А. Самохин – Записки пациента (страница 9)

Воздействие радона, присутствующего в норме в окружающей среде, не проявляет себя никакими острыми или подострыми симптомами, если говорить о влиянии на здоровье: не бывает ни раздражения, ни каких-либо других признаков патологии. Единственный критерий оценки влияния этого элемента на здоровье человека, контактирующего с радоном, – это число случаев рака легких.

Период полураспада радона составляет 3,8 сут, что позволяет ему проникать через почву в дома людей, где дальнейшая дезинтеграция элемента приводит к образованию химически и радиологически активных дочерних атомов. Последние, к которым относится 4 изотопа с периодом полураспада менее 30 мин, представляют максимальную опасность для человека, так как испускают альфа-частицы (частицы с большой энергией и массой, состоящие из 2 протонов и 2 нейтронов). Такое альфа-излучение способно вызвать клеточную трансформацию в респираторном тракте и привести к развитию рака легких, т. е. рака, фактически индуцированного радоном.

Ингаляция радона и его дочерних элементов может привести к поглощению тканями потенциально большого количества энергии, т. е. значительной общей дозы, воздействующей на эпителий трахеи и бронхов (ЭТБ) за счет короткоживущих продуктов распада, выделяющих альфа- и бета-частицы (в основном это 2,8Ро, 2,4Pb, 2,4Bi и 214Ро)."

Источник: https://meduniver.com/Medical/toksikologia/obluchenie_radonom.html MedUniver

Вот такая романтика нас поджидала, всех тех, кто смело ехал осваивать окраины советской империи.

Надо сказать, что я добился направления на госпитализацию и в Ташкенте полечился. В отделении был лечащим врачом умный мужик узбек, наверное, по фамилии начинающейся на букву С, может быть Сайдулаев, но не уверен. Вот он меня лечил впрыскиванием кривым шприцом на вдохе в трахею раствора мумиё и несколько лет я не вспоминал о своей болячке. Спасибо ему большое, умнейший был специалист.

Я думаю многие из живущих на первых этажах и в своих домах даже не подозревают о такой опасности, которая может вас ожидать в некоторых опасных на радон местностях.

Но всё это цветочки по сравнению с пинком, который мы получили, проснувшись однажды утром гражданами независимого Узбекистана. Нас вышвырнули из родной страны, оставив на милость обиженных на русских оккупантов узбеков. Наше счастье что мы оказались не на Кавказе, там судьба русских была много грустнее.

Стал популярным лозунг, «русским Рязань, татарам Казань» и начался мучительный исход русского населения, многолетние хождения по мукам. Прямо как удар под дых, ответ миграционного чиновника, в ответ на просьбу о получении российского гражданства, «если ты русский, то это не основание для получения гражданства».

Но всё это уже лирика и не имеет прямого отношения к медицинской теме.

Глава 5. Утоли мои печали.

Но я перейду от своих ташкентских похождений к своим несистемным запискам о столкновениях с медициной и борьбой за здоровье.

С каждым годом химия всё сильнее входит в нашу жизнь, да и в сам наш организм, вместе с продуктами питания, лекарствами, мыльно-рыльными изделиями, ядовитыми стройматериалами, которые отравляют воздух наших жилищ. И это даже если вы живёте в экологически чистом районе планеты, где не было развитой промышленности и ядерных испытаний.

Однажды передо мной встал вопрос о здоровье моей печени, она героический орган. Почти совсем не болит, пока не отвалится. Нет в ней нервных окончаний. Но именно она, в основном, принимает на себя первый удар всякой отравы, попадающей в организм разными путями.

У меня, например, она сейчас тоскливо сжимается, даже когда я полощу горло хлоргексидином. Аналогичный ему мирамистин более щадящий, но и более дорогой препарат.

В этом плане, в вопросе здоровья горла, хорошо всегда задавать одиозный вопрос, «а компот?» Некоторые умные люди советуют не запивать еду водой, мол бултыхается пища в желудке и так далее. Я лично думаю, что после обеда надо выпить стакан компота или чая, чего угодно. Необходимо прополоскать миндалины, в которых застревают кусочки пищи и если их не убрать, то в них начинается гнилостный процесс. А это в результате ваша ангина, дурной запах изо рта и ещё много чего.

Почки у меня временами побаливают и тогда я покупаю пузырёк настойки канефрона, хорошая вещь, лично мне хорошо помогает. На УЗИ выявили кисту, но слава богу всё в пределах допустимого, размер до сантиметра, но надо контролировать и не упустить увеличение кисты до критического, и чтобы заболевание не превратилось в поликистоз.

В очереди мне рассказали такой тревожный случай, когда бесплатного направления на УЗИ долго не могли получить, но сделали обследование за свой счёт и вовремя сделали операцию.

Сердце тоже побаливало, даже носил сутки холтер, прибор, делающий круглосуточную запись электродеятельности сердца. Выяснили что есть нарушения, но это не лечится. Выписали мне таблетки Сиднофарм, а нитроглицерин я всегда и до этого с собой носил.

Но вернёмся к печени, особо она у меня ничем себя не проявляла, до поры до времени, просто самочувствие ухудшалось и носить тяжести стало невмоготу, не говоря уже о тяжёлой работе. Но я явно чувствовал откуда ноги растут.

Что интересно, врач, к которому я обратился, кроме обычных вопросов спросила меня, не щиплет ли у меня язык. И только тогда я прислушался и осознал, что так оно и есть. Привычно слегка щипало весь язык.

Я попал на дневной стационар, ходил делал капельницы, что-то пил, много лекарств, не помню уже что и пощипывание постепенно отступало от корня языка к его кончику, пока совсем не исчезло.

Печень надо любить и беречь, не злоупотреблять «излишками всякими нехорошими», от неё зависит ваше здоровье, самочувствие, сама жизнь. Даже потенция зависит от благополучия этого органа, в общем не до секса, когда дух вон.

Обслуживание в больнице было хорошим, только мучала меня, одна из двух, неопытная медсестричка, которая с трудом попадала в мою вену. Приходилось покупать обоим девушкам шоколад, чтобы со мной занималась только опытная работница.

Запомнился мне почему-то только один препарат, глутаргин, его и капельницей кажется вводили. Но памятен он мне тем, что я потом ещё долго покупал в аптеке его в виде таблеток, хоть он и довольно дорогой. Ведь он помогал мне и при лактатацидозе, а по большому счёту его вливают и при алкогольной интоксикации. Да-да, при передозе алкашам, при выводе из запоя. Но потом я перешёл на питьё соды и глутаргином перестал пользоваться.

Однако у соды есть и неприятные эффекты, стали побаливать почки, а УЗИ показало, что канальцы в них стали обызвествляться или кристаллизоваться, с термином не уверен. Но в чём тут причина, утверждать не берусь. Но нет худа без добра, когда у меня проявился диабет, то я стал пить метформин и о, чудо, у меня намного уменьшилась потребность в соде.

Метформин замечательный препарат, но с ним тоже надо осторожно. Он может вызвать тот же лактатацидоз, при больших дозировках. Надо всегда прислушиваться к организму, чтобы не переборщить с лекарствами, чтобы они не превратились для вас в яд.

Лично у меня стали болеть почки, сердце и я прекратил приём метформина. Надо попасть на приём эндокринологу и выписать таблетки, не вызывающие лактатацидоз, а в наше время пандемии, это не так просто. Поэтому я вернулся к старой тактике, два часа после еды не садиться, надо гулять, заниматься домашними делами, сжигать лишнюю глюкозу, выделяющуюся в кровь после обеда.

Это моё личное решение, вызванное к жизни методикой замеров сахара в крови. Медиков интересует показания глюкометра утром натощак и через два часа после еды. Диабетику важно иметь глюкометр, чтобы иметь представление о своём уровне сахара. Как важно гипертонику иметь тонометр и измерять артериальное давление.

Очень может помочь в деле сохранения здоровья ежедневное получасовое сквозное проветривание помещения, когда открываются окна и двери. Ведь при открывании одной форточки вы не сможете выветрить из помещения углекислый газ, который тяжелее кислорода и скапливается внизу у пола. А именно его вы ежесекундно выдыхаете, вместо потребляемого кислорода.

Когда я был молодой, мне было всё равно, какая атмосфера в помещении, но с возрастом развилась ишемия сосудов сердца и о недостатке кислорода мне сразу даёт знать боль в этом самом важном для человека органе. Я не переношу спёртый, перенасыщенный углекислым газом воздух в квартире. Я стал как та канарейка, которую шахтёры берут с собой под землю, бедная птичка первая не выносит скопления взрывоопасного рудничного газа.

Проветривать также важно из-за ядовитых выделений из современных стройматериалов и мебели. Выделяет в атмосферу вредоносные испарения и пенопласт, и отделочные материалы, ДСП, и модный ламинат. И всё это сокращает вашу жизнь, вызывая множество заболеваний.

Одним из факторов современной жизни стали заболевания глаз. У меня белки глаз начали краснеть лет с сорока, стали как у бешенного таракана. Из-за этого я даже стал носить затемнённые линзы в своих оптических очках, чтобы не смущать людей своим странным видом. Многим казалось, что я втайне злоупотребляю «водовкой».

За затемнённые линзы меня похвалил один из офтальмологов, сказал, что в этом видна работа окулистов со мной, приписал чужие заслуги. А я за долгие годы обошёл великое множество глазных специалистов. Понемногу, с бору по сосенке, я собрал мозаичную картину. Некоторые подозревали аутоиммунное заболевание, другие винили во всём микроскопических клещей демодекс, живущих у каждого в корнях ресниц.