Антон Сафонов - О лени

Лень или «ничегонеделание». В этой книге я предлагаю разобраться в том, что такое лень и прокрастинация на самом деле, откуда они берутся и почему часто мешают нам жить. Вы ознакомитесь с понятными инструментами, которые помогут без насилия над собой двигаться к целям, а также получите сжатые мысли из книг профессиональных коучей и психологов, которые многие годы работают с этой темой на профессиональном уровне. Чем эта книга отличается от других? Здесь собрана основная идея, представлена так, чтобы каждый читатель мог задуматься и найти свой личный ответ. Она подойдёт для самых разных людей: студентов, которые не могут начать писать диплом; фрилансеров, которым давно следует заняться проектами, ожидающими выполнения; офисных сотрудников, усталых от рутины; творческих людей, нуждающихся в вдохновении или новой цели. Я приглашаю вас к изучению себя и своих истинных желаний. Надеюсь, этот труд поможет вам лучше понять, как подружиться с собственной ленью.