Книга рассказывает о пути к самореализации через йогу, делясь личным опытом автора и его практикой асан, ведущей к состоянию Самадхи. Структура книги позволяет читателям всех уровней найти подходящую для себя практику и заниматься йогой самостоятельно.
Комментарии