Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Научно-популярное
Аудиокниги в жанре «Научно-популярное»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Научно-популярное»
Историческая литература
0
КОТАБО - Сновидящие Вечность
Историческая литература
0
Казимир Валишевский - Екатерина Великая. (Роман императрицы)
Историческое сочинение «Роман императрицы» польско-французского историка Казимира Валишевского на сегодняшний день является одним из наиболее увлекательных описаний жизни императрицы Екатерины Великой и истории России во времена ее правления. Текст произведения представлен в новой редакции и в современной орфографии.
Научно-популярное
0
Светлана Бронникова - Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬВряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. После многочисленных попыток похудеть на диетах приходят приступы переедания, новые килограммы и отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке.Все наши эмоции и желание похудеть прекрасно известны клиническому психологу Светлане Бронниковой: она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?В книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления, Оригинальный Экспериментариум дает ясное понимание, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать, что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Пошагово выполняя задания, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной.
Научно-популярное
0
Сергей Крюков - Методы врачевания
Научно-популярное
0
Андрей Попов - Вся правда о кокосовом масле: тропическое топливо
Бизнес
0
Сергей Каледин - Регулирование деятельности местного управления США
Научно-популярное
0
Андрей Попов - Мексиканская смесь овощей: 7 причин есть каждый день
Романы, стихи, проза
0
Алиса Гуртякова - Споры
Сколько пережитого опыта может уместиться всего в несколько секунд сна? Да вообще непонятно, на самом деле. А когда снятся стройные, симпатично-ужасные сны? Главное, наверное, вовремя записать или хотя бы посмотреть на ладошки. Но иногда сон не заканчивается утром. Он просто становится тише. Медленнее. Похожим на жизнь. Этот рассказ — про ощущение, которое сначала кажется уютом. Которое запрещает сделать шаг в нужную сторону. Возможно, которое близко и вам. «Споры» — это степенный, неторопливый слоубернер, читается менее чем за час. Дарит множество смыслов и довольно увлекательную повествовательную линию
Научно-популярное
0
Роман Паршуткин - Логика и с чем её едят
Почему одни люди легко убеждают, а другие постоянно ведутся на чужие аргументы? Почему мы уверены в своих выводах… даже когда они ошибочны? Эта книга — простое и живое введение в логику без скучных формул и академической тяжести. Здесь вы разберётесь, как на самом деле устроено мышление, научитесь отличать факты от мнений, строить сильные аргументы и распознавать логические ловушки, которыми наполнены споры, реклама и повседневное общение. Автор показывает, как логика работает в реальной жизни: при принятии решений, в конфликтах, в самоанализе. С лёгкой подачей и нотками чёрного юмора книга помогает увидеть типичные ошибки мышления — в других и, что важнее, в себе. Это не учебник ради теории, а практический инструмент для тех, кто хочет мыслить ясно, говорить по делу и не попадаться на манипуляции. Логика — это не сложно. Сложно — продолжать жить без неё.
Научно-популярное
0
Андрей Попов - Вся правда о хлорелле: зелёный детокс
Научно-популярное
0
Вячеслав Вишневский - ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ БОЖЬИХ И МОЛИТВА «ОТЧЕ НАШ»
Мы знаем эти слова с детства. «Не убий», «не укради», «Отче наш»… Но понимаем ли мы их на самом деле? Эта книга родилась из желания разобраться: что скрывается за привычными библейскими истинами? Почему, даже зная заповеди, мы часто не становимся счастливее? Автор простым и понятным языком пересказывает учение Абд-Ру-Шина — без сложных богословских терминов, зато с примерами из жизни, которые заставят вас по-новому взглянуть на себя. Вы узнаете: • почему «идолы» — это не только деревянные статуи; • как зависть разрушает душу медленнее, но вернее любых грехов; • о чём на самом деле мы просим в молитве «Отче наш»; • и главное — как жить в соответствии с заповедями, не будучи святым. Для всех, кто ищет настоящий смысл там, где привык видеть только слова.
Историческая литература
0
Алексей Кукушкин - Линкор "Трамп" и Гренландия
Научно-популярное
0
Сергей Лола - Метод Логос. Мысли. Акт. Приглашение
Метод Логос. Мысли. Акт. Приглашение Эта книга — не учебник. Не инструкция. Не обещание счастья. Это — разговор. Три разговора под одной обложкой. Первый — «Мысли». Короткие, честные, иногда неудобные наблюдения о привычках, страдании, свободе и выборе. О том, что всегда было на виду, но оставалось незамеченным. Второй — «Акт». Самая суть метода Логос. Глубокий текст о природе внимания, слова и смысла. Для тех, кто хочет не просто знать, а понимать. Третий — «Приглашение». Обзор экосистемы, которая уже создана на базе метода. Книги, инструменты, партнёрства, возможности. Для тех, кто захочет остаться. Читайте в любом порядке. Возвращайтесь к любым страницам. Берите то, что откликается сегодня. Метод Логос не требует веры. Он требует только внимания. И если вы дочитали до этого места — внимание уже здесь.
Фантастика
0
Анастасия Московская - Кнопка "Согласен"
Научно-популярное
0
Андрей Попов - Вся правда о боярышнике: ягода долгожителей
Фантастика
0
Владимир Сачков - Бог последнего Солнца
Научно-популярное
0
Гордей Черкасов - Цигун для похудения китайская гимнастика энергии
Бизнес
0
Сергей Каледин - Типология современных форм правления
Научно-популярное
0
Александр Вдруг - Необъяснимые и странные случаи из жизни
Психология, философия
0
Сергей Лазарев - Выздоровление души
На протяжении 30 лет писатель и философ Сергей Николаевич Лазарев исследовал, ради чего мы живем, как устроен мир и по каким законам он развивается. Сталкиваясь с различными проблемами, мы задаемся, как правило, двумя вопросами: «Почему это происходит?» и «Что делать?». «Выздоровление души», одна из самых популярных книг С.Н. Лазарева, поможет найти ответы на эти вопросы и подскажет верное направление в поисках выхода из любой сложной ситуации, научит разбираться в истинных причинах болезней и выстраивать правильную систему приоритетов, с помощью которой можно улучшить характер и судьбу.
Стр. 1
Стр. 401
