реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Денис Мартынов (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Денис Мартынов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Денис Мартынов

Последние

Электронные книги (2)

Анастасия Долганова - Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза. Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни
Анастасия Долганова - Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза. Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни
Психологи отмечают рост нарциссизма в современном обществе. Сегодня мы сталкиваемся с все возрастающим числом требований: необходимо проявлять лидерские качества и креативность, мыслить позитивно, постоянно обучаться, усердно работать и получать достойное вознаграждение. Усталость, плохое настроение, неправильные решения, кризисы ценностей и другие аспекты обычной человеческой жизни не имеют места в этом мире. Эти обстоятельства подталкивают людей с нарциссической травмой, которые считают себя недостаточно хорошими. Они требуют от себя идеала, как, возможно, когда-то требовали от них родители или их партнер-нарцисс во взрослом возрасте. Поскольку достичь этого идеала невозможно, они вынуждены мириться с неудовлетворительными условиями жизни и болезненными отношениями. Лишь осознание своего травматического опыта позволяет интегрировать его в личность и восстановить целостность. Книга психолога Анастасии Долгановой объясняет, как выявить истоки и проявления нарциссизма, опираясь на множество историй клиентов, приведенных автором, а также найти путь к своему истинному "я" и здоровым отношениям с окружающим миром. Принципы боевого искусства Дзёдо применимы не только в спорте, но и в бизнесе и личной жизни. Вы когда-нибудь наблюдали за тренировками дзёдоистов? На первый взгляд это может показаться странным: взрослые люди выполняют необычные движения, размахивают палками, останавливаются и издают крики. На самом деле в этот момент идет серьезная работа над собой. Победителем в Дзёдо становится тот, кто умеет быстро мыслить, анализировать и принимать правильные решения. Главный навык опытного дзёдоиста заключается в умении выбрать идеальный момент для атаки на противника, когда успех гарантирован. Этот принцип можно применять и в жизни, чтобы справляться с внутренними конфликтами, такими как нерешительность, привычка откладывать дела, трудности в постановке целей и расстановке приоритетов. Если вы живете в режиме многозадачности или не можете принять решение даже в простых ситуациях, принципы Дзёдо могут стать вашим помощником.