Алекс Лесли – Жжизнь без трусов 2.0 (страница 28)
2. Взойти на возвышенную поверхность.
3. Прочитать стих. Рекомендую читать по бумажке.
4. На любую реакцию толпы не обращать внимания. Как на позитивную, так и на негативную. Ни с кем не общаться. Не отвлекаться, что бы ни происходило. Ты робот, читающий стихотворение. Твоя задача – уставиться в бумажку. Любой ценой дочитать до конца громко и выразительно!
5. После этого просто уйти. Не сбежать, а спокойно, как ни в чем не бывало удалиться.
Для эффективности делай это упражнение в течение двух недель. Раз в два дня. Ты увидишь, что через две недели читать стихи на улице станет для тебя обычным делом. Тебе должна стать пофигу реакция окружающих. Пока этого не произойдет, упражняйся в декламации.
Отмазки
Из разговора двух парней:
– Видишь ту девушку? Клевая, правда?
– Эх! Да, какая классная! Но мне это не нужно…
Бывает так, что ты видишь подходящего человека, чтобы познакомиться, например красивую девушку с длинными белокурыми волосами.
Но как только зародится мысль о том, чтобы познакомиться, ты начинаешь сомневаться в своем желании:
– Ну, если бы времени побольше…
– Ах, как жаль, что нам не по пути…
– Подходить знакомиться – это как-то глупо…
– А что, если пошлет?
– По-моему, она мне не нравится.
– Кажется, она не идеальна. У нее родинка…
Далее, думаю, можно не перечислять. И так ясно, что такое отмазки.
“Отмазка – это любая мысль, смысл которой в том, что подходить и действовать не нужно. И ничего менять не нужно. Лучше то, что есть, чем что-то новое. Отмазки объясняются ленью.“
Любой человек противится выходить за рамки привычного, пределы зоны комфорта, чтобы действовать, общаться с окружающими людьми.
Правило автоматизма разносит все отмазки в пух и прах. У тебя на них не останется времени. Когда ты разогнан, ты действуешь, не думая. А когда ты не думаешь и действуешь спонтанно, у тебя нет времени копаться в себе и девушке. Твое состояние нормальное, ты сразу общаешься, все хорошо.
Но что предпринять, если отмазки все же атаковали тебя?
Все отмазки делятся на три вида:
1. Отмазка «готовности» – я не готов! Я не такой.
2. Отмазка «зачем», мне не нужно! Все равно ничего не выйдет.
3. Отмазка «она не подходит», это не идеал. У нее не такие ноги.
В ситуации нового знакомства сложности тебя отпугивают, и твое бессознательное начинает лепить отмазки одного из трех видов.
1. Отмазка готовности
Ты думаешь, что у тебя недостаточно опыта, плохое настроение, внешний вид, физическая форма, денег мало, нет красивой машины или негде сейчас встречаться. Ты рассуждаешь: «Вот будет машина – тогда, эх…» или «Вот схожу к косметологу, и ах…»
Как решить проблему с отмазками готовности?
Допустим, ты на самом деле не готов. А когда будешь готов? Когда выспишься? Когда приведешь себя в другой вид? Когда купишь себе новую тачку/квартиру/смартфон или дочитаешь до конца эту книгу и сделаешь все упражнения? Нет, не обманывай себя. Ты всегда будешь отодвигать знакомство, оставлять его на потом, так как все это отмазки, дружище! Ты ленишься. Я-то знаю, что у тебя есть ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ, чтобы соблазнить девушку, которая тебе нравится, ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
Поэтому выход один – заменяй отмазки предложенным способом:
«У меня мало опыта» – отлично, сейчас я буду наращивать опыт и повеселюсь!
«У меня плохое настроение» – я знаю, кто мне его повысит.
«У меня плохой внешний вид» – посмотрим, что она про это скажет… «Привет, как я выгляжу?»
«У меня плохая физическая форма» – для того чтобы ее поднять, можно позаниматься сексом. «Привет, давай поднимем физическую подготовку и займемся общением организмами!»
«У меня мало денег» – мне не нужны деньги, чтобы подойти к той киске. Может, у нее есть деньги? Скажу ей: «Купи мне мороженое!»
«У меня нет красивой машины» – а вдруг есть у нее? «У тебя есть машина? Хочу, чтобы ты меня покатала!»
«Мне негде встречаться» – а может, у нее есть где? «Привет, у тебя есть квартира поблизости? Нам она очень сейчас нужна! Срочно!»
Дело в том, что главное – это действия. Эффективность этих действий на этом этапе для тебя не важна. Откорректировать ее – это тема другой половины книги. Сейчас важно делать, неважно что, главное – делать. Не думать, а делать! Вот такой должен быть настрой! Если ты до сих пор не оторвал зад от стула, сделай это сейчас и пойди поприкалывайся. Я думаю, что у тебя есть для этого повод!
УПРАЖНЕНИЕ
Придумай отмазки, которые возникают в голове, и замени их на позитивные формулировки. Когда будешь в очередной раз лепить отмазки при подходе, говори позитивные формулировки вслух человеку, с которым знакомишься!
Пример:
1. «У меня плохой внешний вид» – посмотрим, что человек скажет обо мне.
– Привет. Как я выгляжу?
– Отвратительно!
– Значит, я не ошибся, я урод! Мне нужно приодеться.
2. «Кажется, она слишком молода для меня» – классно, это отличный шанс проверить:
– Девушка, извините, сколько вам лет?
Как видите, перевернув отмазку на позитивную установку, вы можете придумывать необычные варианты подходов! Круто, да?
Важна в упражнении не реакция собеседника, а твои оригинальные действия.
2. Отмазка «зачем»
Типа «мне не нужно», зачем я буду подходить к этому человеку? Ну, познакомимся, ну и что, хотя, скорее всего, не познакомимся…
Общая оценка ситуации – ты не хочешь верить в себя. А я верю в то, что ты можешь! Потому что не бывает людей, которые не могут. Ты можешь знакомиться с самыми лучшими людьми и очень интересно с ними общаться.
Поэтому заменяй:
«Я не могу» – Я должен!
«Я не хочу» – Я могу!
«Зачем?» – Так надо!
Примеры:
«Зачем я буду сейчас подходить к той девушке?» – Так надо!
«Я не могу подойти к красивой девушке…» – Я должен!
«Я не хочу напрягаться…» – Я могу расслабиться и подойти к ней!
3. Отмазка «она не подходит»
Если ты видишь девушку, и она тебе нравится в первую секунду, сразу начинай атаку. Подходит она или нет, ты решишь после того, как начнешь общаться с ней. Человек часто видит то, чего нет, когда ему нужно отмазаться от каких-либо действий. Известно, что у людей есть хорошая установка – я не нравлюсь, значит, она дура! Это защитная установка.
Часто у многих она срабатывает так: «Мне нужно напрягаться, по-моему, она – кривая-косая».