Бханте Хенепола Гунаратана - Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды

Восьмеричный благородный путь - фундаментальное учение буддизма о преодолении страдания, представленное восьмью внимательными шагами к счастью. Бханте Гунаратана разъясняет значение каждого шага простым и понятным образом, иллюстрируя свои объяснения примерами из священных текстов, современной жизни и собственного опыта. Эта книга предлагает комплексный подход к духовному пути, включающий развитие этики, сосредоточенности и прозрения, в отличие от других руководств по медитации.