Альберто Виллолдо – Как создать свое новое тело (страница 8)

Это осознание изгонит страх смерти из каждой клетки вашего тела. Высший мозг покажет вам, что за одной жизнью следует другая, а смерть есть лишь кратковременное изменение статуса, переход от видимого существования к невидимому.

А открытие вневременного себя позволит вам создать новое тело, которое излечивается, стареет и умирает иначе.

Глава 3. Свержение короля-тирана

Знайте, что разум безумен.

В музеях и парках культуры и отдыха внимание детей привлекают фигуры самого жестокого ящера древности, которого мы знаем как тираннозавр рекс или Ти-рекс. Возможно, спинозавры и гигантозавры превосходили рекса своими размерами, а диплодок и апатозавр были даже в несколько раз крупнее его, но именно ему выпало счастье первым создать свой бренд – на рубеже ХХ века толпы викторианцев[1] охотно покупали билеты, чтобы поглазеть на скелет этого чудовища. Страшный ящер получил имя, вызывающее у восьмилетнего ребенка трепет и мурашки, и обрел мифологическую репутацию короля-тирана, который уничтожит нас, если мы не подчинимся его могуществу. Хотя сегодня мы знаем, что тело тираннозавра, скорее всего, покрывали перья, наше воображение по-прежнему рисует его непобедимым хищником с толстой и грубой, непробиваемой шкурой.

Могущество свирепого правителя заметно и в вольерах зоопарка для крупных кошек. Когда за стеклом зевает лев, его острые клыки в разверстой пасти поражают наше воображение. Конечно, многим известно, что по-настоящему серьезную опасность представляет более миниатюрная охотница-львица, а самец выполняет скорее роль ее телохранителя – но все же возбужденные толпы посетителей не обращают внимания на табличку рядом с вольером и благоговейно взирают на «царя джунглей».

Клыкастый рекс и осанистый лев кажутся могущественными, потому что образ управляющего нами грозного существа глубоко укоренен в человеческой психике. Понятие воина-правителя усвоено настолько глубоко, что мы думаем о рациональном разуме как о доминирующей силе, которая господствует над нашими мыслями, чувствами, телом и духом. С пеленок нам твердили, что именно большой и сложный мозг отличает нас от представителей животного мира. Обычный разум искренне видит себя хозяином, полагая, что он управляет нашими мыслями, эмоциями и жизнью в целом. Мы верим, что достаточно изменить разум – и изменятся наши привычки, пристрастия, отношения и чувства. Поэтому мы продолжаем менять мышление, не пытаясь улучшать отношения с людьми, поправлять здоровье и контролировать эмоции.

Правда состоит в том, что мы не можем по-настоящему изменить разум, не изменив мозг. И хотя разум не находится в мозге, он действует посредством мозга и нервной системы. После того как вы произведете детоксикацию мозга и начнете синтезировать в нем молекулы природного блаженства (диметилтриптамин), вы сможете преобразовать токсичные отношения, улучшить здоровье и обновить эмоции. Тогда вы обнаружите, что обычный разум не может служить основным инструментом для создания здоровья, изобилия, любви и благополучия. Это не значит, что он не сумеет помочь нам исцелиться. Связь между разумом и телом уже давно признана важным фактором влияния на здоровье и болезни. Разум, о котором я говорю, – это лимбическая система мозга, которая уверена в своей власти над нашей жизнью, но при этом живет в бедности, гневе и страхе. Именно этот мозг руководил нашими неандертальскими родственниками, именно он бунтует, когда все складывается не так, как ему хочется, и жаждет командовать парадом.

Вы откроете для себя более эффективный инструмент – отношения с Духом и невидимым миром. Но для этого нужно подключить к делу высший мозг, который способен иметь духовный опыт. Невозможно контролировать духовные переживания, им нужно просто отдаваться. Это функция более высокого разума, с которым мы соприкасаемся, когда начинаем использовать жиры в качестве топлива и сжигать кетон бета-гидроксибутират. Без этого мы будем похожи на ацтекских часовых, которые пропустили деревянные корабли европейцев, потому что никогда не видели таких массивных объектов в своей обычной реальности.

Владыка рассвета

Начиная карьеру в антропологии, я посещал общества, которые жили как их палеолитические предки. Там я с удивлением обнаружил, что в жизни этих людей на каждом шагу присутствует сакральное. Многие их легенды повествуют о небесном существе, которое исходило всю землю и привносило мудрость. Его звали Кетцалькоатль – это был пернатый змей, владыка рассвета у ацтеков и хопи. Божество Кетцалькоатль связано с утренней звездой Венерой. Легенды гласят, что он возвращается в каждую новую эру, чтобы привнести обновление и мудрость, и представляет наше собственное бесконечное возвращение на землю, жизнь за жизнью. Его задача – постоянно обновлять плодородную почву, восстанавливать ваше тело, мышление и место, где вы живете. Кетцалькоатль учит, что смертное существование быстротечно и потому его необходимо оберегать и защищать, поскольку физическое тело чрезвычайно трудно обрести. Стоит прожить долгую и здоровую жизнь, чтобы выучить уроки этого мира. Шаманы обнаружили растения, богатые фитонутриентами, которые способны обеспечить нам хорошее здоровье в этой короткой жизни.

Между людьми и растительным царством существует удивительное сотрудничество. Мы идеальные симбионты: кислород, который при фотосинтезе выделяется растениями, дает жизнь людям, а углекислый газ нашего выдоха обеспечивает рост растений. Растения превращают солнечный свет в вещества, которые мы поедаем. Для наших предков выживание в дикой природе было естественным результатом уважительного с ней обращения. Чтобы знать, какие ягоды питательны, а какие ядовиты, и уметь находить съедобные коренья, людям нужно было общаться с растениями настолько тесно, что сегодня большинству из нас это показалось бы невероятным.

Индейцы, продолжающие традицию уважительного диалога с природой, скажут вам, что качества растений они познают не методом проб и ошибок. Нет, растения сами обращаются к ним. Шаманы обнаружили такие их виды, которые не лечат болезни, а создают здоровье.

Путешествуя по Амазонии, я заметил, что существуют две разные категории растительных снадобий. В первую входят лекарства от конкретных болезней. Например, если у вас болит голова или от малярии поднимается температура, вы пойдете к дереву, которое я называю аспириновым – белой иве, или хинному дереву, и приготовите настой из его коры. Такова медицинская практика на Западе: мы лечим симптомы.

Другая категория растений создает здоровье. Они помогают создавать новое тело, включают в каждой клетке гены долголетия, очищают мозг и запускают естественное производство плюрипотентных стволовых клеток. Они усиливают Nrf2, главный регулятор старения и детоксикации организма. В Амазонии в число таких растений входят кошачий коготь и десяток видов шиуауако. Китайские мудрецы уже более двух тысяч лет используют женьшень, а шаманы давно привлекают на службу здоровью нейропротекторные свойства растений, их способность включать производство нервных стволовых клеток, запускать гены долголетия (SIRT-1) и детоксикацию мозга (примечание 1 к главе 3).

Похожие свойства есть у овощей семейства крестоцветных, в том числе брокколи и брюссельской капусты, а также у пряностей, например у куркумы и черного перца. Они богаты фитонутриентами, которые выводят токсины и улучшают работу мозга. Этот тип растительных лекарств помогает включить схему, которая сильнее тиранического разума. Мы подробно рассмотрим эти суперфуды в главе 6, поскольку они необходимы для создания нового тела.

Как же мы утратили эту тесную связь с Духом и миром природы? Когда мы перестали разговаривать с реками и деревьями? Антрополог Джаред Даймонд утверждает, что десять тысяч лет назад, во время так называемой аграрной революции, люди сменили палеолитическую диету охотников-собирателей на диету, основанную на злаках. Даймонд называет этот диетический переход «самой страшной ошибкой в истории человечества» (примечание 2 к главе 3). По его словам, она привела к столетиям войн и конфликтов и породила общество жестоких господ, безжалостных воинов и несчастных рабов.

Благодаря диете, основанной на пшенице, ячмене, рисе и кукурузе – злаковых, обладающих высоким гликемическим индексом и повышающих уровень глюкозы в крови, наши предки-земледельцы в основном жили за счет сахаров. Наше тело и мозг по-прежнему страдают от последствий этих перемен в питании. Мозг, пропитанный сахаром, становится вялым и недалеким. В главе 4 вы больше узнаете о злаковых и о том, насколько они токсичны для пищеварительной системы и мозга, а также о вредном воздействии глютена – белка злаков.

Подъем сельского хозяйства привел к возникновению систем, в которых выживание и безопасность зависели от могущественного богоданного царя, способного сплотить воинов для защиты пастбищ, крестьян и зерновых складов. Люди стали опасливыми и воинственными. Прямой опыт божественного уступил место религиям, которыми правят торговцы влиянием и посредники между Богом и человеком.

Нам нужно вернуть связь с Духом и природными силами в уравнение исцеления. Чтобы обрести мир внутри себя и жить в гармонии со всеми существами на планете, необходимо перестать хранить верность тираническому мышлению, которое подпитывается сахарами и злаками. Мы должны вернуться к растительной диете древних людей и их способу переживания Единства космоса.