Татьяна Тютюнникова - Как мы не любим себя

Любить себя — это не только заботиться о щеках в зеркале, не просто осыпать себя пустыми комплиментами. Любить себя — значит уметь согревать душу в холодные времена, когда все ветры против тебя. Это — принять своё отражение утром, без макияжа и обмана, со всеми морщинками, что накопились за прожитые дни. Не требовать от тела идеальной фигуры, а воспринимать его как живительную, простую, священную воду. Это — слушать внутренний голос, который тихий и робкий, и прекратить заглушать его шумом чужих уличных цитат. Дать ему возможность высказаться. И, что самое важное, дать ему право на ошибку, на молчание, на бунт, на возможность быть правым.