Слушать книги Александр Глазков (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Александр Глазков онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Александр Глазков

Последние

Историческая литература

Александр Глазков - ДИЕТА СЫТЫХ И СВОБОДНЫХ ЛЮДЕЙ

Александр Глазков - ДИЕТА СЫТЫХ И СВОБОДНЫХ ЛЮДЕЙ

Эта книга — не сухой медицинский справочник и не сборник изнурительных диет. Перед вами честная история успешной победы над диабетом 2 типа и лишним весом (со 128 кг до 105 кг за 3 месяца). Автор предлагает простую, логичную и бюджетную систему питания «10/19», которая помогает вернуть здоровье, нормализовать давление и снизить сахар без чувства голода. Книга написана для тех, кто хочет похудеть свободно, легко и навсегда.4 шага к сытости и здоровью:Двухразовое питание: Строго в 10:00 и 19:00, никаких перекусов.Коктейль-стартер: За 30 минут до еды стакан теплой воды с псиллиумом для объема и блокировки голода.Овощной щит: 250–300 г овощей (лучше в виде смузи со специями) в начале трапезы.Полезный десерт: Домашний греческий yogourt с орехами, чиа или отрубями для финала.Результат: реальное похудение на 5–10 кг в месяц при постоянном чувстве сытости и комфорта. Вы свободны: систему можно прервать и легко вернуться в любой момент!

Электронные книги (3)

Историческая литература

Александр Глазков - ДИЕТА СЫТЫХ И СВОБОДНЫХ ЛЮДЕЙ

Александр Глазков - ДИЕТА СЫТЫХ И СВОБОДНЫХ ЛЮДЕЙ

Эта книга — не сухой медицинский справочник и не сборник изнурительных диет. Перед вами честная история успешной победы над диабетом 2 типа и лишним весом (со 128 кг до 105 кг за 3 месяца). Автор предлагает простую, логичную и бюджетную систему питания «10/19», которая помогает вернуть здоровье, нормализовать давление и снизить сахар без чувства голода. Книга написана для тех, кто хочет похудеть свободно, легко и навсегда.4 шага к сытости и здоровью:Двухразовое питание: Строго в 10:00 и 19:00, никаких перекусов.Коктейль-стартер: За 30 минут до еды стакан теплой воды с псиллиумом для объема и блокировки голода.Овощной щит: 250–300 г овощей (лучше в виде смузи со специями) в начале трапезы.Полезный десерт: Домашний греческий yogourt с орехами, чиа или отрубями для финала.Результат: реальное похудение на 5–10 кг в месяц при постоянном чувстве сытости и комфорта. Вы свободны: систему можно прервать и легко вернуться в любой момент!

Историческая литература

Георгий Глазков - Жизнь улыбается Жизнь хмурится

Георгий Глазков - Жизнь улыбается Жизнь хмурится

Эта книга сложилась из отдельных эпизодов — из жизни, из памяти, из тех лет, которые уже далеко, но почему-то не уходят. В ней нет громких событий и героических сюжетов. Обычная жизнь — с её радостями, трудностями, случайностями, встречами, иногда смешными, иногда тревожными. Это истории о людях, о дорогах, о выборе, о тех моментах, которые остаются с нами надолго.Во второй части книги — тексты соавтора-сына Александра Глазкова. Другое время, другая скорость жизни, но та же внутренняя нить.Книга не подводит итогов. Она просто собирает то, что было — и оставляет это как есть.

Эзотерика

Александр Глазков - Опыт применения системы ТАРО для диагностики негативных энергоинформационных воздействий. (в аспекте магии и колдовства)

Александр Глазков - Опыт применения системы ТАРО для диагностики негативных энергоинформационных воздействий. (в аспекте магии и колдовства)

Автор делится опытом применения системы Таро для диагностики магических негативных воздействий на человека. Даны трактовки карт в аспекте магического воздействия с пояснением эзотерической терминологии. Экспресс-расклад, описанный автором, поможет определить повреждения биополя даже не имея опыта работы с картами Таро, что дает возможность своевременно обратиться к специалисту или самим принять меры к решению выявленной проблемы.