни, – ответил он.
Ринпоче кивнул медленно:
– Это хорошее начало. Но это ещё не высочайшая мотивация. Давайте посмотрим на три уровня мотивации.
Ринпоче встал и показал первый уровень:
– Низкая мотивация: «Я практикую мантру, потому что я хочу быть счастливым, я хочу быть богатым, я хочу иметь успех в этой жизни». Эта мотивация исходит из чистого эгоизма. Это мотивация раба страсти. И хотя мантра может помочь достичь этих целей, это очень ограниченная практика. Потому что когда ты достигнешь успеха и богатства, потом что? Ты снова будешь разочарован.
Ринпоче показал второй уровень:
– Средняя мотивация: «Я практикую мантру, потому что я хочу освободиться из цикла перерождения. Я хочу достичь нирваны, я хочу избежать страданий в следующих жизнях». Эта мотивация выше, чем низкая. Потому что ты думаешь о долгосрочности. Но это ещё эгоистично. Ты по-прежнему думаешь в первую очередь о себе.
Ринпоче показал третий уровень:
– Высокая мотивация: «Я практикую мантру, потому что я хочу, чтобы все существа были освобождены. Я хочу стать Буддой не для себя, но для того, чтобы помогать всем существам. Я развиваю бодхичитту – намерение спасти всех».
Ринпоче встал:
– Это высочайшая мотивация. Это мотивация бодхисаттвы. И когда ты практикуешь с этой мотивацией, сила мантры становится в тысячу раз сильнее.
Бодхичитта – намерение спасти всех
Теперь Ринпоче объяснил бодхичитту подробно:
– Бодхичитта – это сердце буддизма, – сказал он. – Буддийское сердце. Это не ум. Это сердце. Это глубокое чувство, глубокая мотивация.
Ринпоче встал:
– Бодхичитта – это намерение, которое говорит: «Я откладываю мое собственное просветление. Я буду помогать всем существам сначала. Я буду работать для освобождения всех, даже если это займет миллионы жизней».
Ринпоче показал силу этого:
– Когда ты практикуешь с бодхичиттой, каждый звук мантры становится молитвой за всех существ. Каждый вдох становится вдохом на благо всех. Каждый выдох становится излучением исцеления на все существа.
Ринпоче вернулся:
– И вот что удивительно: когда ты отпускаешь идею спасти себя и берёшь идею спасать других, ты сам спасаешься. Когда ты отдаёшь, ты получаешь. Когда ты помогаешь другим, ты помогаешь себе.
История человека, чья мотивация изменила его жизнь
Ринпоче рассказал историю:
– Жил один богатый человек, и он был несчастным, – начал он. – Он имел всё: большой дом, красивую жену, здоровых детей, деньги. Но его несчастье было таким глубоким, что он хотел умереть.
Ринпоче сидел:
– Его жена привела его к учителю. Учитель дал ему инструкцию: практикуй мантру Будды Шакьямуни. Человек практиковал в течение месяца, но его несчастье не изменилось.
Ринпоче продолжил:
– Он вернулся к учителю в отчаянии. Он сказал: «Я практиковал, как ты велел. Но ничего не произошло. Моё несчастье осталось».
Ринпоче показал совет учителя:
– Учитель спросил его: «Когда ты практиковал, о чём ты думал?» Человек ответил: «Я думал о том, как практика поможет мне стать счастливым».
Ринпоче встал:
– Учитель сказал: «Вот проблема. Ты практиковал с неправильной мотивацией. Ты думал только о себе. Теперь, практикуй с другой мотивацией. Каждый раз, когда ты произносишь мантру, думай о своей жене, о своих детях, о людях в вашей стране, о всех существах в мире, которые страдают так же, как ты. Произноси мантру для их освобождения».
Ринпоче показал результат:
– Человек практиковал с новой мотивацией. И произошло чудо. Через две недели, его несчастье начало преобразовываться. Не исчезло, но трансформировалось. Его личная боль стала состраданием к боли других. Его собственное отчаяние стало силой помогать другим.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.