Афина Лаз – Дары сновидений. Как бессознательное помогает нам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реальности (страница 7)

Эбби просыпается в поту, испытывая страх. Но, в конце концов, она жива.

Как вы только что прочитали, Эбби проснулась в ужасе. Страх был инстинктивной реакцией психики, которой наконец-то удалось обратить на себя внимание Эбби этим сновидением. В течение многих предшествующих месяцев она ничего не чувствовала. А этот сон, каким бы мучительным он ни был, наполнил ее эмоциями, потому что в обычной жизни Эбби не позволяла себе признавать, какие именно чувства испытывает.

Ее сон никоим образом не указывал на то, что в ближайшем будущем ее подстерегает неизбежная опасность. Он не был пророческим, как ни посмотри. Этот сон был нужен для того, чтобы защитить ее от выбора, который она сделала, продолжая жить так, как она привыкла. Дать ей воссоединиться со своей интуитивной природой и таким образом вернуть в ее жизнь азарт, радость, созидание, любовь, смех и секс. Этот сон призывал ее избавиться от барьеров, существующих в жизни и психике.

Исцеляющее воссоединение со своей интуитивной природой вовсе не означает полное уничтожение всего, из чего состоит ваша жизнь. Может быть, вам просто нужно кое-что подправить. Иногда это значит, что вам необходимо установить границы между вами и определенными людьми и обозначить свою позицию. В других случаях может быть нужно отпустить давнишнюю внутреннюю установку.

Для многих это означает обнажить самое сокровенное, что таится внутри. Чрезмерный контроль лишает вас жизни, и, когда это происходит, вы как будто сжигаете все, что в вас скрыто!

Не существует никакой идеальной «программы семи шагов», которые позволят вам изменить жизнь к лучшему, если вы потеряли связь с собственной интуицией. Интуиции совершенно не свойственна какая-либо конкретика. Вам придется определяться с выбором самостоятельно, в зависимости от того, какой жизненный цикл вы проживаете. Но вот что я скажу: время может стать и вашим союзником.

Сколько бы времени вам ни понадобилось, чтобы восстановить связь со своей интуицией, потратьте его и произведите необходимые изменения способом, который кажется вам оптимальным. Помните, что инстинктивная, дикая, глубоко интуитивная природа будет подталкивать вас вперед таким образом, который может быть сложно понять вашему разуму.

Если вы осознаете, что не в силах совладать со своими эмоциями; если вы чувствуете себя потерянным; если вы злитесь; если вам больно; если внутри вас все бурлит; если вы чувствуете себя пойманным в ловушку; если вы испытываете смятение; если внутри вас пустота; если вам кажется, что сердце рассыпалось на крошечные стеклянные осколки, которые больно ранят грудь, — обратите внимание на свои сновидения, ведь они способны стать целебным бальзамом.

Сны будут направлять вас посредством образов и, что важнее, эмоций, которые они смогут пробудить; начнут обращать ваше внимание на то, что вам больше всего необходимо, и так подталкивать вас к вашей инстинктивной и творческой сути.

Если образы в ваших снах резкие, неприятные и вызывающие, это дополнительная причина сфокусироваться на том, что скрыто под фундаментом, на котором строится ваша жизнь, — всем том, чему вы не даете осуществиться, что ограничиваете и что бурлит внутри.

Сон Эбби означал, что ей необходимо заново понять, кто она такая. Она отметила, что ей в этом невероятно помогли размышления о том, что она любила делать до того, как стала женой и матерью. Она разрешила себе отказаться от навязанного стремления быть «идеальной матерью». Женщина вернула себе свою сексуальность — и получила огромное удовольствие от процесса.

Она взяла за правило выделять каждый день время на то, чтобы понять, как она себя чувствует на самом деле. Эбби ела, не критикуя себя, и познакомилась с женщинами, которые стали ей настоящими подругами. Она перестала соревноваться и начала устанавливать связи.

Ничто из этого не случилось мгновенно; на деле потребовалось много месяцев. Но время не имело значения, потому что она присутствовала в своей жизни, получала впечатления, а не влачила жалкое существование как тень, а не женщина.

Вы сумеете что-то действительно изменить, когда решительно признаете истину. Вы не сможете подменять одно другим вечно. Так что, какими бы ни были ваши отношения с собственной инстинктивной природой в данный момент, обратите внимание вот на что.

Ваши сновидения помогут вам отыскать путь к себе. Они сообщат, когда придет время отдыхать, добиваться, бороться, любить или отпустить. Подскажут, как именно трансформировать или переделать то, что тянет вас назад.

Суть инстинктивной природы человека заключается в способности почувствовать свой путь. Возможно, вы проведете день на свежем воздухе, нежась на солнце. Или же позволите себе вечер танцев под звездами, если вам такое по сердцу. Или же разрешите себе забыть, как именно вы выглядите, и будете просто наслаждаться своим телом. Помните: один раз решиться следовать своей интуитивной природе недостаточно, но если вы позволите себе хотя бы одно действие, которое наполнит вашу душу созидательной энергией, вы сможете восстановить связь с собственной интуицией.

Инстинктивная природа присуща каждому из нас — независимо от того, как мы определяем свою гендерную идентичность. И хотя мой пример выше и описывает историю женщины, любой человек может потерять связь со своей интуицией. Социализация для многих из нас неразрывно связана со стереотипным мышлением — скажем, необходимости фокусироваться только на работе и уровне доходов или только на домашнем хозяйстве. Это может привести к потере связи с собственной интуитивной природой, ведь так человек оказывается лишен пространства для исследования всех граней своей личности.

Я замечала, что многие мужчины страдают из-за потери контакта с интуицией, поскольку их воспитывали так, чтобы они стали «настоящими» мужчинами, которые не показывают свою уязвимость. Общество сурово с ними обходится. Они забывают о том, что тоже вправе жить богатой внутренней жизнью, быть не просто «настоящими» мужчинами и иногда уделять внимание своим внутренним потребностям, а не только бесконечной погоне за доминированием.

Если же вы убеждаете себя, что начнете действительно жить или же делать «вот то и вот это», когда добьетесь своей цели, тогда, вероятно, вы можете просто признать то, как вы себя чувствуете прямо сейчас. Если вы будете заботиться о своей внутренней жизни, то начнете чувствовать себя более живым вне зависимости от обстоятельств.

Идеальное время никогда не наступит. Чем тщательнее вы прислушиваетесь к интуиции, тем более приятным будет ваш путь к цели. Интуиция многое меняет, но и требует от нас жить подлинной жизнью.

Когда вы не чувствуете связи со своей инстинктивной природой, в ваших снах могут появиться мотивы преследования или угрозы. Чаще всего такие сны приходят, когда ежедневная жизнь приносит избыточное количество эмоций. В подобных ситуациях часто снятся животные, которым угрожает опасность либо требуется помощь, так как у них какие-то раны. Обычно реакция на раненое животное очень показательна в контексте способности заботиться о собственном исцелении и внутреннем мире в данный момент. Или же вам может присниться сон о том, что кто-то или что-то извне спасает (или пытается спасти) вас.

Обе версии говорят о преображении, то есть рана исцелена и можно двигаться дальше. Орел пикирует сверху и набрасывается во сне на персонажа, который преследует вас. Помощь приходит в том образе, который наиболее уместен в вашем случае.

Вы также откроете для себя, что сны об удивительных «взаимодействиях с животными» нередко приходят к тем, кто пребывает в гармонии со своими инстинктами. Например, сон, внутри которого вы мчитесь в нужном направлении верхом на прекрасном коне и чувствуете себя умелым наездником.

Если же вы не понимаете, куда направляетесь, и конь скачет вперед с пугающей скоростью, сон, возможно, предупреждает о том, что вами управляют желания и скрытые мотивы и что следует взять под контроль базовые желания и потребности в жизни наяву.

Предлагаю вам разобрать сон Эбби во всех подробностях: он очень символичен и содержит множество смыслов и посланий.

Она находится в фитнес-центре — месте, которое хорошо знает. (Фитнес-центр символизирует ее психику.) Она не обращает внимания на людей и все, что происходит внутри. Ее волнуют лишь собственная спортивная сумка и ее содержимое, которое постоянно норовит выпасть. (Сумка отображает ее эмоциональное состояние.)

Она судорожно заталкивает вещи обратно в сумку, то есть старается сдерживать свои эмоции. Но это дурацкое полотенце, предмет, который необходим ей для того, чтобы было тепло и сухо, продолжает выскальзывать. Ее эмоциям необходимо дать выход, и они найдут способ вырваться наружу, как и полотенце.

Эбби спускается по лестнице к бассейну и думает о том, что могла бы сделать это с завязанными глазами. (Она способна опуститься на глубину своей психики инстинктивно и интуитивно — ей не нужно видеть, куда именно она следует.) Она прячет свои чудесные волосы под неудобной плавательной шапочкой. (Волосы часто символизируют сексуальность или силу и в сновидениях, и в историях.)

Она оказывается у бассейна. (Бассейн — это ее бессознательное, потому что ей необходимо спуститься по лестнице, чтобы добраться до него. Если бы бассейн находился на верхнем этаже фитнес-центра, он мог бы означать и что-то иное.)