Елена Клименко - Перезагрузка либидо

Восстановите утраченное сексуальное желание с помощью этого поддерживающего и практичного руководства. Созданный для людей с HSDD, он акцентирует внимание на немедикаментозных подходах. Узнайте, как стресс, отношения и здоровье влияют на либидо. Освойте техники осознанности, управления стрессом и сенсорной фокусировки. Научитесь вести открытый диалог с партнером и открывать новые формы близости. Этот систематизированный план предоставит вам инструменты и надежду на восстановление полноценной сексуальной жизни.