На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Согьял Ринпоче онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Согьял Ринпоче
Слушать книги Согьял Ринпоче (2)
Последние
Эзотерика
25:04:14
Согьял Ринпоче - Книга жизни и практики умирания

Эзотерика
2:30:17
Согьял Ринпоче - Медитации на каждый день

В медитации, приветствуйте появление и исчезание мыслей и эмоций, как волны в океане. Не удерживайте и не укрепляйте мысли, позвольте им свободно проходить. Не следуйте за ними, просто наблюдайте, подобно океану или небу. Время от времени, когда ум встревожен, смотрите вниз, а когда он утомлен, смотрите вверх. Никогда не теряйте надежды, верьте в свой успех. Помните, что медитация остается с вами даже после окончания практики.