Андрей Курпатов - Одна совершенно секретная таблетка от страха

От автора: Прежнее название книги - «Средство от страха» - вызывало некоторые опасения у читателей. Не знаю почему, но так оно было. Что за средство? Какое средство? Почему именно оно? Вот некоторые из многочисленных вопросов. Сейчас книга переименована в "1 совершенно секретная таблетка от страха" и включена в серию бестселлеров. Почему?.. Большинство моих пациентов, страдающих страхами, фобиями, паническими атаками и тревогами, спрашивают у меня "таблетку от страха". Они не подозревают, что эта таблетка у них уже есть, и они носят ее с собой. Но они не используют ее. Да, в аптеке вы не найдете таблеток от страха. Там есть препараты для усыпления разума (по рецепту), но не от страха. Поэтому, если говорить о "таблетке от страха", то это - ваш разум. Но страх - это эмоция, он иррационален, и разум часто уступает перед ним, еще до того, как начнутся переговоры. Эта книга - посредник. Она научит вас использовать разум в те моменты, когда он обычно молчит. Вы научитесь преодолевать свой страх. И как только страх почувствует это, он отступит. Страх предпочитает слабых, а сильных обходит стороной. Так что приступайте к чтению! Успехов вам! Искренне ваш, Андрей Курпатов