Юрий Кудинов - На зарядку становись!
Многие родители знают, как сложно иногда поднять ребенка с постели, а уж приучить его делать утреннюю зарядку – это настоящая задача. Но с нашим сборником «На зарядку становись!» это больше не будет проблемой – скучная зарядка превратится в настоящий праздник здоровья! Малыш сам захочет выполнять упражнения под веселую музыку и ни за что не пропустит следующее занятие, ведь его ждут радостные потягушки, мостики, горки и даже мошки!
1 Зарядка
2 Зарядка (минус)
3 Пробежка
4 Пробежка (минус)
5 Потягушки
6 Потягушки (минус)
7 Флюгер
8 Флюгер (минус)
9 Рвем сетку
10 Рвем сетку (минус)
11 Рывки
12 Рывки (минус)
13 Приседания
14 Приседания (минус)
15 Кран
16 Кран (минус)
17 Мошка
18 Мошка (минус)
19 Наклоны
20 Наклоны (минус)
21 Пружина
22 Пружина (минус)
23 Обруч
24 Обруч (минус)
25 Педали
26 Педали (минус)
27 Мах ногой
28 Мах ногой (минус)
29 Горка
30 Горка (минус)
31 Ноги вверх
32 Ноги вверх (минус)
33 Мостик
34 Мостик (минус)
35 Мыски
36 Мыски (минус)
37 Ступни
38 Ступни (минус)
39 Гусята
40 Гусята (минус)
41 Паровозик
42 Паровозик (минус)
43 Спорт
44 Спорт (минус)