Слушать книги Лора Циммерман (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Лора Циммерман онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Лора Циммерман

Последние

Электронные книги (1)

Биографии, мемуары

Ларри Розенберг - Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни

Три этапа практики медитации для пробуждения включают: 1. Наблюдение за дыханием. 2. Созерцание своего опыта с опорой на дыхание. 3. Неизбирательное сознавание без опоры на объект. Книга также содержит глубокие наставления по формальной практике в традиционных позах, а также уделяет внимание сознаванию в контексте жизни и отношений. В ней можно найти теплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем. Издательский макет сохранен в формате PDF A4.