Слушать книги Эндрю Холечек (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Эндрю Холечек онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Эндрю Холечек

Последние

Электронные книги (5)

На иностранных языках

Эндрю Холечек - Медитация наоборот. Как использовать свою боль и сложнейшие жизненные ситуации на пути к внутренней свободе

«Медитация наоборот» – книга для всех, кто хочет использовать трудные жизненные ситуации на пути к пробуждению. Сочетая в своём фирменном стиле глубину анализа и доступность изложения, автор показывает, как расширить привычные подходы к внимательности и осознаванию, а затем – как совместить медитации наоборот, которые выходят за привычные границы и способны полностью трансформировать нашу практику, с всевозможными жизненными неурядицами.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На иностранных языках

Эндрю Холечек - Я осознан, что дальше? От практики медитации к пробужденной жизни

Осознанность сегодня считается такой же неотъемлемой частью здорового образа жизни, как и фитнес. И многие из практикующих осознанность задаются вопросом: а что дальше? Временное снижение стресса и отдых в тишине настоящего момента – это уже замечательно, но есть ли что-то еще более глубокое и эффективное? Эндрю Холечек, дипломированный медик, мастер различных видов медитации и специалист по осознанному сновидению, показывает, что та форма осознанности, которую знают многие из нас, является лишь одной нитью в многоцветном гобелене созерцательных практик, которым и посвящена эта книга.

Бизнес

Эндрю Холечек - Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений

Автор книги «Йога сновидений» Эндрю Холечек предлагает глубокие наставления по дневным практикам традиции тибетского буддизма, открывая нам путь к осознанному бодрствованию. В своей предыдущей работе, он уже показал нам, как путешествовать по ночному миру снов и других измерений сознания. Однако, по словам Холечека, и в состоянии бодрствования мы находимся в своего рода сновидении, где реальность не такая плотная и прочная, как нам кажется. Это осознание позволяет нам превратить неосознанную жизнь в осознанную.

Религия

Эндрю Холечек - Навстречу смерти. Практические советы и духовная мудрость тибетского буддизма

Эта книга является уникальным руководством, основанным на принципах тибетского буддизма, которое представляет собой ценный источник информации о смерти. Она не только помогает читателю подготовиться духовно к этому важному переходу, но также предлагает советы о том, как помочь другим в этом процессе. В дополнение к рассмотрению духовных аспектов умирания и смерти, в книге также освещаются практические вопросы, включая уход за умирающими, юридические и медицинские аспекты, паллиативное лечение и поддержка людей, переживающих потерю близкого.

Биографии, мемуары

Эндрю Холечек - Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений

В книге "Йога сновидений" автор Эндрю Холечек делится практическими советами для медитации и осознанных сновидений. Он обращается к опытным путешественникам по миру снов, которые стремятся углубить свои навыки, а также новичкам, которые жаждут первого осознанного сновидения.