Слушать книги Юлия Дюжева (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Юлия Дюжева онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Юлия Дюжева

Последние

Эзотерика

0

Юлия Дюжева - Йога 365. Комплекс для начинающих

Юлия Дюжева - Йога 365. Комплекс для начинающих

Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:• не знает, с чего начать;• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024