Архитектор метазнания - Нейроэкзотерика: Как Духовные Практики Меняют Мозг (и наоборот)

Мануал “Нейроэкзотерика: Как Духовные Практики Меняют Мозг” представляет собой глубокий интегративный анализ, который соединяет древние духовные практики (медитация, пранаяма, осознанные сны) с современными достижениями когнитивной нейронауки. В десяти разделах подробно исследуются механизмы нейропластичности, через которые эти практики приводят к заметным структурным и функциональным изменениям в мозге. Рассматриваются изменения в сетях внимания (ECN), самореференции (DMN) и эмоциональной регуляции (лимбическая система). Руководство объясняет мистические переживания, такие как единство и энергетическое чувствование, с точки зрения нейрохимии и локальной активации теменных долей. Также исследуется влияние нейрофизиологии на веру и методы когнитивной инженерии. Нейроэкзотерика предлагает рассматривать духовное развитие как осознанный и научно обоснованный процесс перестройки нейронной структуры для достижения устойчивых, трансцендентных состояний.