Наталья Горина - Чужие. После измены: Навигатор для тех, кто потерял опору

Вы узнали об измене. Ваш мир раскололся.Вы проверяете телефон. Не спите по ночам. Сравниваете себя с «тем» или «той». Думаете, что никогда не сможете доверять снова. И главное — вы понятия не имеете, что делать.Эта книга — ваша опора.Она не скажет «уходи немедленно» или «обязательно прости». Потому что жизнь сложнее лозунгов.Вместо этого она даст вам:– Пошаговый план на первые 72 часа (самые опасные)– Ответ на вопрос «Почему это случилось?» без унизительного копания в себе– Чёткие маркеры: когда восстановление возможно, а когда — пора уходить– И самое главное — разрешение выбирать себя, а не роль жертвы или надзирателяКнига написана психологом, который сам пережил измену. В ней нет высокомерных советов. Она как разговор с умным, честным другом, который не судит, но держит за руку.Откройте её в тот момент, когда не знаете, как жить дальше. Вы не одни.