Елена Клименко - Секс-терапия для индивидуумов

Откройте двери к истинной сексуальной свободе и глубинному самопознанию с этим всесторонним руководством по индивидуальной секс-терапии. Мануал предлагает практические упражнения для самоисследования: от осознанного картирования тела и майндфулнесс-мастурбации до работы с образами, нацеленной на исцеление. Вы научитесь преодолевать личные барьеры, такие как стыд, вина, негативное восприятие тела, последствия травм и страх удовольствия или потери контроля. Развивая осознанность и самосострадание, вы укрепите связь со своим телом, раскроете свой потенциал наслаждения и обретете сексуальную автономию вне парных отношений.