Мира Квант – Квантовое исцеление искажений Манипура – чакры. Метакоды. Молитвы (страница 2)

Чрезмерная самодостаточность. Отказ от помощи или поддержки других, убеждение, что "я справлюсь со всем сам", что ведет к одиночеству и перенапряжению.

Жажда признания и похвалы. Постоянная потребность в комплиментах и подтверждении своей ценности извне, даже если внутри нет уверенности.

Конкуренция и зависть. Постоянное сравнение себя с другими, желание быть лучше, сильнее, успешнее, что приводит к зависти и неспособности радоваться чужим успехам.

Постоянное недовольство своим телом. Ощущение стыда или отвращения к своей внешности, стремление изменить себя в соответствии с недостижимыми идеалами.

Синдром "хорошего мальчика/девочки". Постоянное стремление угодить другим, избегание конфликтов и отказ от собственных желаний ради одобрения.

Внутренняя критика и самобичевание. Непрекращающийся внутренний диалог, полный критики, унижения и осуждения по отношению к себе.

Хроническая неудовлетворенность. Постоянное ощущение, что чего-то не хватает, даже при наличии достижений и внешнего благополучия.

Поиск внешних врагов. Проекция внутреннего недовольства и агрессии на окружающий мир, поиск виноватых во всех своих проблемах.

Склонность к спорам и конфронтации. Постоянное стремление доказать свою правоту, вовлечение в конфликты даже по мелочам.

Мания величия. Неадекватно завышенное представление о своих способностях и значимости, игнорирование своих недостатков.

Перфекционизм. Стремление к идеалу, которое настолько сильно, что блокирует любые действия из страха не достичь совершенства.

Неспособность делегировать. Убеждение, что никто не сделает работу так хорошо, как я, что приводит к перегрузке и выгоранию.

Постоянная нужда в контроле над информацией. Стремление быть в курсе всего, чтобы чувствовать себя в безопасности и иметь возможность влиять на ситуацию.

Привычка к саморазрушительному поведению. Повторяющиеся действия, которые вредят здоровью, отношениям или финансовому благополучию.

Страх публичных выступлений или самовыражения. Неуверенность в своей способности выразить мысли или чувства, боязнь быть осужденным.

Склонность к трудоголизму. Компенсация внутренней пустоты или низкой самооценки чрезмерной работой, часто в ущерб личной жизни.

Эмоциональная отстраненность. Отказ от глубоких эмоциональных связей, избегание уязвимости и близости из страха быть раненным.

Проблемы с финансовым потоком. Блокировки в получении и удержании денег, часто связанные с чувством недостойности или страхом власти.

Агрессия, направленная на себя. Самоповреждение, суицидальные мысли или просто неосознанное причинение себе вреда через небрежное отношение к здоровью.

Зависимость от адреналина. Постоянный поиск острых ощущений, рискованных ситуаций, чтобы почувствовать себя "живым" или доказать свою смелость.

Неумение принимать комплименты и похвалу. Отвергание позитивной обратной связи, убеждение, что она незаслуженна или что люди льстят.

Постоянное чувство стыда за свое прошлое. Неспособность простить себя за ошибки, застревание в воспоминаниях о постыдных моментах.

"Внутренний диктатор". Чрезмерно строгий внутренний голос, который постоянно критикует, приказывает и устанавливает нереалистичные стандарты.

Стремление к абсолютному порядку до невроза. Необходимость, чтобы все было идеально упорядочено, что приводит к тревоге и стрессу при малейшем отклонении.

Неспособность завершать циклы. Постоянно бросать начатое, не доводить дела до конца, переключаться на новое, не получая удовлетворения от завершения.

Избегание ответственности. Уклонение от принятия решений и обязанностей, перекладывание их на других.

Фобия успеха. Страх перед вниманием, ожиданиями, увеличением ответственности, которые приходят с успехом.

Отсутствие спонтанности и радости. Жесткое следование планам и правилам, неспособность расслабиться, играть и наслаждаться моментом.

Привычка обесценивать свои достижения. Считать свои успехи незначительными или случайными, даже если они являются результатом упорного труда.

Зависимость от кофеина/стимуляторов. Использование внешних средств для поддержания энергии и активности из-за внутренней истощенности воли.

Постоянная борьба с собой. Внутренний конфликт между желаниями и чувством долга, между тем, что "хочу" и что "надо".

Стремление быть "единственным" или "лучшим". Необходимость превосходить других, боязнь конкуренции или боязнь потерять свое "особое" положение.

Неспособность принимать решения в группе. Трудности с высказыванием своего мнения или принятием совместных решений, склонность уступать или соглашаться.

Навязчивые мысли о власти и доминировании. Постоянные размышления о том, как получить или удержать власть, контролировать людей и ситуации, даже в ущерб отношениям или моральным принципам.

Чувство бессилия и беспомощности. Ощущение, что человек не в состоянии влиять на свою жизнь или окружающие события, даже когда объективно имеет такую возможность.

Хроническая усталость и апатия. Нехватка энергии для действий, постоянное ощущение истощения, отсутствие мотивации и интереса к жизни.

Неспособность постоять за себя. Трудности в отстаивании своих прав, мнений и границ, пассивность в конфликтных ситуациях.

Страх ответственности за свои решения. Избегание принятия важных решений, чтобы не нести за них последствия, что приводит к застою и зависимости от других.

Навязчивое сравнение себя с другими. Постоянное оценивание себя по отношению к достижениям, внешности или статусу других людей, что ведет к зависти или ощущению неполноценности.

Скрытая гордыня и высокомерие. Хотя внешне человек может казаться скромным, внутри он ощущает себя выше других, обесценивая их достижения.

Чрезмерная потребность в признании. Постоянный поиск подтверждения своей ценности извне, зависимость от похвалы и одобрения окружающих.

Желание быть центром внимания. Необходимость постоянно находиться в центре событий, привлекать к себе внимание, даже если это требует манипуляций или преувеличений.

Самоуничижительный юмор. Использование шуток о себе, которые унижают или принижают собственную личность, как способ избежать критики или получить сочувствие.

Ну что нашли искажения? Выписывайте все, что близко вам на отдельный листок и уже после трансмутации и метаисцеления этот листок можно сжечь, представляя, что сгорают все ваши негативные программы.

Пошаговая инструкция, как максимально эффективно использовать этот практикум:

Выписывание и трансмутация искажений

Ежедневная работа. Выберите для работы от одного до трёх негативных искажений на день. Не перегружайте себя. Каждому искажению уделите достаточно внимания.

Выписывайте искажения. Возьмите отдельный блокнот или лист бумаги, который вы посвятите этой работе. Выпишите негативную установку так, как она указана в книге, например, "Негативная установка Любовь к деньгам лежит в основе всех несчастий".

Осознание и принятие. Прочтите эту негативную установку вслух. Глубоко вдохните и выдохните. Скажите себе: "Я осознаю, что когда-то верил(а) в это, и я принимаю это убеждение как часть своего прошлого опыта." Важно не осуждать себя за наличие этих убеждений, а просто признать их существование. Это первый и важнейший шаг.

Сжигание старых кодов (трансмутация). После того, как вы выписали негативную установку и осознали её, произнесите вслух следующие слова-метакоды, которые вы увидите в тексте книги, для каждого искажения:

Например, для искажения "Любовь к деньгам лежит в основе всех несчастий", вы найдете строку: "Я, как алхимик, трансмутирую эту мысль на глубокое понимание, что деньги являются нейтральным инструментом, который лишь усиливает намерения и действия человека. Они не причина счастья или несчастья, а средство для создания желаемой реальности."

Произнесите эту фразу вслух, чувствуя, как энергия старой установки трансформируется.

Затем физически сожгите листок с выписанной негативной установкой. Вы можете использовать для этого свечу, зажженную для оговора. Делайте это с полным намерением отпустить старую программу. Пепел развейте по ветру или смойте водой, сказав: Мать Земля прими и переработай во Благо.

Замена на новую программу

Принятие новой истины. Сразу после трансмутации, переходите к новой позитивной установке, которая заменит старую. Например, для того же искажения: "Я считаю, что деньги – это мощный инструмент для созидания и улучшения качества жизни, как моей, так и окружающих. Моя способность управлять деньгами позволяет мне создавать комфорт, развиваться и приносить пользу."

Прочувствуйте новую реальность. Прочитайте эту новую установку несколько раз. Почувствуйте, как она отзывается в вашем теле. Позвольте этой новой истине глубоко проникнуть в ваше сознание.

Создание новой картинки для подсознания.

Перейдите к пункту "Как это видит моё подсознание сейчас". Например, "Моё подсознание видит деньги как чистую энергию, готовую служить моим позитивным намерениям и целям."

Визуализируйте это. Закройте глаза и представьте эту новую картинку для вашего подсознания. Чем ярче и детальнее будет образ, тем быстрее ваше подсознание примет новую программу как реальность. Почувствуйте эмоции, связанные с этой новой картинкой – радость, легкость, уверенность, изобилие. Можно использовать дополнительные инструменты такие как метафорические денежные карты или картинки с любимых сайтов, также вы можете создать картинки желаемой реальности в нейросети.